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步骤/方法
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导读：吃饭对孩子来说是个大问题，而孩子爱吃真的能让宝妈宝爸省不少心。
双胞胎米霸形成记录，7个月的宝宝胃口好，能吃太多，爸爸们饿了。
作为一个宝妈，我对给孩子喂饭深有体会，尤其是孩子不会表达的时候，孩子吃多了怕孩子活下来，孩子吃少了怕孩子饿了，孩子吃大块的怕他呛，吃糊了怕影响他的牙齿发育，总之真的是操碎了心。
我家宝宝不是那种米霸，总是在这里吃一些，当时也不吃，但好在他现在大了，知道饿了，真的饿了就弄点吃的。
最近看了一个视频，里面的双胞胎宝宝胃口真的很好，真是让人羡慕。
双胞胎兄妹穿戴整齐后，坐在宝宝的椅子上等餐，不哭不闹，终于饭来了，爸爸妈妈管一个，宝宝吃得很好，特别是妹妹是个小吃货，吃完后开心的手舞足蹈，毕竟哥哥比较冷静，但也时不时好奇的往妹妹的碗里瞥一眼。他可能觉得妹子碗里的饭菜比较好吃，和自己的不一样。
风波如云，孩子的饭吃完了，视频长达五六分钟，可见视频中的双胞胎宝宝已经适应了这种喂养方式，当然除了孩子爱吃之外，也是一个关键因素。
如何让孩子养成良好的饮食习惯，如何让孩子爱上吃饭，我觉得非常有必要探讨。
1、如何让孩子养成良好的饮食习惯
比如视频中，宝爸宝妈做得非常好，给孩子穿上围兜，抱到宝宝的椅子上，这些都可以慢慢让宝宝知道我该吃饭了，现在就是吃饭的时候。
现在很多家庭的孩子都是被爷爷奶奶追着喂，哪怕是在吃饭的时候不追着喂或者不吃饭，因为其他时候已经吃饱了零食，这就是吃饭的坏习惯。
要知道好习惯和坏习惯都不是一朝一夕养成的，都是日积月累的结果，所以家长要想让孩子养成良好的饮食习惯，就应该从小就开始慢慢养成。
二，如何让孩子爱上吃饭
想必这个问题也是让很多家长头疼的问题，就拿我来说，前几天我家宝宝特别爱吃饺子，饺子凉了我让他牵着手吃，他特别爱吃，但是最近几天又不爱吃了，其实孩子的爱好是在不断变化的，吃的方面也是如此。所以，我现在少量给孩子做饭，给孩子多种选择，他自然就爱上了吃。
以我个人的经验，家长不用担心孩子饿了，其实很多时候孩子有问题是因为吃多了，孩子自己饿了，家长千万不要强迫孩子喂食。
还有一点需要注意的是，当孩子表现出要自己吃饭时，家长最好不要阻止他，这样孩子的主动性就可以被利用，他就会更喜欢吃饭，自己动手，丰衣足食。
重要提示：孩子养成良好的饮食习惯很重要，家长要注意引导和培养。
今日话题：你家宝宝是饭霸吗？
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