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步骤/方法
1.有些事，轻轻放下，未必是容易；有些人，深深记住，未必是幸福；有些痛，淡淡的移开目光，未必是历练；坎坷的路，给温暖的一面，风雨的人生，给自己一个微笑；生活，是理解和体谅，心中的快乐，悄悄融化，慢慢蔓延！
2、人生就是这样，想拥有却不能拥有，可能会让人自暴自弃，如果真的失去了，那就越要坚强，过去的就让它过去吧，拿不回来，让我们坚强起来，失去一个人，至少是别人，不会让我们感到孤独！
3.总想努力工作认真生活，总想真诚待人，保持微笑；总想心怀希望永不绝望，总想善待家人朋友，总想感恩乐观；却发现，人生总有一些路一直难走，总有太多期望落空，太多梦想落空，太多言语无人诉说。总想逃避纷争，被现实抓住把柄，总有很多委屈，总是无可奈何。
4.路漫漫，遇见的人很多，经历的事五味杂陈，不经意间发现，人生最美的风景，是内心的淡定与从容，是心灵的睿智与清醒；人生最奢侈的拥有，是一颗不老的赤子之心，是一个无尽的信仰，是一个健康的身体，是一个永远牵手的爱人；自由的心灵，喜欢的工作，安稳的睡眠，享受生活的好心情。
5.不是所有的故事都能成为你眼中的颜色，因为岁月会褪去你的颜色，当你的人生道路并不平坦的时候，不要忘记你刚刚走过这条路，走过之后的一切只能被时间处理掉。
6.人需要沉下心来，有足够的时间去反思，才能让自己更完美也许每个人生来都以为这个世界是为他一个人而存在的，当他发现自己错了，他开始成长。
7.在这条路上，我们别无选择；无路可退，无路可逃，我们只能任由冷风扑面而来，遍体鳞伤带着冰冷却不屈缓慢前行；并不是总能看到风雨过后的彩虹；而是咬着嘴唇温柔倔强的勤奋总会胜利。
8.如果生活是一首优美的乐曲，那么痛苦就是不可或缺的音符之一；如果生活是一望无际的大海，那么挫折就是突如其来的浪潮；如果生活是一片蓝天，那么失望就是一片漂浮的白云。
9.只有出发，才能到达理想和目的地，只有播种，才能收获；只有追求，才能品味人生的正直，只有守住一份朴素，才能拥有人生的更多快乐！