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步骤/方法
不合适的地方就是睡懒觉然后不起床，我在想早上要不要跳绳，哈哈哈的幻想可能是11点半就要睡，睡不着就躺下，这就是今天要调整的地方。
晚上跳绳做会养，挺舒服的，还是得锻炼，做会养的好。
当时楼下有个麻辣烫摊，啧啧啧，我每天都在想，我还是忍着不吃，我没有说不，吃了也没那么对不起自己，嘴馋也没用，最近这一点我坚持的挺好的。
听了两天的英语，能坚持下来真的很不容易，懒惰心理比较多，怎么能不放过学英语呢，那就不放过学，学好就行，省得重复。
有必要提高一个建筑，现在更多的是完成任务和学习，交任务就完成了（但是有一点，不要看两个课件不要玩电脑，这是相当有效的）。学习一个建筑还是不要更加专注，要加强一个建筑学习的专注程度。如何控制进度，如何更好地学习富有成效和效率。
今天在网站上看到一个记忆法，比如小时候看到的关于zyd的记忆就挺像的，说起来速记也是一件痴迷很久的事情。
就这些，早睡早起着。
