语录网随笔 疫情期间对医护人员的心理疏导,疫情期间的心理调适系列(三)——物业工作人员的心理调适

疫情期间对医护人员的心理疏导,疫情期间的心理调适系列(三)——物业工作人员的心理调适

物业管理人员如何调适自己的心理状态?

说到奋战防疫,似乎大家都忽视了这样一群人物:物业管理员。人员流动登记、日常体温测量、组织小区消毒、疾病安全宣传、突发事件应急措施等……他们时常因为人员的流动而担惊受怕,从早到晚一家一户仔细排查却从未停止过步伐,管理人员往往承担着相当大的风险任务,并经常会被他人误解。因此所承受的心理压力不言而知。

因此要做到:

1.认清自己的本职工作,最好与团队合作进行,互相扶持。

2.作为一个小区的“安全员”首先自己得去标签,去灾难化,这样大家都会有一种安全感,减少恐慌。

3.选择性注意,面对一些无理取闹的居民,不必为之生气,要冷静思考,有效沟通。

4.不压抑自我需求,告诉自己也是一个普通人,要接受满足自己内心的渴求。

5.注意随时自行健康检测。

6.若发现疑似患病人员要及时隔离,不应隐瞒。

7.及时进行放松,学习静观压力管理,有效调理身体健康,适当提供茶点休息。

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