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步骤/方法
手 臂
好 词
深红色的手，粉红色，光滑红润
深紫色，白嫩白嫩，白嫩细腻
柔嫩的，光滑的，纤细的，纤细的
苗条纤细灵巧丰满
大的，厚的，粗糙的，干燥的和开裂的
厚实 结实 笨拙
胖乎乎的黑色的油乎乎的肮脏的
寒冰，汗水，老茧，参差不齐的骨头
肌肉隆起，肌肉发达，强壮
光滑洁白，冰肌玉皮，细腻丰满，白嫩
白的，干净的，丰富的，白的，白的，细腻的，温柔的
纤纤细细
好 句
小倩的手指也不知道怎么长，又细又圆，那么光滑，那么柔软！
她的手，不是为了做不完的家务而粗硬，就是为了洗衣服而红肿，他们的手粗糙得像裂开的蛇皮。
小女孩的手指又长又细，像雨后的新芽。
她的十个手指上布满了血泡，紫黑相间，圆圆的鼓鼓的，像成熟的山葡萄，老人的双手每根手指都不直，里里外外都布满了茧皮，整个样子看起来真的像是树枝做成的小耙。
她的手指太胖了，每根骨头都成了一个圆圈，就像一串短香肠。
他的短胳膊像树干一样粗而硬。
我看见她的手臂又红又胖，又壮又壮。
她的小胳膊又黄又细，一点颜色都没有，上面有大小不一的褐色斑块。
他的手就像铁耙，没有一根针能刺穿它！
他的手有一把小蒲扇那么大，每一根手指都粗得像弯不弯似的，皮肤上满是皱纹，有点像树皮。
他那布满老茧、粗糙的手，端着一碗黄酒，微微颤抖。
经过多年的努力，这双手像老松树皮一样粗糙，手背开裂，手掌被磨成厚厚的茧。
大姐身穿夏装新款，露出两条圆润光滑的手臂，尽显年轻健美。
她的手臂细得可怕，不像健康的孩子通常拥有的红润而有弹性的手臂。她的皮肤是蓝白色的，几乎没有颜色，甚至比她的脸还要难看。
我刚要站起来，黄凌云又一把拉住了我，我还想说黄凌云用一双手臂拦住了我，只见她的手臂红红的，胖乎乎的，结实有力。
她的一只手很大，关节突出，颜色灰白，手掌上布满了茧，看起来像是布满锈斑的铁耙。
妹妹的两只雪白的小胳膊肉嘟嘟的，就像秋天的莲藕。
织工灵巧的手在纺锤间翻转，像云中的燕子一样飞翔。
母亲的双手温暖如春，温暖如夏，丰富如秋，纯净如冬。
妈妈的手有力、有力、温暖，支持着我，鼓励着我。
看看爷爷的手：手背，深褐色，像岩石；手指粗壮结实，像圆钢；手掌，老茧粗如镍。
这双手就像弯曲的葡萄枝和布满伤痕的老树根，看，手背的青筋突兀而猛烈，关节粗壮，手掌上的纹路就像刀雕。
爸爸从河里挑水浇地，胳膊上的肌肉绷得紧紧的。
好 段
每个人都有一双手，我见过各种各样的手，有大有小；好看的，有丑的；软软的，有白的，有老的焦黄的；细腻的，有粗糙的......而我最喜欢的就是这双手——我卧床不起的外婆的手，这是一双细细的骨头磷的，又粗又硬，布满了皱纹，可以说它很丑，但正是这双手，它的每一个细胞，每一条血管，都凝聚着外婆对我们两代人的心血，我爱它！
我个子小，手也小，小手白白胖胖的，就像刚出锅的馒头，手指又粗又短，手指又圆又好看，可奶奶常说我有一双笨手笨脚的手，我百思不得其解地问奶奶为什么，奶奶说："你的手指就是荷包手指，俗话说：尖指可用，圆指巧，荷包手指笨手笨脚到老。"我根本就不相信奶奶的话，非要给她看样张，就什么都学着做。
腿 脚
好 词
脂肪，纤细，白色，嫩，深色
薄的，薄的，圆的，苗条的
坚实 坚硬 粗壮 有力耐磨
腿脚整齐四肢对称
步履维艰 步伐矫健
好 句
他毛茸茸的小腿上布满了大大小小的无数肌腱肿块，由高高鼓起的血管连接在一起。
他两只光着的大脚丫，踩在软软的棕壤上，顿时又沉了下去，移动之后，留下了一个又一个脚印。
他的腿又长又细，像两根竹竿一样撑在地上。
看到他的大长腿，总让人想起鸵鸟与火车赛跑。
这两条细长轻盈动人的腿，走路时总是一个接一个地玩，一坐下就离开地面，有节奏地来回摆动，累了就左摇右晃。
她的腿又短又胖，穿着像两个枕头一样的胖裤子。
女孩的脚纤细，略小，雪白，脚趾看起来像嫩嫩的莲藕芽。
孩子年纪不大，却生了一双大脚和两只像两条船一样的鞋子。
老妇人的双脚缠绕在脚上，就像一个小小的三角形粽子，走路的时候真的很难摇晃和摆动。
肌 肤
好 词
白皙 白腻 柔滑 柔嫩
红润 绯红 粉红 通红
蜡黄 青紫 青白 炭黑
坚实 结实 隆突 隆起
干裂 干燥 干瘦 破裂
裸露的，黑色的，闪亮的，闪亮的
白嫩有光泽皱纹松弛
蜡黄，青铜，脉露，白色细腻
洁白无瑕，白里透红，细皮嫩肉，冰肌玉皮
冰玉洁净，光滑细腻，红润透明，油润有光泽
好 句
女子颈部的皮肤就像柔软光滑透明的凝乳，隐约显出皮肤下细细的青筋，少女的皮肤雪白，在阳光下闪耀着白瓷的迷人光泽。
他的皮肤又黑又皱，像一块粗糙的皮革。
陈先生的脸黑红黑红的，有点像印度人的肤色。
他又高又瘦，黑黑的脸像黑瓷人一样发光
他白里透红的脸像油漆一样闪闪发光。
年轻人上身只穿了一件背心，肌肉鼓鼓的像拳头一样，在阳光下闪闪发亮。
他鼓起的肌肉坚硬结实，像结实的石头。
小亮的腿虽然细，但肌肉发达，跑得很有力量。
他那布满蓝色花朵的古铜色皮肤在阳光下熠熠生辉，让人感受到一股充沛的生命力。
在沙滩上，人们不断向别人展示自己健壮的身材，发达的肌肉在阳光下闪闪发光，肌肉凸出鼓起，像骨头一样坚硬。