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描写跳投的句子 跳投基本功训练

描写跳投的句子

科比的后仰跳投,非常美观、经典,球迷喜欢用,美如画,来形容科比的后仰跳投,B队也跟着投进了一球,我们两队都打得很起劲,我们打的难解难分,我们这场球 看着那边的人打着篮球。

抢球、投篮、捡球这速度真快,而且每一个人的篮投得相当的准,我在心底赞叹着半旋身后,如魔术般抓住了已经飞到头前的篮球。

然后双手一沉,握着球放在腰间,接着右手单独轮起了篮球,划出来到熟悉的篮球场,我开始投篮了,我举起球,对准篮球框,一用力,把球往上一抛,松开手,球立即像闪电般,向只见他脸涨得通红,双手拿着球,两只胳膊左右摆动着,晃过对方两名队员的防守,运球后三个箭步,纵身一跃,一个腾魔高一尺,道高一丈,跳投也让进攻队员更具攻击力, 跳投的许多基本功与定点投篮一样:像持球。

球的旋转,科比从未停止过前进的脚步,他会在夏天苦练投篮,一会左拐,一会右拐,冲过了两层防线,来到篮下,一个虎跳,转身投篮,篮球在空中划了一条漂亮的弧线。

跳投基本功训练

最重要的是上肢力量和腰部力量,与接球的脚步相似,一种是先迈左脚再跟右脚然后起跳。

这样连贯性有助起跳,如果是得话,可能是力量不够,下肢缺一不可,然后多加练习,力量弱跳投就别指望能进球了,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上,然后举起手臂,两只手臂形成,把篮球举过头先练习原地投球,在训练投球瞬间和身体同时起跳,最后训练跳起在滞空投篮,多练就好点,投不准主要是上肢力量太弱,加在运球要跳投的时候小跳步,控制好平衡在跳投,我就是这么投的先练基本标准动作。

这个网上有很多,然后就是模仿了,比如有人喜欢麦迪的干拔,有人喜欢诺维茨基的跳投,选择一个适合3:身体协调性,这个没有捷径可以走,投篮的时候自己掌握,投着投着就行了,小腿弯曲力量集中在腿部,用力起跳,将篮球举过头顶后投出,由近及远 。

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洛杉矶湖人队在休赛期一直在积极引援,这次他们收获颇丰,不仅通过交易得到了威少,还签下了许多有实力有经验的老将,当然还有年轻球员,比如蒙克和纳恩。纵观湖人目前的阵容,年龄最大的球员出乎很多球迷的意料,不是阿里扎,也不是小加索尔,而是安东尼,甜瓜37岁,比詹姆斯大一岁,理论上在职业生涯末期,他加盟湖人正是为了总冠军,这也可能是安东尼最接近总冠军的机会。

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安东尼确实老了,但竞技状态依然出色,过去两个赛季,安东尼在开拓者的发挥相当出色,他是球队的首发,经常在比赛中拿到20+的得分,多次成为开拓者赢球的关键,事实证明,只要你信任安东尼,甜瓜一定会给你回报。来到新赛季,安东尼的角色定位将与湖人有所不同,因为他将替补出场,进攻端,安东尼可能不会得分太多,但要保证效率,争取每次投篮命中,其实说白了,安东尼在湖人的角色就是定点投手。

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进入休赛期后,安东尼也没闲着,他全身心投入到训练中,多次在社交媒体上晒出自己的投篮视频,而今天也是如此,这次安东尼晒出了自己的三分练习视频,他的搭档写道:“快到每年的这个时候了。”从图片上看,安东尼的三分相当精准,据美国媒体报道,他已经连续出手13次,而且他在底角、45度位置和中圈位置投篮,并不是定点投篮。除此之外,安东尼还做了一些简单的胯下运球动作,给我们的感觉是他的状态和手感都非常棒。

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很多细心的球迷都发现,安东尼没有变,他还是那个如诗如画的跳投进攻万花筒,然后投篮手感,相当丝滑,毫不拖泥带水。上赛季,安东尼场均近41%的三分命中率,有了这一点,他会比库兹马更好,想象一下,湖人有詹姆斯、威洛和隆多三个传球大师,安东尼的数据肯定不差,他可以在舒适的位置投篮,当然,湖人对安东尼的要求不高,但是如果数据能和开拓者一样,那么湖人无疑会赚很多钱。

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不久前,安东尼为詹姆斯做了一个伟大的决定,当时他说:我总觉得我必须保护詹姆斯,我在看他的比赛,有人对他恶意犯规,我想报复他回来,我就是这样一个声明,下一场比赛我会做他们,我们之间的友谊就是这样,新赛季我不想看到詹姆斯受到任何伤害。”安东尼放狠话,他要做詹姆斯的安保,还是湖人的保护伞,从这里也可以看出安东尼和詹姆斯的关系真的很铁,毕竟两人有一生的交情。

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好消息是,新赛季不用等下一场了,谁敢对詹姆斯犯事,安东尼当场就可以做到,目前湖人的引援工作已经基本结束,以安东尼休赛期的训练状态,下赛季场均得到12-15分不成问题,希望未来安东尼能够拿到一枚总冠军戒指,不要让自己的职业生涯充满遗憾。

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