一、一个人默默疗伤的五言诗？
①
（一）
恨到斜阳芳草凄，再无好句入佳词。
浮云一片天涯远，从此殊途两不知。
（二）
相牵相念久成痴，薄睡总须夜半时。
问路清风闲叩牗，浓愁惹得乱弦丝。
（三）
海角天涯常问讯，关山万里水云知。
此心可寄空庭月，怜我眉间一片痴。
（四）
许我情深花不语，君前浅笑画眉姿。
风辞柳絮秋千老，醉里空余一缕痴。
（五）
落寞休言情义薄，楼台影月一厢痴。
人前总作清欢笑，倚泪长宵哪个知。
（六）
我自提壶一泪倾，狂歌大笑到三更。
经年多少伤心事，唯有庭前月暂明。
（七）
惆怅前尘烟雨事，凄凄何以慰平生。
道听酒里乾坤大，一醉方休日月倾。
（八）
此间况味总关情，月损花残负我生。
烦恼由来多眷恋，终归长夜梦茕茕。
（九）
一生一代一双人，笑我情痴太认真。
多少繁华随梦远，当年烟雨醉红尘。
（十）
而今流落在红尘，好似漂萍梦却真。
但有桃源携手渡，一生一代一双人。
②
柳永的《雨霖铃》，其中一句“今宵酒醒何处，杨柳岸、晓风残月”，自己想想那种意境和心情吧。
柳永《蝶恋花》，“拟把疏狂图一醉，对酒当歌，强乐还无味。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”拚却一声肠断，消他几度回眸，为了伊人人比黄花瘦，有何不可？有何不值？
纳兰容若《画堂春》，“一生一代一双人，争教两处销魂。相思相望不相亲，天为谁春”。有情人相知不能相守，悲哉，都不知道纳兰怎样做到的，用这样简单的句子画出这种纠结的心情。
仓英嘉措《那一天》，“那一世，转山转水转佛塔啊，不为修来生，只为途中与你相见”。有人为了爱而等待，而辗转于人世间。
苏轼《江城子》，“十年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉”。此诗歌堪称悼亡词经典之作。
李白《秋风歌》，“秋风清，秋月明，落叶聚还散，寒鸦栖复鸣。相思相见知何日，此情此夜难为情。入我相思门，知我相思苦。长相思兮长相忆，短相思兮无穷极。早知如此绊人心，何如当初莫相识。”李白可不总是豪放的，也是满腹儿女情长啊。
二、一个人坐在车里疗伤的说说？
1、这就是我最痛苦的时刻，我一个人坐在这里疗伤，我觉得这个时刻才是最安静的，这个时候才是我最享受的时光！
2、一个人坐在车里疗伤，没有他人的打扰，自己的生活就是这么的惬意，我只希望自己所有的伤痛都会慢慢的减少了！
3、属于自己的时光，毕竟是那么的少，一个人坐在这里疗伤，让我觉得这种孤独时刻也是自己的美好日子！
心里很难受，一个人坐在车里疗伤
三、冷暖自知，自我疗伤的说说？
1、我的人生正在慢慢的学会正确冷暖自知，自我疗伤，只有这样，才能体现出我人生当中的快乐！
2、活出自我的快乐，见证自己人生当中所有的成长，冷暖自知，自我疗伤才能让自己走向光明大道！
3、不要辜负人生当中所有的美好，冷暖自知，自我疗伤，要给自己的人生一份完美的交代！
四、疗伤句子经典语录？
1、也不是每每风大雨大就想结婚，是遇见你之后忽然就觉得，刮风下雨的天气，如果能窝在你怀里，应该会格外惬意吧。
2、总有风起的早晨，总有绚丽的黄昏。把握自己，活在当下，开心过好每一天。
3、永远不要忘记进修学问，拓阔胸襟。人生的烦恼会追随你，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。
不摔一跤，不知谁会扶你；不缺钱用，不知谁会帮你；不病一场，不知谁最疼你；不经一事，不知谁要骗你。人生，不会完全称心，生活，很难处处如意，下雨了，才知道谁会给你送伞。遇事了，才知道谁会对你真心。
男人不会嫉妒比他强的女人，只会嫉妒比他厉害的男人，女人不会嫉妒比她厉害的男人，只会嫉妒比她厉害的女人，人人都不会嫉妒比他强比他厉害的陌生人，只会嫉妒比他强，比他厉害的身边人。
③
4、人活着，圈子不要太大，容得下自己和朋友就好，朋友不在于多少，自然随意就好。
5、离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。世界这么大，人生这么长，总会有这么一个人，让你想要温柔的对待。
6、我如云朵，有时身不由己，我驾驭风，还是随风游历，不论快乐和忧伤，都在天空中苍茫。
7、只有在到达终点之时，人们才能更好的享受走过的道路。
8、心灵深处，是默默的支撑;灵魂之间，是静静的聆听。感情不是人生的全部，却是心灵最好的归宿。
9、世上有很多美好的事物等着你，所以你要内心温柔，安静努力。
10、生命的开始不过是一场早已写好的结束，我们都是带线的玩偶，向着那写好的结局一路狂奔，直到穷途末路。
11、世界上任何书籍都不能带给你好运，但是他们能让你悄悄成为你自己。
12、花正好，鸟正叫，灿烂阳光照;睡个觉，笑一笑，疲倦清除掉;手机响，短信到，爱人仔细瞧：祝你天天快乐心情妙!
13、我们总以为，是生活欠我们一个“满意”，其实，是我们欠生活一个“努力”。
14、停下匆匆的脚步，回首曾经走过的岁月，那是心灵彼此的拥有，那是生命相互的牵手，那是心中畅想的五色景，那是景中温馨的真情。
15、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
16、伤过痛过哭过，然后笑笑，跟自己说，不要委屈，不要难过，这就是生活。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己，过了今天，明天自然会来。
17、季节流转，弹指暮年，别致的过好今天，从容的对待明天。过去有多么狼狈，今日就有多么美。
18、心常存善念，見善奉行，持之以恒，一颗慈悲心，永远不变。
19、我想成为一个温柔的人，因为曾被温柔的人那样对待，深深了解那种被温柔相待的感觉。
20、不要为了任何人委屈自己，我们辛辛苦苦来到这个世界上，可能春风得意，也可能坎坷不平，如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。
21、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。
22、在生活的万般刁难下，留住半分可爱和温柔，你就是胜利者。
23、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。
24、我掀起山河奔向你，踏进星辰来访你，我有整个宇宙想讲给你听。
25、忽然想问你一些有关秋天的事。比如桂花的花期是多少天，天气冷了要新添几件长袖，能不能趁着八月喜欢我。
26、因为在过去的岁月，我们都会想去拥有一个人的全世界，可是只能路过。
27、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。
28、滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。
29、真正的平静不是你静坐可以几个小时不起，而是用一颗平和的心态看人间万象，听花开的声音。坐亦禅，行亦禅，缘起即灭，缘生已空。
30、原本以为时光已远，那些伤痛也都淡去。而你对她的温柔，打破了我所有的原本以为。
31、每个人生活中的苦难像是接力赛一样，一棒传一棒永不停，应对这些，咱们务必要有乐观的心态，让我给予你期望和力量，让咱们相互扶持，牵手同行!
32、本身就穷，折腾对了就成了富人，折腾不对，大不了还是穷人。如果不折腾、一辈子都是穷人。
33、十七八岁的少年很少有时间概念，一辈子的意思往往是永远。
34、在老去的岁月中，希望我们增长的不只是年龄，随之增长的还有我们的心智，内心的成熟，自身的成长。
35、你是我编造的童话故事中的王子，而我只是你生命里一个匆匆过客。
36、无论经历什么，都不要放弃自己的分别之心，要保护自己的不同;但最终，你应该带着这种不同与世界更好地相处。
37、只要用心感受，就会发现每一处风景都动人心魄，每一处风景都让我们沉醉。
38、望着一张张照片，想起一个个镜头，嘴角不禁露出一抹微笑，快乐的过去就像流星般一闪而过。留下的只有一片黑暗，一串记忆。
39、如果觉得身边的一切都太不如意，那就去见喜欢的人，做喜欢的事，买喜欢的东西。
40、没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。
41、即使经历很多艰难困苦，依然积极面对生活;即使被嘲笑被冷落，依然选择坚持自己的梦想。
42、这世间有太多美好的事情等着你，你要内心温柔，安静努力。
43、你一生中大部分的精力应该全部放在一件事情上。把这一件事情做到极致，胜过你把一万件事做的平庸。
44、听闻远方有你，动身跋涉千里，我吹过你吹过的风，这算不算相拥。
45、累就累了，辛苦就辛苦，想哭就哭。不再忽略漠视那个很累的自己，看见自己的脆弱，承认自己无能为力的那部分。
46、带着期望等待，日子会变得格外漫长;带着期望努力，日子则格外地有意义。
47、突然觉得一切都是命定，聚也好散也罢，一切只能随缘，我把自己交给了命运，今后是孤独一生，还是重新开始，听凭命运的安排。
48、过去的事情可以不忘记，但一定要放一放;今后的事情可以再失败，但一定要搏一搏。
49、成长带给我的变化是，开始觉得很多时刻都重要。小到认真写日记的时候、按下快门的瞬间、走路时脚踩在地上坚定的声音，都有存在和被珍惜的必要。
50、岁月静好，愿得红尘无忧。岁月静好，念起便是温暖。岁月静好，我相信最美的风景，就在心里。
51、超脱于尘世之外，魂魄归于天地精华中，来去无形，了无牵挂。
52、生而为人，烦恼总是相伴的。一旦纠结于自己无可奈何的事，便会痛苦不堪。想明白了，你就不会那么累了。
53、时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更好的成绩来。
54、总有一天，你会发现，很多之前的好朋友，只是陪你走过共同的一段路，到了分岔口，一句“再见”都不用说，淡了就淡了。
55、在这个世界上，不要太依赖别人。因为即使是你的影子，也会在黑暗时离开你的。
56、人到中年，回首半生，青山人路，充满欢声与泪水。往事万千，一杯酒，一声笑，便成过眼烟云。管他喜怒哀乐，恩怨情仇，都当他是菩提明镜。
57、不管怎么样，天亮以后，我们都重装自己，带着笑容，忘却忧伤，重新踏上新的旅途，好吗?
58、当时的她是最好的她，后来的我是最好的我，过了昨天晚上一切都重新开始了。
59、当你是一个没有伞的孩子时，请不要徒然哭泣，雨水不会停，它只会刷洗你的泪水，一起流到地面。你需要的不是垂怜，而是用力奔跑。
60、过去事，过去心，无可记得;现在事，现在心，随缘即可;未来事，未来心，何必劳心。
61、想让自己尽可能再好点，有一天也能扮演谁的锦上添花。
62、我们会遇到温柔的事物，温柔的人，毕竟一切都终有归途，就像行星属于宇宙，希望我也能找到你。
63、有时生活却不尽人意，但是你要相信，所有的事都会有好结果。
64、曾几何时，你自命不凡，扬言要如何如何;曾几何时，你心比天高，梦想要怎样怎样;时光荏苒，岁月如梭。
65、我们甚至还来不及与曾经道别，它便泛黄在记忆的沙漠里，被岁月掩埋。
66、浮生原本寂寞，欢娱是岁月的奖赏，人生不过是一场花开花谢，一时盛开一时衰落。时光如水，岁月如歌，世界，我来过。
67、我在云中独行，给人间的街灯撒上细盐，灯火朗照，盐粒里藏着我酿了一秋的甜。
68、用圣人的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御饭养胃，用清洁的空气洗肺，用婴儿的感觉去睡，用灿烂的阳光晒被，病魔就会主动后退。
④
1、慢慢的治愈自己的心灵，慢慢的疗伤，只有这个时候才能感觉到内心慢慢的变得强大，从而让自己的内心慢慢的变得开心一点，不会让自己一直受到伤害的袭击。
2、曾经的我是那么的痛苦，但是通过在大自然当中呼吸大自然的味道，慢慢地进行疗伤，从而让自己的内心慢慢的恢复健康，再也不会受到感情的折磨了
五、自我疗伤文案？
1、小时候，哭是我们解决问题的绝招。长大后，笑是我们面对现实的武器。
2、人生，只有你自己想努力，才能真正的努力。这是任何人都无法用逼迫让你达到的目的，它只能是出由你自己内心的意愿，你才会真正的着手去调整，去完善，去提升，去塑造一个更好的自己。
3、这个世界上，没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。相信别人，放弃自己，这是许多人失败人生的开始。用自己的能力证明自己，胜过用空话吹嘘自己。一个人的改变，源自于自我的一种积极进取，而不是等待天赐良机。
4、多少好听的话都比不上钞票给的安全感。少一点矫情，多点努力。你想过哪种生活，就自己去挣。
5、不要等到想要优雅时才露出微笑；不要等到孤单时才想起朋友；不要等到有了好职位，才去努力工作；不要等到失败时才记起他人的忠告。
6、努力不是为了做给谁看，无论什么结果都能问心无愧；努力是因为你可以不接受命运的框定，靠自己来场漂亮的反击。
六、一个人远方疗伤的说说？
离开这座城市，远方的风会治愈我的心，然后，一直好好生活
独自一个人旅行身心很轻松
七、没人心疼自己崩溃自己治愈的句子？
伤心的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，如今就怎么安慰自己。
未来一定会很好，即使现在的生活艰辛，你要相信，糟糕的时间里熬过去了就好了，剩下的就是好运气。
好好珍惜对你好的人，别等心碎了拿歉意拼凑，弄丢了，上哪也找不回来。离开了，互联网也联系不上。别等人都不在了，才知道对方的好，有个令人尴尬的词，叫做“为时已晚”。
1、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
2、别到处嚷嚷这个世界抛弃了你，世界原本就不属于你。
3、请你别悄悄松开你的梦想，迟早有一天它会在你手里发光。
4、命运掌握在自己的手中，靠自己来赢得美好人生。幸福不是天生的，而是要靠自己才能拥有；孤独不是没人爱你，而是你谁也不爱。
5、读书要靠一点一滴的积累，切莫贪多求快，贪多往往嚼不烂。
6、在你坚持不下去的时候，告诉自己昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。
1，没人心疼的时候，就自己心疼自己； 没人爱的时候，就自己爱自己， 人生没有过不去的火焰山。
2，以前总觉得做仙人掌扎了人与自己无关，现在才知道，扎了别人，其实自己更疼。
3，女人就应该自己疼自己，索取的“疼”是别人给的“施舍”，不要也罢！黄稳荣。
4，我从来不认为我会原谅那个让自己荒芜疼痛在夜里痛苦失声的人却在时间的蹉跎下渐渐放下。
5，晚上睡觉，我摸着你的手，就像摸我自己的手一样，没有感觉，可是要把你的手锯掉，也跟锯我的手一样疼。
1、我的世界始终都是那么的空荡荡的，没人心疼自己，我已经崩溃了，我只能自己治愈，我只能自己疗伤，这一切都是我人生当中的尴尬！
2、我的人生当中没有他人的陪伴，让我感觉这一切都成为了我的的无可奈何，没有人心疼自己，让我觉得始终都是那么的崩溃，我的人生只能自己治愈自己，这一切都是我心灵上的自我治疗！
八、自己给自己疗伤的句子？
生活的本质就是，认清生活的真相以后依旧热爱生活
毁不掉你的，终究使你强大。
九、自我疗伤古诗词？
下面几首就是，柳永的《雨霖铃》，其中一句“今宵酒醒何处，杨柳岸、晓风残月”，自己想想那种意境和心情吧。
戴望舒《烦忧》，“说是辽远的海的怀念 / 说是寂寞的秋的抑郁 / 假如有人问我烦忧的缘故 / 我不敢说出你的名字。
我不敢说出你的名字 / 假如有人问我烦忧的缘故 / 说是寂寞的秋的抑郁 / 说是辽远的海的怀念。
” 现代诗真正的读读也不错哦。
戴望舒这首小诗，形式挺新颖的，翻来覆去的读，忧伤之情也随之回环往复，欲说还休。
十、谁的情感疗伤语录独白？
大事难事，看担当。
15、有些事看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己最好的礼物。
16、心中有则有，心中无则无。
17、恋人绝对不是缺了就找，更不是厌了就换。
18、做一个让男人，疯狂的女人。
19、和谐不过，人让人。
20、成功多了，就知道勇气的可贵。
21、心存善良，则无可恨之人。
当你情感上受伤了，要学会自己疗伤，要自己轻轻的趴在角落里舔食自己的伤口，希望有一天他能够愈合