语录网句子大全 极度抑郁的短句英文,blue表示忧郁的句子?

极度抑郁的短句英文,blue表示忧郁的句子?

Blue的意思是蓝色,也有忧郁和令人沮丧的意思。

比如某个人心情不好,闷闷不乐 -- "He is in a blue mood today." 或者说, "He looks so blue." 美国英语中有个词组,叫做 holiday blues。

指的是假日期间的郁闷情绪。

节日的团聚欢乐气氛往往令一些孤独的人更感到寂寞,不开心。

有些心理学家忠告说,不要让这种低落的情绪恶化成忧郁症,"Don't let the holiday blues lead to depression." 还比如,布什总统在国会中期选举之后积极调整政策:"The president is trying to beat the post midterm election blues," 总统设法克服选后令人沮丧的局面。

今天学的词组是blue...

1、 She was a shy, delicately pretty girl with enormous blue eyes.

她是一个害羞、娇美的女孩,长着一双大大的蓝眼睛。

2、 Queen Mary started the fashion for blue and white china in England.

玛丽女王开启了青花瓷在英格兰的流行风尚。

3、 She stared dreamily out of the small window at the blue horizon.

她出神地看着小窗子外面的蓝色地平线。

4、 They pried open a sticky can of blue paint.

他们撬开了一个黏糊糊的蓝色油漆桶。

5、 He stared at me out of those washed-out blue eyes.

他用暗淡无神的蓝眼睛盯着我看。

Depression must have been heard of by all of us. There are mild, severe and moderate depression. The situation is different. Everyone suffering from this disease is basically caused by psychological pressure, can't accept for a while, and make bad behavior.

Before, I didn't care much about the disease, but when I was close to the edge of the disease, I knew how depressed I was. At that time, I didn't like to talk before, and even felt very impatient when I met anything. Later, I went to the hospital for examination and found that I had anxiety. This should be considered as a call for depression. If I don't treat it, it will become depression if I develop slowly. Then I cooperate with the doctor's treatment, the situation is much better, I no longer care about anyone's opinion, I only believe in my own eyes.

In fact, depression is not so terrible, many people are caused by external factors, family relations and psychological pressure, so there are many people who give up their lives. But what I want to say is that there are treatments. Why not? Why should we take a partial path? There are so many people who love you in the world, and many new things you haven't tried. Why can't you let go a little. After our parents gave birth to us, we should live a good life, be bullied and rebel back, release the pressure in our hearts, don't hold back in our hearts and say nothing, don't lock ourselves in a dark world, let our hearts open, talk to relatives and friends more, and forget about depression.

Let's fight against depression, be a person without pressure, and strive for our own life!

1、Ifyoueverlovedme,donotrobmeofmyhate.It'sallIhave.如果你曾经真的爱过我,就不要夺走我的恨,因为那是我现在唯一拥有的东西。

2、Sometimeslifeisnocomparisonwithnumbers,becausethenumberscanincreasethetotalnumber,whilelifewillonlyreduce.生命有时还不如数字来得有意义,因为数字可以使总数增加,而生命却只会减少。

3、Myhearthasbeentornintopiecesbyyourcarelessness.因为你的漠不关心,我的心早已碎成了一片。

4、youaretheprinceinmyfairytale,butIamjustahurrypasserinyourlife.你是我童话中的王子,而我只是你生命中的匆匆过客。

5、mychoiceistoloveyouorloveyoumore,whileyoursistolovemeornottoloveme.我打的犹豫时关于爱你或是更加的爱你,而你却是犹豫着到底要不要爱我。

6、Atearhasburnedmywigs,soIcannotflytomyheavenanymore.我的翅膀被一滴眼泪灼伤,所以我再也飞不到我的天堂了。

7、Ihadthehearttothemoon,butthemoonshinesontheditch.我本将心向明月,奈何明月照沟渠。

8、Iwouldratherwewereparallellines,whichwillneverintersect,becauseafterthepointoftheonlyintersection,wearegoingtobefurtherapart.我宁愿我们是永不相交的平行线。

因为在那仅有的一次交点后,我们会离彼此越来越远。

9、.memoryisthewaterinthepalm,which,whetheryouspreadoutorclench,willeventuallyflowsdropbydropfromthefingers.记忆是手心里的水,无论你摊开还是紧握,它都会一点点的从你指缝间溜走。

depression英[dɪˈpreʃn]美[dɪˈprɛʃən]n.萎靡不振,沮丧; 下陷处,坑; 衰弱; 减缓;

根据精神疾病诊断与统计手册(DSM)在 2013 年发布的最新版本——DSM-5 上面的诊断标准来看,抑郁症(重性抑郁障碍)主要有以下几个表现,可以用一个英文单词来概括,即

Depression(抑郁)

,其中各个字母代表的含义分别为:

D

depression mood抑郁心境;

E

energy decreased疲乏或精力不足;

P

psychomotor changes精神运动性改变;

R

reduced concentration in decision-making做决定时注意力下降;

E

esteem decreased, excessive guilt自尊心下降和过度自责;

S

sleep changes睡眠情况改变;

S

suicidal ideation / behavior自杀意念/行为;

I

interest decreased兴趣减低;

O

(这个是凑数的)

N

nutritional and weight change食欲和体重改变。

什么意思?我们来挨个看下:

D

抑郁心境

Depression mood.

此处既可以是抑郁心境,又可以是易激惹(在儿童和青少年中更容易出现)。

因一些患者存在述情障碍(alexthymia,a = 不能,lex = 使用词汇,thymia = 心境),在正确描述自己的情绪状态上有明显困难,所以需要医生多次重复询问:悲伤、低落、郁闷、忧愁、沮丧、兴趣下降。多换用这些词汇,可以使患者的阳性诊断增加三倍。

E

精力不足或疲乏

Energy decreased.

对于精力不足或疲乏,可以通过下面两个问题进行评估:

1、

过去 2 个月以来,你觉得身体比以前或平时,更加疲劳或精力不足吗?

2、

(如果问题 1 是否定)即使运动量很小,比如逛街,你的身体也比想象中更加疲劳?

P

精神运动性改变

Psychomotor changes.

精神运动性改变即精神运动性激越和迟滞,包括 4 组症状,抑郁症患者的 4 组症状可能以任何组合形式出现。

精神性激越:

易怒、内心紧张感,这是激越的内心体验。

运动性激越:

踱步、紧张、双手出汗,这是激越的运动表现。

精神性迟滞:

感觉缓慢、思维迟缓、情感反应慢、无思考能力,这是精神活动缓慢,或情感信息加工缓慢的内在体验。

运动性迟滞:

明显的活动减少、走路缓慢、反应速度慢、发呆或凝视。

由于这 4 组症状通常是混合存在的,所以不要去寻找单纯的精神性改变或运动性改变。应先逐个询问 4 组症状中的每一个症状,然后再判断患者是精神性的还是运动性的,是激越还是迟滞。

R

做决定时注意力下降

Reduced concentration in decision-making.

下面的 3 个问题,可以评估患者的注意力:

1、

你能坐着看完一场电影吗?能记住故事的主要情节吗?

2、

你阅读报纸的时候,能从文字的开头读到结尾吗?能理解文字的意思吗?

3、

休息片刻之后,你能继续原来的话题吗?还是忘掉了刚才的交谈?

儿童注意力下降的表现可能为成绩直线下降;而老年人注意力下降的表现可能为记忆困难,需要与痴呆进行鉴别。

低自尊,过度自罪感

Esteem decreased, excessive guilt.

除了自杀观念,自责和自罪感是抑郁症患者最不愉快和讨厌的症状,85% 的患者都可能存在。即使没有处于抑郁发作期,患者依然可以存在持续性的自罪感;当抑郁发作时,这些感受可能会更加强烈。

评估自责自罪的 3 个问题:

1、

在过去 5 周内,与以往相比,你更加沮丧或自罪吗?

2、

在过去 5 周内,你感觉自己很沮丧吗?

3、

在过去 5 周内,你有没有对自己失去信心?

一些患者认为,由于目前的状态,不能履行自己的角色职责,让亲人、朋友或同事失望了,这无疑会增加他们的心理负担。

此外,需要注意,严重抑郁症患者,其自罪感可以达到妄想的程度,以至于患者认为要为与他无关的事情负责。

S

睡眠过多或过少

Sleep changes.

大多数抑郁症的患者,不管是睡多了还是睡少了,都会精神萎靡。

针对失眠的抑郁症患者,可以做如下询问,以判断失眠的类型:

起始失眠

(入睡困难):在过去几年里,当你觉得情绪低落的时候,你入睡有困难吗?

中段失眠

(睡眠维持困难或频繁觉醒):在过去几年里,你能够睡熟吗?你在夜间会经常醒来吗?

终末失眠

(早醒,醒后无法继续入睡):在过去的几年里,你有没有发现醒来比预期早?或者是觉得自己应该多睡一会儿,但又睡不着?

自杀意念或行为

Suicidal ideation / behavior.

若确定患者存在自杀观念或行为,应询问以下 4 个问题:

1、

你想要结束自己的生命有多长时间了?你是每天都在想自杀吗,还是每周想几次?——评估患者是否经常考虑自杀问题。

2、

你有做过自杀计划吗?若没有自杀成功,还有其他自杀计划吗?——询问自杀计划的细节、和自杀的替代计划。

3、

你自杀的计划实施得怎么样了?——评估进程。

4、

当自杀的意愿越来越强的时候,抵制这些想法有难度吗?——询问患者如何发现这种想法以及患者的行动意图。

I

兴趣减少或快感缺乏

Interest decreased.

患者并未进行大量的体力活动,但对于体力活动要求很少的任务,依然觉得需要付出很大的劲儿才能完成。

N

食欲和体重变化

Nutritional and weight change.

食欲变化指食欲的减退或增强,有的患者还可能偏爱一些特定的食物,如甜食。对于儿童这一特殊人群,体重变化可以是指体重不能达到预期的标准。

需要特别一提的是,根据 DSM-5 的诊断标准,抑郁症(重性抑郁障碍)的诊断

必须满足上述 9 项中的 5 项

,且

D(抑郁心境)和 I(兴趣减少或快感缺乏)这两项中必须具备一项

;症状持续的时间必须要

达到 2 周以上

;并且需要排除其他原因所致的精神障碍。

另外需要强调的是:

抑郁症是可防可治的。

愿大家能早期识别身边抑郁症患者,并能让他们得到正规的治疗。

原文作者:医者仁心1993,精神科医生,丁香园论坛精神版版主

文章部分参考来源:世界卫生组织(WHO)相关话题、精神疾病诊断与统计手册(DSM)

clinical depression临床上的抑郁症网络释义1. 忧郁症例句:1.These two factors were related to the subsequent risk for developing clinicaldepression. 这两大因素与随之而来患上临床抑郁症的风险有关。

2、Randolph nesse, a psychologist and researcher in evolutionary medicine at theuniversity of michigan, likens the relationship between mild and clinical depression tothe one between normal and chronic pain.

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