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步骤/方法
那一天，我与青灯古佛擦肩而过，偶尔瞥我一眼，佛祖慈祥地看着我，菩萨仿佛轻声低语，一柱佛香散发着丝丝青烟，梵音阵阵，佛与禅的世界让我放空一切，心中莫名的宁静停留在这一刻，日也空，月也空，每年的秋冬......
佛语：“一朵花，一个世界，一片叶，一个菩提，一个微笑，一个尘封的命运，一个思想，一个纯洁”仿佛明白了，红尘看透了却在浮沉；生命看透了却在无常，爱情看透了却在聚散；万物随缘，只要尽力。
置身于这个世界之中，难免会长出杂草。抛开杂念，放手吧，追寻梦中的美丽宫殿，耕耘属于自己的土地，守住心灵的净土！时刻想一想心灵的本质，一念纯净，心如一朵莲花盛开。
放下，心就静了，生活才会平静，命运不会一直眷顾你，也不会一直不理你，当它为你关上一扇门的时候，也会为你打开一扇窗，学会放下，你的人生才会开悟，人生才能明朗。
人的一生不可能一帆风顺，你可能正在经历这或那的痛苦，也可能正在经历人生的酸甜苦辣；或者更大的人生考验和磨难；但无论你是快乐还是悲伤到极致，你都要学会放手，当你紧握双手时，内心什么都没有，当你放开双手时，你才能拥抱世界。
放手是一种解脱，是一种顿悟，是一种人生的智慧，佛给了我这个佛的缘分，与佛有了更宽阔的道路，学佛忍辱负重，行善于世，让我能顺着智慧之光前行，能从佛法中学习到一点点人生智慧，哪怕是我莫大的幸运。
捻香拜佛，双手合十，跪在蒲团上，虔诚跪拜，南无阿弥陀佛......
古佛相伴，春去夏来，慢慢打坐，拂去疲惫的心情，红尘茫茫，胸中有佛世界宽。
微笑着漫步在夏日的风景中，怀着一颗感恩的心，学会看着庭前的花开花落，漫过云朵在天空中翻滚的轻盈。我会永远把所有的美丽留在心中，仍然相信有一天所有的期望都能在春天绽放，阳光明媚......