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步骤/方法
成功其实很简单，就看你有没有决心！
2.健身没有捷径如果你认为走捷径对你很重要，那就说明你是个弱者！
3.对健康最好的锻炼是举杠铃和交配。
4.如果你没有帅气的外表，那就试着拥有野兽般的身材吧！相反，你可以更有吸引力！
5、在生活中，胜利者不是那些基因优秀的人，也不是那些最有天赋的人，而是那些最不服输的人！当他们跌倒时，他们总是不停地爬起来，继续做，继续做——去健身
6.强壮的身体能给你强大的自信，请尽情享受无法避免的痛苦，做一个阳光少年，展现你的风采！
7.我想wo能坚持运动这么没出息，你呢？不需要我多说了！毕竟坚强不是你说什么，而是你做什么！
