有网友问鼻炎能用鼻通吗，下面小编就以1099字给大家详细介绍鼻炎通鼻子的方法，预计阅读需要3分钟！
本期专家：北京中医药大学东方医院按摩理疗科 刘杨
"自从降温后，我就没有断过这个喷嚏! " "我每天都看到这个大鼻涕，堵住了我的呼吸""我每天都在咳鼻涕怀疑人生! " "会议，晚餐总是在咳鼻涕，真的很不喜欢自己！"......自从秋冬开始，你周围越来越多的人有这些抱怨，门诊检查，大多数患者都患有同样的疾病——过敏性鼻炎。
中医一般称过敏性鼻炎为奇秋（qiú）、奇秋打喷嚏或鼻窒息，其本质是正气不足，不能驱邪，多是脏腑功能失调，加上外感风寒邪气侵入鼻窍所致，所以治疗鼻炎，并不是说只要调理鼻子就可以了，要想从根本上解决鼻炎问题，就需要修炼正气。
"疏鼻五式"具有祛风散热、通鼻窍的作用，可直接刺激下鼻甲，改善鼻炎发作时鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，中医认为外邪发作时，先侵肺，多从口鼻进入，经常"疏鼻五式"可护正气、清窍、除邪，除可有效预防过敏性鼻炎外，还可预防四季感冒。
【通鼻五式】
1.捏鼻梁：
用中指指腹捏住鼻梁的两侧，从上往下捏鼻梁10遍。
注意：捏起鼻梁处的皮肤即可，边捏边向下移动。
2.揉鼻部：
用中指指腹按揉迎香穴、鼻通穴和印堂穴各半分钟。
注意：按揉以局部酸胀为度，动自幅度不能过大。
迎香穴：位于鼻唇沟中部，鼻翼外缘的中点，经常按摩此穴可散风热，通利鼻窍，帮助患者缓解鼻塞症状。
鼻洞穴：又名上迎香，位于鼻翼软骨与鼻甲交界处，靠近鼻唇沟上端，经常按摩可防治鼻炎、鼻窦炎、头痛。
印堂穴：位于额头，两眉之间，经常按摩印堂穴，有明目开鼻、安神的功效。
3.擦鼻翼：
用手和手掌在脸颊上摩擦，食指靠近鼻子，上下推擦鼻涕，按摩120次以上。
注意：压力要适中，以免赠破皮肤。
4.闭气冲鼻：
两脚交叉而坐，两膝相距与肩同宽（古称箕坐）。
然后用鼻子慢慢吸气，吸气结束时屏住呼吸，这时用右手中指捏住鼻子，左右扭动，然后闭上眼睛保持三秒钟，然后慢慢松开手指，用鼻子慢慢呼气，三次。
注意：捻动时力量不能太轻，以鼻翼酸疼为宜。
5.冷水浴鼻：
每天早上起床后，用一盆冷水，将整个鼻子浸入水中，稍微吸气，让水进入鼻腔，与鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛。
注意：此方法小儿慎用，以免呛到，有条件的可以用洗鼻水和生理盐水冲洗。
长期坚持使用此法，旨在提高鼻黏膜的适应性，尤其是对于季节和温度变化引起的过敏性鼻炎，可以有效提高免疫力，但在使用初期可能会出现鼻塞、鼻痛、流涕等症状。加强锻炼，提高身体素质，强健正气，是治愈过敏的基础。注意工作和生活环境的空气清洁，防寒保暖，营养均衡，尽量避免接触过敏原，是预防鼻炎发作的最佳方法。此外，如果有扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病，需要及时到医院就诊，积极治疗。
语录网网友总结：冷水洗脸浴鼻，一年四季坚持不懈，是治愈鼻炎的行之有效之方法，不花钱无副作用。
贵在坚持是关键。