人生总有苦一阵子，但是不会一直苦下去，熬过一整苦，才会品尝到甜蜜的滋味。经历过最长久的坚持，才配拥有最长久的幸福，熬过了最苦的日子，才知道甜是什么滋味，先在电闪雷鸣中经历惊心动魄，而后才能在雨过天晴时看见风轻云淡。人生就是一段旅程，所有走过的路，最后都成为了风景；所有熬过的苦，都是一种成长。
人生最大的修行，是以不动声色的内在力量，征服喧嚣不息的世界和浮躁不安的生命。所以高洁风雅，是一无虚形，二无杂质。
这个世界上，每个人都在追求幸福，都希望自己能过上幸福的生活。幸福在哪里？幸福就在我们身边，幸福就在我们心里。
如果，你想活得更幸福，那你就要心存美好，心有阳光。心中有美好，生活才快乐，心中有阳光，就能守心自暖，不迷失方向！
幸福的人生，离不开这十个智慧，我们都要好好领悟，我相信，只要你拥有了这十个智慧，你一定能过得幸福！
幸福是一种感觉，懂得知足的人，才能活得快乐，感受到幸福的存在，而不懂知足的人，永远不会幸福。
知足常乐，常乐就是幸福。懂得知足，才能珍惜拥有，拥抱快乐。做个知足的人，不做无谓的奢望，活好当下，过得幸福。
每个人都有欲望，但人心不如蛇吞象，我们要控制好那些不好的欲望，不能让其失控，否则，等待我们的，很可能是万丈深渊。
欲望这东西，控制得好，可以成为我们前行的动力，如果控制不住，就会变成洪水猛兽，彻底将我们吞噬。
人生有悲有喜，但物极必反，乐极容易生悲。当我们顺风顺水的时候，不要太得意，要控制好自己，欢乐有度。
一个人，如果太过于得意，就容易丧失理智，变得粗心大意，很可能将原本拥有的一手好牌，打得稀巴烂，结果以惨败收场。
没有对比，就没有伤害，做人，不要攀比。喜欢攀比的人，往往会过得不幸福，因为，他不是在看别人生活，就是在活给别人看。
生活是自己的，活给自己看就可以了，没必要去攀比。每个人有每个人的生活方式，按自己喜欢的方式去活，才能活得幸福。幸福，攀比不得！
心中有恶，心神不宁，心中有善，方能心安，心安就是最大的幸福！人为恶，是因为心存恶念，祸虽未至，但福已远离。心存恶念之人，是不会幸福的！
人心中一旦有了罪恶的种子，就很可能犯下罪恶的恶行，最后就会收获罪恶的恶果。将心中的恶念祛除，种下善良的种子，才能开出幸福的花朵。
快乐，是人一直所想要追求的。有人说，有钱就有快乐；也有人说，有健康才有快乐。相比之，我是比较认同后面这种说法的。
曾经采访过几位长寿老人，问他们长寿的秘诀是什么？他们无一例外地说，想得开呗。
想得开，其实就是把心放宽。记得其中一位百岁老人对我说的比较具体。他说，心浅心宽，自然就能快乐得多。有了快乐，才有健康的身体，这样长寿也就自然了。
这让我想起一段话：涟漪是水的微笑，是水的快乐；大海没有快乐，因为它没有涟漪，只有波涛汹涌；水的快乐只在浅浅的湖里。
深广，就能潜藏太多东西。只有浅淡，才能简单。“一个人的心，过于城府，深不见底，是不会有快乐的。快乐，来自一颗浅浅的、容易满足的心。”
和我们一起爬山的一位七十多岁的叔叔总喜欢说这样一句话：健康带来快乐，快乐创造健康。他说这是他七十多年的心得，也不管用词对不对。
其实，我想说的是，不管用词对与不对，健康和快乐，虽然不是等式，却也是挂钩的。能够意识到健康和快乐的老人，自然能够把一切事物都看淡看开，不至于让自己深陷其中。
确实，心境的重要，是别的东西所比不了的。就如老人说的，心浅，就能快乐。心境的开阔，就能带来快乐。
大哲学家苏格拉底就把他的“心浅心宽”发挥到了极致。当他单身的时候，他和几位朋友一起挤住在一间小房子里，但他还是很快乐。他说，朋友在一起，随时都可以交换思想，交流感情，所以值得开心。
当他成家之后，无论住在楼下还是楼上，他都觉得很好。因为，楼下有楼下的方便，楼上有楼上的好处。
所以，当有人不解地问苏格拉底的学生柏拉图说：“你的老师所处的环境都不是很好，他为什么还那么快乐呢？”
于是，柏拉图说了上面那句话“决定一个人心情的，不在乎环境，而在于心境”。心境好，才是快乐的主要原因。
这世上，有很多的病人，生病的原因，大多是因为心情不好所致的。我有一位朋友，外表很坚强，天天乐呵呵的，对人都是脸露笑意。
我也一直以为她是心浅的人。但有一阵子，我跟她生活在一起，我才知道，原来，她的坚强是装出来的，她的笑也是装出来的。
她的笑，只是表露给外人看的。回到家里，她总是冷着脸，对老公没有一副好脸色，而且，总是叹气。没有开口之前，总要先叹一声。对于朋友，在她眼里，都是缺点大于优点，包括自己的姐妹都是这样。
后来，她离婚了。表面说解脱了，无所谓。但只有我知道，她对于前夫充满了怨念。她一直说是自己不好，才让男人离的，但其实，她总在抱恨男人对不起自己。
不到两年，她就病了。而且是我一直想不透的病——子宫癌。按理，她吃素多年，一直洁身自爱，怎么会得这种病？
后来，我咨询了医生，才知道，郁结太深，也是生病的一大原因。如果一个人总是长期压抑自己的心情，就会形成病灶。时机一旦成熟，病灶就会爆发，并且呈不可控制的状态。
朋友所谓的坚强和乐观，都是做给别人看的。所以，她的朋友，除了我，都不相信她会得病。我想，如果我没有跟她生活了那么一小段时间，我也不会相信。
所以，她跟苏格拉底不同。她是“心浅”做在表面，而苏格拉底是从内心真正的开阔。一个是否真正快乐，其实是可以观察出来的。真正的快乐，是眼角都带着笑意，是笑容透着纯真，而不是勉强。
也许，什么时候，我们能够做到真正的心浅心宽，才会得到真正的快乐。
人活着，千万别抱怨，抱怨没用，只会增加自己的怨气，活得不开心，不快乐，不幸福。你抱怨得越多，快乐会离你越来越远，幸福将不敢靠近你！
人生，越怨越苦，越怨越累，不如埋了怨。如果生活给你开了一个玩笑，你不必翻脸，还它一个微笑，这样，生活才会回报你一个幸福的笑脸。
你的生活你做主，你的人生你决定，别在乎别人的指指点点，别活在别人的眼里，按自己喜欢的方式去活，活出属于自己的美好。
生活是自己的，人生是自己的，你要做自己的主人，走自己的路，让别人去说吧，过自己的生活，随便别人怎么看。
人生最没用的，最浪费时间精力的事，就是后悔。人活着，不管曾经做错了，还是错过了，都不要去后悔，别把现在的自己给糟蹋了。
过去的已经过去，不要在为过去的悲伤，浪费新的眼泪，生活应该向前，把握好现在，活好当下，才是你人生最重要的事。
做人，要懂得欣赏自己，即使所有的人都不认可你，你也要相信自己前途无量。真的，别人认不认可你，不重要，重要的是，你自己要认可自己。
这个世界，每个人都是独一无二的存在，自然有他存在的道理，所以，我们都要学会欣赏自己，因为我们都是不一样的烟火。
生活的大部分痛苦，都是因为想太多，想太多会成为生活的障碍，我们唯有充实自己的生活，才没有那么多时间去想太多。
闲的没事做的人，才会胡思乱想；过得不好的人，才会彻夜难眠。充实自己，丰富生活，努力活好，生活就不会有那么多痛苦，只会多出许多快乐和美好。
人想开了，就是幸福，想不开，就会痛苦！我们都要想开点，学会知足，控制好自己的欲望，欢乐有度，不攀比，不存恶念，不抱怨，不后悔，做自己的主人，学会欣赏自己，充实自己的生活，这样，你就会越过越幸福。
走过风雨才懂人生，经历坎沟才会珍惜当下，风雨是抵达幸福的阶梯，打不败的都将使你更圆满，接受磨难，遇见最好的自己，没有荆棘不是玫瑰，没有波澜不成岁月，没有苦涩不是人生，保持微笑，保持沉淀，保持接纳，风雨是心中的愁结，只要自己能打开，它一定会把阳光还给你！
人生，不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么；浓也好，淡也好，自有味道；急也好，缓也好，那又如何；暖也好，冷也好，相视一笑。人生，因为在乎，所以痛苦；因为怀疑，所以伤害；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主，就让一切顺其自然。
凡事不要强求，是我的终归是我的，不是我的无论怎样努力，也不是我的。爱我的人不会忍心着我哭，不爱我的人即使我为他死了，他也无动于哀，轰轰烈烈固然激荡人心，平平淡淡也自有一番温暖，拥有的好好珍惜，失去的随风飘逝。人生不过百年，终究是缘分二字，对错并不重要，生命因为阅历而丰富沉静。
常言道：吃得苦中苦，方为人上人。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。人生总有苦一阵子，要经历最长久的坚持，才配拥有最长久的幸福。
只有走了上坡的艰难，才能感受下坡的轻松，只有度过那些艰难，才能迎来美好的明天！人生有尺，做人有度，我们掌控不了命运，却能掌控自己，不求生命辉煌，但求无悔人生。
有些苦是一定要吃的，人生肯定不会一帆风顺的，经历过一些事才能成长，经历是人生的精神财富，历经所有的艰辛与忍耐，才能看到挥汗后的结果。所谓人生就是这样，吃过苦的人才懂得珍惜一切。
“往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也”。你投之以桃，我必报之以李；你雪中送炭，我定仗义相助。你有来我有往，才能感受到爱的流淌。
光阴如梭，岁月如歌，人一辈子过的不容易，酸甜苦辣，悲观离合，我们都要好好的活着。有生之年，过自己想要的生活，于其取悦别人，不如快乐自己，能把困苦的生活，活出诗意，把薄情的世界活出深情，才是真本事。
善良是心湖绽放柔媚的花朵，它如雪花一样，是人生的底色；它如太阳一般温暖明媚，是爱与爱传递的桥梁。善良是一盏心灯，照亮人们前行的脚步；善良，是人生最美的风景。
这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花，不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才有可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。
心情不好时，要经常问自己，你有什么想不通？有什么看不惯？如果你觉得不愉快了，就看看窗外，有无限的风光，看看广阔无垠的天空，也学青天不关门。人生没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。新念何必理旧梦，一朝一夕皆来生。转个念就是希望，回个头就是来生。
无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心态若安好，有什么是真正过不去的坎呢？身在红尘之中，凡事以善为本，有所为，有所不为，心自然日趋平和、宁静，如开放的莲花一样自然，从容，不为谁开不为谁落。
一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。有些时候我们由于太小心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。别去钻牛角尖，别太要面子，别小心眼。不在意，就是一种豁达、一种洒脱。
人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。
山有山的高度，水有水的深度，没必要攀比，风有风的自由，云有云的温柔，没必要模仿，你认为快乐的，就去寻找；你认为值得的，就去守候；你认为幸福的，就去珍惜。没有不被评说的事，没有不被猜测的人。不要太在乎别人的看法，不要太盲目追求一些东西，做最真实最朴实的自己，依心而行，无憾今生。
赞叹别人，要在大庭广众；责备人，必须在私下。忍人所不能忍，行人所不能行。作事不怕不成，只怕无恒。再大的功德，抵不过一念骄心；再大的罪过，抵不过一个悔字。山不转路转，境不转心转。世间一切，为我所用，非我所有。
幸福是一种心态。一堆人，一个苹果，人们开始算计；两个人，一个苹果，不是争抢伤和气，便是谦让出和谐；一个人，两个苹果，吃的欲望已消失；一个人，一堆苹果，你开始犯愁。幸福，不是因为拥有的多，而是计较的少。只要抱着“得之则喜、失之无忧”的心态，人生就会有满满的幸福。
人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。
人生过的是心情，生活活的是心态，人生随其然，生活何其烦，累了就睡觉，醒了就微笑，走过一些路，才知道辛苦；登过一些山，才知道艰难；趟过一些河，才知道跋涉；跨过一些坎，才知道超越；经过一些事，才知道经验；阅过一些人，才知道历练；读过一些书，才知道财富；过了一辈子，才知道幸福。
多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，生活怎么样，自己放调料，自己开心自己乐。
缘分，缘来缘去古至今，谈之若素诗歌吟。相逢是缘亦为分，缘定三生属命运。天涯之遥何其甚，银河难阻两灵魂。一则求远宁舍近，千里迢迢赶投奔；二则视财如土粪，情坚意定堪比金；三则奋然不顾身，千古绝唱天地震；四则并蒂心连心，两情厮守如青春。除却巫山不是云，缘来缘去皆随君。
简单，是人生的至境。小时候的欢乐，是单纯带来的。长大后的痛苦，是复杂给予的。越长大越孤单。小时候，在没人的地方，我们可以很快乐，因为有花草作伴。长大后，越在人群中，我们越感到孤单，因为人心叵测。简单，是人生的大彻大悟。无欲无求无失望，来去随缘少徒劳。简单，是最大的快乐。
不懂珍惜，守着金山也不会快乐；不懂宽容，再多的朋友也终将离去；不懂选择，再努力也难以成功；不懂行动，再聪明也难以圆梦；不懂合作，再拼搏也难以大成；不懂积累，再挣钱也难以大富；不懂满足，再富有也难以幸福；不懂养生，再治疗也难以长寿。懂爱的人，才知道珍惜，懂心的人，才知道可贵。
懂珍惜的人，才能得到，懂爱护人的人，才能幸福，懂怜悯的人，才有爱心，懂感激的人，才能心善，懂付出的人，才能得到回报，懂选择的人，才能做大事，懂坚强的人，才能承受打击，懂感情的人，才能得到真爱，懂人情味的人，才能得到尊敬。
越聪明的人，其实越累。在乎得多，割舍就难，往往失去的也就越多；追求的苦，心事就重，往往美好的也就越少。人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。拥有一份美丽的心情，一个简单的心境，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美。
生命中，遇见一些人是一种幸福，而遇见一些人则是一种灾难。人，无完人，但要真诚，真实；事，无巨细，但要尽心，尽力；情，无绝美，但要无愧，无悔。这世界，原本干净，美丽；这人性，原本善良，质朴；这遇见，原本清澈，简单。回归自然，回归自我，回归一颗安静无尘的心。
谁都有脾气，但要学会收敛，在沉默中观察，在冷静中思考，别让冲动的魔鬼，酿成无可挽回的错；谁都有，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者无志；谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。
人生的路那是要靠自己行走，无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错更无须后悔。不管是好的还是坏的，没有一件东西可以永恒不变。当你失败、痛苦的时候，你要告诉自己：这一切都会过去的！当你成功、得意忘形的时候，你也要知道：这一切都会过去的。
看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。
心情不好时告诉自己：再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现；只要是自己选择的，那就无怨无悔，青春一经典，当永远无法赎回；过去只可以用来回忆，别沉迷在它的阴影中，否则永远看不清前面的路；不要期望所有人都懂你，你也没必要去懂所有人；聚散离合是人生的规律，不必在意，何须伤悲。
人在轮回路上，总有一些不期而遇的相逢，也总有一些失之交臂的陌生。缘分有聚散，有人能随行，就是一种温暖；人心有冷暖，有人能懂得，就是一种幸福。握紧几份真情，以心交心；拿出几许真诚，以诚换情；相识于真，才能相知于心；相处于纯净，才能相望于透明；相守于珍惜，才能相伴于一生。
人生的诸多烦恼，其实源于自己。风的摇曳，是一道自然的风景，无需牵强；雪的飞舞，是一页自然的诗词，无需奢念；心的悸动，是一抹自然的情愫，无需过多地在乎。每一天，是一种终结，也是一种开始。无论过去多么美好，都将成为过去；无论现在多么不好，谁都在经历。给自己一个微笑，人生处处是阳光。
作者；青苗
语录网网友观点：现实就是现实，没理由，不能接受，就算死，以后见面就当陌生人,