语录网句子大全 说明腹肌好的句子,形容八块腹肌的句子?

说明腹肌好的句子,形容八块腹肌的句子?

1、小伙子的上身只搭着一件背心,肌肉如拳头般一鼓一鼓的,在阳光下油亮油亮的。

2、这货让人一看见,就想到两个字“暴力”,手臂上的肌肉一块块,犹如砖头一样,腹肌六块,曲线分明,面部刚毅。

3、质地复杂的大衣用哥特式的方法紧裹着看样子结实且有力的六块腹肌,虽说并不明显,仔细看还是有点勒痕。

4、帅气挺拨的身姿,健壮的体格,发达的肌肉,尤其是块状的胸肌和腹肌,看上去给人的第一感觉是结实、高大、有力量。

夸男生腹肌的句子

1、刚听说:打败一个健身者,你只需要说,“撩起衣服,我看看你腹肌”

2、我要减肥,瘦肚子,练腹肌。从此拒绝饮料,甜食。

3、体脂抵,腹肌自然就有了,不需要练都有 怎么才能练出结实的腹肌?

4、第18次训练!腹肌还是没有出现!锻炼果然是一件需要长期坚持的事情。

5、最近好累,虽然赚更多钱但是更累,好累不想活了,需要大帅哥的腹肌怀抱。

6、生活就是不断遇见和不断告别的过程,坚持打卡健身,恭喜自己甩掉了啤酒肚,离我的八块腹肌不远了。

7、在座各位有没有那个42块腹肌的表情包我需要证明它不是玉米。

1、我除了睡觉时间不想睡觉,其他时间都想睡觉。

2、【超越自己,向自己挑战,向弱项挑战,向懒惰挑战,向陋习挑战。】

3、因长期分居,牛郎和他的牛好上了…七夕取消,望各位周知。

4、当裤子失去皮带,才懂得什麽叫做依赖。

5、以后不要问我为什么单身 因为我是神仙 和凡人谈恋爱是触犯天条的 也不要问我有没有喜欢的人 因为神仙 是爱着众生的。

6、有个气象学家的预报记录非常糟糕,最终被解雇了,他又来到另外一个地方,并申请了相似的一份工作,在工作申请表上,有一栏空白的地方要求他填上离开先前工作的理由,他填写道:“那里的气候不适合我。”

7、从小妈妈就跟我说不能交一些不三不四的朋友,我觉得我都有做到,而且做得非常好。因为我的朋友都很二。

8、质地复杂的大衣用哥特式的方法紧裹着看样子结实且有力的六块腹肌,虽说并不明显,仔细看还是有点勒痕。

9、这货让人一看见,就想到两个字“暴力”,手臂上的肌肉一块块,犹如砖头一样,腹肌六块,曲线分明,面部刚毅。

10、希望我成为一个有钱又有趣的人,实在不行,光有钱也是可以的。​

11、进了考场就得了健忘症,出了考场就得了妄想症。

12、我会羡慕那些一条简单的说说也会有很多评论的人

13、【钱重要吗?我认为有的时候不重要,不信把你扔到一个无人区,十天之后,我带着一百万和一碗大米饭去给你选,你一定会选大米饭!】

小伙子的上身只搭着一件背心,肌肉如拳头般一鼓一鼓的,在阳光下油亮油亮的。

他的个子是那样矮小,外貌是那么不显眼——仿佛整个是由帽子、红胡须和高过膝盖的毡靴组成的。但是浑身有着紧实的肌肉。

这是一个粗线条的汉子,肩膀宽阔.身材高大,站着像一座石塔,跑起来有如一阵狂风。

他身上隆起的肌肉,硬硬实实,像一块块坚固的石头。

别看小亮的腿长得细,可肌肉发达,跑起来特别有劲。

1、质地复杂的大衣用哥特式的方法紧裹着看样子结实且有力的六块腹肌,虽说并不明显,仔细看还是有点勒痕。

2、他低下头,细细的看着肌肉鼓起的样子,让人感到隐隐的兴奋。

3、每次摸着肚子的三阶肉,都告诉自己,我是有着六块腹肌的人。

4、,好一位猛男儿!

八块腹肌,块块如钢铁般的坚硬而饱满,如铁打的汉子。

1、 这个人体格强壮,举止轻捷,显得精力充沛——似乎身体里装满了蒸气,并向前直冲。

2、 他身体颀长,全身的肌肉硬得像回炉的面包。体内的精力就像一只上等的航海时针,保险应付得了一切的气候。

3、 看着浑身充满力量的肌肉,让人血脉膨胀。

4、 他低下头,细细的看着肌肉鼓起的样子,让人感到隐隐的兴奋。

哎呦妈呀,,您的腹肌太 性感了

方法1

仰卧腿上举 ::::

A.重点锻炼部位:下腹部位和大腿上部弯屈肌群。

B.开始位置:仰卧在凳上或斜板上,下背部紧贴凳面,两腿并拢自然伸直。

C.动作过程:使躯干和下背部紧贴在地上,两膝稍稍弯屈,两腿向上举起直至两大腿与躯干成垂直位。

然后,两腿慢慢放下。

重复做。

D.训练重点:当背部始终紧贴凳面时,它使下腹部位肌群处于收紧状态。

如果下背弯屈或离开凳面,就会影响下腹肌群的收缩效果。

为了加强训练强度,也可以仰卧在斜板上来练。

方法2

悬杠屈膝缩腿

起始姿势 两手正握单杠,全身直垂杠下。动作过程 屈膝,把小腿尽力向上缩起,到最高点时,彻底收缩腹直肌一秒钟。然后徐徐下垂小腿,直到完全伸直。 呼吸方法 缩起小腿时吸气,降落时呼气。 注意要点 缩起小腿时要尽力把两膝向上提升 。

方法3

腹直肌仰卧起腿

起始姿势 仰卧平垫上或头朝上仰卧斜板上。两手握住头后方的固定物件,全身伸直。动作过程 收缩腹肌,将保持伸直的两腿向上弯起,直到可能的最大程度。保持一秒钟,再让两腿徐徐回落。呼吸方法 向上弯起两腿时吸气,回落时呼气。 注意要点 下落两腿时,仍要控制腹肌,勿使下落过快。

1、 这货让人一看见,就想到两个字“暴力”,手臂上的肌肉一块块,犹如砖头一样,腹肌六块,曲线分明,面部刚毅。

2、 质地复杂的大衣用哥特式的方法紧裹着看样子结实且有力的六块腹肌,虽说并不明显,仔细看还是有点勒痕。

3、 帅气挺拨的身姿,健壮的体格,发达的肌肉,尤其是块状的胸肌和腹肌,看上去给人的第一感觉是结实、高大、有力量。

4、 我本来都已经练了八块腹肌了!但是就在我练第九块腹肌的时候走火入魔,九九归一了

我男朋友他肤色白皙,五官清秀中带着一抹俊俏,帅气中又带着一抹温柔!

他身上散发出来的气质好复杂,像是各种气质的混合,但在那些温柔与帅气中,又有着他自己独特的空灵与俊秀, 男神,你怎么可以这么暖,他似是充满缺点,偏又让人感到他是完美无瑕,这不单指他挺秀高颀的体格、仿从晶莹通透的大理石精雕出来的轮廓,更指他似是与生俱来的洒脱气质。

1、帅气挺拨的身姿,健壮的体格,发达的肌肉,尤其是块状的胸肌和腹肌,看上去给人的第一感觉是结实、高大、有力量。

2、这人四肢健壮,宽圆的肩膀,高挺的胸脯,优美的肌肉线条,结实得像钢桩铁柱一般。

3、转过身去,但见眼前正走来一位仪表堂堂的魁梧男子,身形高大强壮,双臂有力,肌肉线条优美,步履稳健,身躯壮硕得好像一堵墙似的。

1、笔直的身段,俊俏的脸盘,全身充满爆炸性的肌肉,眼睛散发出无边的杀气。

全身上下隐隐有王者之风!2、这人四肢健壮,宽圆的肩膀,高挺的胸脯,结实得像钢桩铁柱一般。

这是一个粗线条的汉子,浓眉大眼,皮肤黝黑,肩膀宽阔,身材高大,站着像一座石塔,跑起来有如一阵狂风。

3、秾纤得衷,修短合度,肩若削成,腰如约素。

延颈秀项,皓质呈露,芳泽无加,铅华弗御。

云髻峨峨,修眉联娟,丹唇外朗,皓齿内鲜。

披罗衣之璀粲兮,珥瑶碧之华琚。

戴金翠之首饰,缀明珠以耀躯 。

4、只见他身材伟岸,肤色古铜,五官轮廓分明而深邃,犹如希腊的雕塑,幽暗深邃的冰眸子,显得狂野不拘,邪魅性感。

他的立体的五官刀刻般俊美,整个人发出一种威震天下的王者之气,邪恶而俊美的脸上此时噙着一抹放荡不拘的微笑。

5、一张坏坏的笑脸,连两道浓浓的眉毛也泛起柔柔的涟漪,好像一直都带着笑意,弯弯的,像是夜空里皎洁的上弦月。

白皙的皮肤衬托着淡淡桃红色的嘴唇,俊美突出的五官,完美的脸型,特别是左耳闪着炫目光亮的钻石耳钉,给他的阳光帅气中加入了一丝不羁。

6、只见那人俊美绝伦,脸如雕刻般五官分明,有棱有角的脸俊美异常。

外表看起来好象放荡不拘,但眼里不经意流露出的精光让人不敢小看。

矫健的身躯 宽厚的肩膀 男人的气质 靠在你的肩膀上 胸肌 老大了

男朋友身材魁梧,肌肉发达,非常健康。

1、作为心智脂肪储备起来的知识并无用处,只有变成了心智肌肉才有用。

2、别看小亮的腿长得细,可肌肉发达,跑起来特别有劲。

5、帅气挺拨的身姿,健壮的体格,发达的肌肉,尤其是块状的胸肌和腹肌,看上去给人的第一感觉是结实、高大、有力量。

6、老公,你潇洒的身姿,永远在我眼前;你健壮的肌肉,时刻在我臂弯;你苍穹有力的眼神,忽闪忽闪亮在我心里亲爱的,我时刻把你想念!

男人长得健壮的身体,我觉得这个男人身体非常的强壮,这大概就是一个年轻气盛的男人,做任何事情都不在话下,我感觉她做了一天的工作,让人感觉不到一丝的劳累,脸上还是露着非常强悍的力气,让我觉得他的身体真的是令我非常的羡慕,这大概就是作为一个男人能够珍爱自己的身体,能够让自己有一个健壮的身体才是最正确的选择。

1、这货让人一看见,就想到两个字“暴力”,手臂上的肌肉一块块,犹如砖头一样,腹肌六块,曲线分明,面部刚毅。

2、每次摸着肚子上的三阶肉,都告诉自己,你是有着六块腹肌的人。

3、帅气挺拨的身姿,健壮的体格,发达的肌肉,尤其是块状的胸肌和腹肌,看上去给人的第一感觉是结实高大有力量。

你身体很棒,很结实,像头牛一样

4、 我本来都已经练了八块腹肌了!但是就在我练第九块腹肌的时候走火入魔,九九归一了……

5、 每次摸着肚子上的三阶肉,都告诉自己,我是有着六块腹肌的人。

6、 待我八块腹肌,姑娘嫁我可好?

1、笔直的身段,俊俏的脸盘,全身充满爆炸性的肌肉,眼睛散发出无边的杀气。全身上下隐隐有王者之风!

2、这人四肢健壮,宽圆的肩膀,高挺的胸脯,结实得像钢桩铁柱一般。这是一个粗线条的汉子,浓眉大眼,皮肤黝黑,肩膀宽阔,身材高大,站着像一座石塔,跑起来有如一阵狂风。

3、秾纤得衷,修短合度,肩若削成,腰如约素。延颈秀项,皓质呈露,芳泽无加,铅华弗御。云髻峨峨,修眉联娟,丹唇外朗,皓齿内鲜。披罗衣之璀粲兮,珥瑶碧之华琚。戴金翠之首饰,缀明珠以耀躯 。

4、只见他身材伟岸,肤色古铜,五官轮廓分明而深邃,犹如希腊的雕塑,幽暗深邃的冰眸子,显得狂野不拘,邪魅性感。他的立体的五官刀刻般俊美,整个人发出一种威震天下的王者之气,邪恶而俊美的脸上此时噙着一抹放荡不拘的微笑。

5、一张坏坏的笑脸,连两道浓浓的眉毛也泛起柔柔的涟漪,好像一直都带着笑意,弯弯的,像是夜空里皎洁的上弦月。白皙的皮肤衬托着淡淡桃红色的嘴唇,俊美突出的五官,完美的脸型,特别是左耳闪着炫目光亮的钻石耳钉,给他的阳光帅气中加入了一丝不羁。

6、只见那人俊美绝伦,脸如雕刻般五官分明,有棱有角的脸俊美异常。外表看起来好象放荡不拘,但眼里不经意流露出的精光让人不敢小看。一头乌黑茂密的头发,一双剑眉下却是一对细长的桃花眼,充满了多情,让人一不小心就会沦陷进去。高挺的鼻子,厚薄适中的红唇这时却漾着另人目眩的笑容。

7、他有着女生都羡慕的白皙皮肤,嫩嫩的,像是风一吹就会被刮破,长长密密的睫毛微微上卷,覆盖在一双明亮而又深邃的眼眸上,淡定的目光让人捉摸不定,增添了一份神秘的感觉,俊朗的身姿更加显示出他王者的风范。

转过身去,但见眼前正走来一位仪表堂堂的魁梧男子,身形高大强壮,双臂有力,步履稳健,身躯壮硕得好像一堵墙似的。

再看这位猛汉的相貌,一头短寸根根站立,好似钢针一般屹立挺拔,桀骜不驯,额头宽大,剑眉星目,鼻梁高挺,嘴唇厚实,淡淡的络腮胡衬托着硬实的下巴,愈发显得刚强有力。整个五官既透着一股英俊大气的身材,又透着一股俾睨天下的男儿本色。

男生腹肌超级的好看,而且看着就结实!

这货让人一看见,就想到两个字“暴力”,手臂上的肌肉一块块,犹如砖头一样,腹肌六块,曲线分明,面部刚毅。

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