视频推荐
- 谁的人生不是一地鸡毛，累了，倦了，痛了，学会洒脱……[04:04]
- 岁月静好是片刻，一地鸡毛才是日常，珍惜当下人生便少些遗憾。[01:31]
- 岁月静好是片刻，一地鸡毛才是日常，望远处是风景，看近处是人生[01:14]
- 岁月静好是片刻，一地鸡毛才是人生，愿岁月静好只言温暖不语悲伤[00:34]
- 岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。望远处是风景，看近处才是人生[05:54]
- 50岁是人生的中点，即使生活一地鸡毛，也要不慌不忙过好下半生[07:48]
步骤/方法
李萍
（1）
昨晚睡不着，想着第二天还没找到好题目的面试，读到最近人生一地鸡毛，心情郁闷，头晕目眩。
读完《世说新语》，突然看到上面关于张继英的片段，不由得一时间神清气爽。
三国时期，曹操说陈琳的表演可以更成功，他让我说，张继英的个人表演治愈了无病呻吟的矫揉造作，也戳中了一切为物所累的众生。
且来一起读读：
张季英在东曹立齐王，在洛时，见秋风起，因思吴中野菜汤、鲈鱼，曰："命够贵！何以千里执官，欲名号也"命其归，齐王败时，众人皆说他看到了机会。
是西晋文学家张翰（季英饰）在齐王司马炯当政时被任命为东曹官员，在京都洛阳，他看到秋风吹来，于是怀念故乡吴中的名菜野菜汤和鲈鱼，他说：人生以安逸为本，怎能为为官羁绊，千里追名逐利？"于是他命人开车送他回老家，没过多久，司马炯就兵败而亡，当时人们都说他有先见之明。
看看晋代名人的风格！野菜汤和鲈鱼杂烩不过是两个地方菜，这比洛阳的京都官员还重要，谁能不扛？可人家就是觉得我能不吃我的"不舒服"啊，既然我是"不舒服"，这个北京官员的名字有什么用！所以，一个男人，为了这两个菜卷起铺盖辞职回家，想想真是任性！
先不说是不是真的为了吃饭才放弃自己的前途和财富，我们和我们很多人之间隔着一千多年的历史距离。
无独有偶，宋司马光在《晚归书房倚群》中也说过：人生无苦乐，安逸即美。
舒适的生活，听起来是多么闲散而优雅的一个词啊！
其实，“安逸”是一种心态取向，一种生活态度，一种人生价值的选择，它不同于享乐主义，远离物质至上，它提醒我们，在奋斗的路上，有时候要放慢脚步，不要让一地鸡毛压垮你。
（2）
我曾经采访过一个女企业家，离异，两个孩子，创办了工厂，开发了景区，基础建设工作过程中的学校，第一次见到她的时候，她刚好43岁，虽然特意画过妆，但我感觉她的年龄似乎不到10岁，她很胖，憔悴，藏不住的黑眼圈很重，似乎是故意用笔画的。
那次的主题是关于女性创业，于是我问她的丰富经历，她原本和丈夫一起经营一个小作坊，却因为丈夫赌得厉害，屡屡不改而离婚，离婚后前夫因为欠债南下，抚养两个孩子和家庭的重担全部落在了她的身上。
她先是起早贪黑地经营着一个小作坊，然后咬咬牙借了一笔钱，扩大了工厂的规模；一个女人的家庭，为了开拓销路，为了赢得订单奋不顾身，为了经营工厂省心，为了繁杂的困难赔得满面笑容；最后，工厂经营得很好，标准上，资金上，她觉得旅游业是朝阳产业，开始开发旅游景点。当然，为了不让自己的血汗钱打了水漂，也为了还新的贷款，她开始了新一轮的创业，整天忙忙碌碌，景区刚开始看到效益，就有人找她合作办学，参观了一下，觉得前景不错，就毫不犹豫的加入了。因为工厂，因为景区，因为在建的学校，她没有时间睡觉，没有时间放松，没有时间旅行，没有时间照顾老人和孩子。
我问她这些年有没有什么难忘的经历，她说：有。她说，前期为了拿下这个项目，得到相关部门的支持，她费尽心思在一次宴会上向领导和相关部门负责人敬酒，还没进去倒酒，就看到前面有人敬酒。那个人先盛了一大杯喝水，满满的酒杯，啊，半瓶酒进去了——倒完后，他举起来说：“我先喝！”然后他背过身，什么也没喝剩下，然后桌子上充满了尊重。当她硬着头皮进去时，桌子上的人坚持让她和她前面的人先喝一杯再说话。
说到这里，她笑着轻声说，她以前几乎没喝过酒，但那次她刚先喝了一大杯酒，举到嘴边时，感觉手在发抖，喝完后，喉咙像火一样，肚子在呕吐，脸红红的，脖子粗蒙着头，不知道该怎么敬酒，也不知道以后该怎么回家。
后来生意扩大了，类似的酒铺也多了起来，她不是在跑生意的路上，就是在赶酒铺的路上，就像陀螺一样，转个不停。"看我这么胖，其实我以前也跟你一样瘦"她说。"不知道为什么越忙越胖，连减肥的时间都没有！"
再见她是在一次活动仪式上，穿着飘逸的丝质裙子，更瘦了，脸色红润。她说她已经减轻了负担，熄灭了工厂，引进了景区的管理团队，现在全身心投入学校运营。改变她的是她父亲的去世。
父亲刚检查出胃癌的时候，她匆匆忙忙地去了医院，安排了病房，问了医生，然后留了一张银行卡让哥哥姐姐在医院照顾。从那以后，她一直很忙，总是很忙，忙得只有在车里打电话询问病情的时候，或者像蜻蜓一样在父亲的床上飞几分钟。本以为手术后父亲不会有大问题，没想到手术后不久父亲就去世了。
她在处理父亲的后事时，注意到照顾孩子这么多年的母亲也老了，头发花白，腰弯了，走路步履蹒跚，也注意到儿子和女儿都很叛逆，对她很不满，长期缺乏父母教育，儿子任性，女儿性格孤僻，听到她的批评，就会死缠烂打地顶着头说"你还在乎我们吗？"更可怕的是，葬礼结束后，她病倒了，肠胃疾病、血压疾病、腰椎疾病、心脏病、乳腺疾病，身体也没有什么毛病，躺在病床上，她回首这些年，发自内心的担忧，不知道是收获多了还是失去多了，母亲在自己的病床前说，钱什么时候能赚到，累死自己，再多钱又有什么用？
经过一番努力，她终于做出了决定，如果当初的奋斗是为了玩得痛快，那她何必为物而活，为物而累，逐渐迷失自我，几乎沦为工作和生活的奴隶。
她可能没有读过《生活和舒适一样昂贵！》但她已经明白了“舒适”的含义。
（3）
其实关于张继英，《世说新语》中也有记载：
张继英在岗位上毫不拘束，他的名字是"江东步兵"。或者说："你可以做一时的好人，但不能为你背后的邪恶之名？"答案是："这样我背后就有名字了，不如马上来杯酒。"
那是什么意思呢？也就是说，张翰是一个放纵、不拘小节的人，当时人们称他为"江东步兵"。有人对他说："就算你能放纵一下，舒舒服服地过一阵子，你为什么不想想你身后的名声呢？"张翰回答说："与其让我在你身后出名，不如你现在给我一杯酒？"
岁月已过千年，魏晋士大夫的豪情轶事早已成为历史，张继英的独断专行有其不可取之处，但乐在其中、乐在其中的真性情值得我们学习。
这些年来，我们听过很多成功人士因过度劳累而过劳而死的故事，比如企业总资产达到25亿元的君耀集团前董事长、知名民营企业家王君耀，早年因直肠癌去世，在去世前不久，38岁的王君耀就有了创办自己航空公司的野心，熟悉他的人都说他已经筋疲力尽。比如著名油画家、文化实业家、导演陈亦菲，在拍摄新片《理发师》时突然病倒，没几天就被送往医院，出乎所有人意料的是，他不幸离世了，比如25岁的美容大师潘杰，由于过度疲劳导致身体虚弱，患了病毒性感冒后，由于工作繁忙和疏忽，没有好好休息，也没有及时就医，最终死于急性脑膜炎。例如，天涯社区副编辑金波在北京地铁站台突发脑溢血死亡。同事们说他工作太努力了，长期加班熬夜，表面看起来很坚强，实际已经成为一种疾病......
过度劳累似乎已经成为中国职场的常态，如果要列出一个清单，那将是一个长长的清单，那么多人，那么多成功人士，他们原本有着无限的美好前景，却因为过于努力，在人生的黄金时期早早的就过去了。
生活讲究的是安逸，不是让你放弃奋斗，不是让你放弃努力，而是在你的路上适时停下来，看看花开花落，看看云，听听风，淋上雨，看看风景，放松一下心，卸下疲惫，然后轻装上阵。
生活讲究的是安逸，不是让你抛弃责任，不是让你跳学院舞，而是在你激流中挣扎的时候适时停顿，让清泉沐浴身心，让碧眼染绿，感受宜人的风，品沁人心脾的香，抛弃全身的压力，然后出发。
人生以安逸为本，你可以努力拼搏，事业辉煌，你可以志存高远，但人生百味，不能没有岁月的静好与安稳，别让名利束缚了自由，别让生活的琴弦绷得太紧，给压力一个喘息的空间，给健康一个有保障的缓冲地带，给生活一个有停靠的休息区，这样，你才能给生活一个机会，你的人生之路，走得更久更远。