语录网经典语录 让自己放松心态变好的励志短句,调节心态的正能量语录?

让自己放松心态变好的励志短句,调节心态的正能量语录?

调整心态的正能量语录

1、学会把自己的心态放低放平,多看自己的缺点,多看别人的优点,让傲慢的心变得谦虚恭敬,这样您所处的环境自然就融洽了。

2、努力做该做的事,走该走的路,不退缩,不动摇,别让你配不上自己的野心,也辜负了曾经经历的一切。

3、成功与失败之间,说简单也很简单,说复杂也很复杂。总而言之一句话,只要做人不失败,那就是最大的成功!

4、现实会告诉你,不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口,一无所有,就是拼的理由。

5、人在身处逆境时,适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸,也可以战胜不幸,因为人有着惊人的潜力,只要立志发挥它,就一定能渡过难关。

6、命运,是一个很飘渺的东西,有人相信命运,走到了塔顶,或者坠落到崖底。有人想逆天改命,但成功的几率,与中六合彩一样,但有了毅力,终有那么一天,前方,不再是灰色的雾。

7、即使生命柔弱,飘摇,像风雨中的一朵小花,也要努力的绽放,去触摸阳光的温暖。

8、努力让每一天的生活过得好,过得有意义,你就会乐观而充实的度过你的整个人生。

9、宁愿跑起来被拌倒无数次,也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的大笑。

10、不要在意别人的眼光,别总看着别人的生活,后悔自己的选择,坚持你认为对的,做你自己想做的。人生没有固定的轨道,无论你选择怎样的方式生活,只要内心强大,都可以很精彩。重要的是在你选择的道路上,你想要什么,以及你做过了什么。

11、挫折经历的太少才会觉得鸡毛蒜皮都是烦恼。愿你不再脆弱到不堪一击,愿你能强大到无懈可击,愿你眼中总有光芒,活成你想要的模样。

12、对自己狠一点,逼自己努力,再过五年你将会感谢今天发狠的自己,恨透今天懒惰自卑的自己。我始终相信一句话:只有自己足够强大,才不会被别人践踏。

13、无论生活中还是工作中,我们很难事事顺心,但我们可以做到事事尽心。很多时候,一件事情、一份工作能否做好,往往取决于我们的态度,积极的态度就是成功的保证。认真细致、尽心尽力的去做每一件事,这样我们才能收获惊喜、成长自己。

14、在最需要奋斗的年华里,你应该爱一个能带给你动力的人,而不是能让你筋疲力竭的人。

15、忧伤并不是人生绝境坎坷并非无止境,没有谁能剥夺你的欢乐,因为欢乐是心灵结出的果实。欢乐将指引你在人生正确方向里寻找自己的错误,寻找自己人生的正确目标,并执着的走下去。早安!

16、只有对自己的人生充满自信,才能在自信里找到自强,自强中彰显自立,自立成就自我,才会在自我中不断演绎人生的精彩。

17、当你还配不上你的野心时,请静下心来努力,别辜负了曾经所受的苦难。

1、 放下思想包袱,冷静面对比赛,调整自我心态,走出失败阴霾,鼓舞内心势气,勇敢走上看台,我们在台下为你喝彩,胜利的大门已经向你敞开! 加油! ! !

2、 当你能够控制自己的情绪时,你就是优雅的; 当你能控制自己的心态时,你就是成功的。 你成为不了心态的主人,必须会沦为情绪的奴隶。

3、 你不能改变天气,但你可以左右自己的心情; 你不可以控制环境,但你可以调整自己的心态; 你不能延长生命的长度,但你可以扩展它的宽度。

4、 偶尔放松一下自己,听些喜欢的音乐,看些让人心灵升华的电影。 现在忙乱的生活,需要偶尔给自己放假。

5、 坚持,选择,心态,信念,带上一盏灯,静下心来做好自己想做的事,走自己想走的路,是对是错只要自己认真做了,哪怕结局不尽人意,但至少我生无悔!

6、 用心过每一天,就像那是你生命中的最后一天,心态往往决定你的生活过得是否充实而有意义。

7、 人生的痛苦,源于跟自己过不去。 心是收藏快乐的,别把你的心困于计较中,最后都盛了痛; 别总执迷于困境,挤走原本属于你的快乐。

8、 若想改变人生,首先要改变我们自己。 而改变我们自己,首先要正确的认识自己,敢于否定自己。

9、 改变自己会痛苦,但不改变自己会吃苦。 一个人的性格和习惯是很难改变的,如果想改变,那肯定是一件很痛苦的事。 虽然是这样,但在很多时候,我们必须要改变自己。

10、 一个人不管出自哪里,你的内心必须强大,不管别人怎么看你,你只有掌握一技,能改变自己生活的一技。

11、 努力做该做的事,走该走的路,不退缩,不动摇,别让你配不上自己的野心,也辜负了曾经经历的一切。

12、 你改变不了环境,但可以改变自己; 你改变不了事实,但可以改变态度; 你改变不了过去,但可以改变现在; 你不能控制别人,但你能够掌握自己。

1、再烦也别忘记微笑;再急也要注意语气;再苦也别忘了坚持;再累也要爱自己。

2、低调做人,你会一次比一次稳健。

3、高调做事,你会一次比一次优秀。

4、成功的时候不要忘记过去,俗称别忘本。

5、失败的时候不要忘记还有未来。

6、一件事,你做得再好,也会有人指指点点;一件事,即便你做到一塌糊涂,亦也能听到赞歌。在生活中,能够拯救你的,只能是你自己,不必纠结于外界的评判,不必掉进他人的眼神,也不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

7、保证自己足够强大,任何事情都扰乱不了自己内心的平静。

8、多与遇到的每一个人谈健康、快乐以及美好的将来。

9、你的心态、表现,能让你的朋友觉得他们是有价值的人。

10、学会看到事物积极的一面,让自己成为一个真正乐观的人。

11、要发自内心地替别人的成功感到高兴。

1、 心态不好,说穿了,就是心太小了。心态的“态”字,拆解开来,就是心大一点

2、 当朋友忽略你时,不要伤心,每个人都有自己的生活,谁都不可能一直陪你。

3、 因为我知道改变不了结局,所以只能改变自己的心态。

4、 成长就是这样,痛并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害,然后无所谓惧的长大。

5、 人静而后安,安而能后定,一辈子虽然很漫长,生命其实是一场美丽的挣扎。

6、 生活原本如此美好,天空原本如此晴朗,需要改变的,不是身边的环境,只是我们的心态。

7、 要想改变我们的人生,那么第一步就是要改变我们的心态。

1、人总是希望平坦和安危的,谁也不想要折磨式的历练。但是它却没有因此而不来,作为被动的承受者,又不想就此妥协,那么,就拿出你的智慧,化腐朽为神奇吧,人生将因此而走向美丽,虽然此属于被迫的性质,也比无所作为要好。歪打正着,亦弥足珍贵。

2、生活里我们需要面对烦恼的痛苦,但不是向痛苦妥协,能够治愈烦恼的伤口,就在于内心朴素的觉醒和强大的信念,就像生活可以有烦恼,但不能被烦恼笼罩,可以产生浮躁,但不能被浮躁驱使。

1、每个人都有自己面对苦难的时候,每个人都有自己心情低落的时候,要让自己学会调整心态,即使失落的时候,也能让自己积极的面对自己的人生困难。

2、生活当中的意义就在于这样自己不断的努力,只有这样,才能让自己赢得更多的成功,要让自己学会调整自己的心态,从而让自己每一天都是积极向上,面对所有的困难。

1、 如果人生必须失败,那就让失败来得早一点,以便我们有足够的时间,把失败变成成功的资本。

2、 只要你可以保住本心,看得出对错,辩得出真假,又有什么难关是熬不过去的。就像雪越下越大,越下越猛,可终究是会停的。

3、 人生希望一帆风顺,却常常有暴风骤雨袭击。

4、 放弃很容易,但你最终会一无所得;坚持很难,但你最后一定会大有收获。你勇敢,世界就会为你让路;你无惧,命运就会为你屈服。我们可以选择停滞不前,也可以选择自我改变。我们可以选择安逸享乐,也可以选择在奋斗中精彩绽放。过去的你,今天的你,都不重要,重要的是未来要成为怎样的人。

1、了无一点尘埃气,忙里偷闲真得计。

2、弯弯长长的海岸,无需滤镜的天蓝,爽咸的傍晚海风,细白柔软的沙子,忙里偷闲的心情。

3、忙里要偷闲,须先向闲时讨个把柄;闹中要取静,须先从静里立个根基。

4、簿书忙里偷闲去,心远地偏陶令趣。

5、忙里偷闲的日子,又暖又明亮。

6、人生政自无闲暇,忙里偷闲得几回。

7、秋天的风景,别样的绚烂繁盛。庆幸自我还能够忙里偷闲,用一双清澈的眼睛,看世间秋画如染,赏人间秋景锦华。

8、忙里偷闲,是一种人生智慧,切忌庸人自扰之!

9、忙里偷闲,饮杯茶去,谁煮沉浮?

10、忙里偷闲,才更加懂得清闲的乐趣

无论是何物,适度才有美。 人心,远近才相安;时光,浓淡便相宜。 风景宜远观,才能美好;人情要淡然,才会久远。 人生平淡更持久,留白方能生远,生命的最美不过是懂得的距离,懂得把握尺度,懂得进退有方。

人间没有不弯的路,世上没有不谢的花。 通往成功的路不会平坦宽阔,实现自已的梦想不会一帆风顺,人生不如意十有八九,但这些都是暂时的。 花开花落,潮起潮落,一切都会有终结的。

1、抱怨身处黑暗,不如提灯前行。愿你成为一束光,可以照亮世界的一角。

2、心静则意定,意定则慧生。

3、人生四季,寒暑交替,静心体味生活的悲与喜,笑看人生的起起落落。

4、你的目光所及,就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人,说明你正在走上坡路;总是看到不如自己的人,说明你正在走下坡路。与其埋怨,不如思变。

5、有些事,记得模糊就好,太清楚反而平添烦恼;有些人,懂得珍惜就好,太怀念反而独增忧愁。

6、只要心静,你就会感到快乐。

7、心静才知道自己想要的是什么,才能做出最清醒的事。

1、忏悔心、谦卑心很重要,不过对自己的爱心更重要。

2、心静了,那感觉真好,唯愿春来时,随那柔风佛柳,去那不老的青山上,弹素曲一首,吟雅诗几书;在如水的星下,邀常蛾对弈,与月儿慢酌,醒时狂饮千盏,醉时独享一梦

3、请你用慈悲心和温和的态度,把你的不满与委屈说出来,别人就容易接受

静心如水,不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪、勇往直前的驾驭风帆,而是自己犹如纹丝不动的潭水一-样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此,静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界。

把自己放在静心的境界里,悦读并记录多彩的自然、高尚的人性、纯洁的心灵、美好的情感,感觉很美好,很幸福,很开心!静静的,学会了一颗心去聆听,去欣赏。就如同那一-湖秋水,淡淡的几许波纹,却能承载千年的日月,揽尽万里的浮云。

1、静静听歌,所有美好的回忆就像闪亮的星星一样划过脑海。

2、晚间唠叨:孤独就是一个人看书,一个人听歌,一个人看电影,一个人数天上的星星。

3、静静听歌静静干活静静的不被打扰不受拘束按自己的节奏做自己的事听起来那么简单对我来说却是那么那么的难得。

4、刚刚听歌看到一个劲舞团的回忆,哇咔咔。当初我也是一个脑残,你呢。2b时代过去了。哇咔咔。

1、再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。

2、有些事总是自言自语,有些痛总是默默承受,人生终究要靠自己。前面的路充满了荆棘,还需要自己去努力。偶尔也卸下生活的重负,给自己一份自由的美丽。

3、阳光明媚的活着,幸福便能触手可及。

4、善待他人,心系苍生,就是善待自己。人生一世,匆匆溜走,沧桑岁月,记忆淡然,唯有爱的灵魂从未改变。传递温暖,拒绝冷漠,因为有爱心,人生才会有艳阳天。愿我们用自己的爱心,去过好生命中的每一天。

所有人都关心我飞得高不高

只有我妈关心我翅膀硬不硬

01

为了督促自己去学习,把水杯放在了自习室,现在用碗喝水。

02

温馨提醒:你一旦多活了一天,你就少活了一天。

03

分手了,别问为什么,打语音按成视频了。

04

别人吃炸鸡我也吃,别人喝奶茶我也喝,别人买蛋糕我也买,别人九十斤我不吭声。

05

第一次参加斗鸡大赛,不太清楚规则,我问裁判:敏感鸡可以用吗?

06

如果你给我的和给别人的是一样多,那你还挺够意思的。

07

我特别喜欢跟吃饭爱聊天的朋友一起吃饭,一般他们聊天的时候,我都在闷头猛吃。

08

小时候最讨厌的事情就是吃饭和睡觉,现在想想当年真是贱啊!

09

打工好累 ,但我不能哭,因为骑电动车的时候,擦眼泪不安全。

10

早上:我想睡觉。

中午:我想睡觉。

下午:我想睡觉。

半夜该睡觉的时候:我想要很多的爱。

忘掉一切烦恼,向前看,过去了的事情就过去了,要把一切看淡点,改变不了別人,那么就要事着改变自己,不要把別人做错了的事z发自己,要向前看,放松心情多想想美好的事情,不要让别人或別的事左右自己,要让自己活得开心快乐,幸福美满所以开心就好

留的青山在,不怕没柴烧。忘掉烦心事,过好当下。其实你心情好也是一日,心情遭糕也是一日。

遇到困难,想办法解决问题,着急上火起不了任何作用,途增烦恼,遇事想得开,才是一个正常人的正常思纬,过去的事也不用纠住不放,过去的事就让他过去,活好当下,阳光面对未来。

比起活着其他的都不重要,看开点,睡一就什么事都没有了,明天太阳照常升起,想点开心的事儿,合必自寻烦恼,日子长着呢,别为这点小事打倒,心情好了,处处都是阳光,世上无难事,只怕有心人。

吃饱了喝足了那都不叫事儿,不要钻牛角尖,其实什么烦恼都需要时间,因为时间会淡忘一切。

1、 早上是快乐的开始,晚上是烦恼的结束,晴天照出你灿烂的心情,雨天冲去你所有的忧愁,无论是早晚,不管晴雨,愿你快乐每一天!

2、 姐妹就是那种今天吵,明天笑,近了烦,远了想。 不见时挂念,见了时讨厌,自己能欺负,别人不能欺负的人

3、 才明白没人会停下奔波不息的脚步等你跌跌撞撞的追上去。

世上本无快乐不快乐,快乐是人造出来的,就像烦恼是自己寻来的。

只想放空自己,让烦恼随风飘去,走过熟悉地方,失落感涌了上来。

只有生活中的弱者才会这样祈祷:把我这满是烦恼的爱情熄灭了吧!

学会适应,让你的环境变的明亮;学会宽容,让你的生活没有烦恼。

沉迷游戏是忘记烦恼最好的做法终于明白网瘾少年心里有多少秘密。

1、每天都拥有一个好的心情,忘掉所有的烦恼,放松自己的心情,才能让自己的人生过得更加的开心,从而让自己无忧无虑的活着。

2、活出自己的快乐,让自己才能有更加的精彩,忘掉自己所有的烦恼和忧愁,和过去说再见,放松自己的心情,才能让自己的人生活得更加的充实。

#没有什么比睡觉

更能解决烦恼的事情了

如还烦恼?那就再睡一觉!#

#当我们埋怨鞋子不好看时,

却有人失去了脚!#

#只要心是晴的,人生就没有阴天,就像好事情总是发生在微笑着的人身上一样#

#不要与他人比较,懂得欣赏自己的生活,才能让自己活得轻松,也更容易找到幸福的入口#

1、原地画个圈圈,告诉你,你被我圈在了我的心里。

2、快乐,不过是给伤口找一个笑着流泪的借口;幸福,只是想让快乐有一个存在下去的理由

3、没有一个朋友比得上健康,没有一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自流泪,不如运动健身为生命添彩。

4、你是我猜不到的不知所措,我是你想不到的无关痛痒。

1,无论失去什么,都不要失去好心情。把握住自己的心,让心境清净,洁白,安静。

2、生活中总会有伤害你的人,你千万别生气,生气是拿别人的错误来惩罚自己。

3、你以为,我什么都不在乎。其实,我也只是一个女孩,也是会偷偷地掉泪的。

4、有没有一双手,握住了就不轻易放开。有没有一个肩膀,依靠一辈子。

暂时放空自己,解放自己,利于健康

1、去想无关紧要的事,去想想风吧。

2、冬天没说完的话,我们春天慢慢说。

3、要在不愉快的日子里,搜刮生活藏起来的温柔。

4、夏日里的遗憾一定会被秋风温柔化解。

5、你也肯定是某个人眉眼间藏不住的喜欢。

6、生活明朗,万物可爱,人间值得,未来可期。

7、寄给你全宇宙的爱和自太古至永劫的思念。

8、天空黑暗到一定程度,星辰就会熠熠生辉。

9、希望阳光很暖,微风不燥,时光不老,你我都好。

10、风后面是风,天空上面是天空,道路前面还是道路。

11、等夕阳掉进了海里,我 就背上你,去寻摸一池的星星。

12、风悄悄亲了一下叶子,晚霞看见了,不知不觉红了脸。

13、世界最棒的事,就是每天醒来都有崭新的一天,完全免费,永不断货。

14、一切都会变好的,无敌好!超级好!爆炸好!宇宙无敌超级爆炸好!

15、愿你我可以带着最微薄的行李和最丰盛的自己在世间流浪。

16、人不是活一辈子,不是活几年几月几天,而是活那么几个瞬间。

17、有些歌你只听个前奏就知道好听,有些人你只是擦肩而过就已经心潮澎湃。

18、没有不可治愈的伤痛,没有不能结束的沉沦。所有失去的,会以另一种方式归来。

19、世界上没有一次日落是无聊的,所以抓住今天,让他提醒你,即使在低落的时间之后,明天还是会到来。

20、远离那些故意抹灭你自信让你变自卑的人, 多去接触那些阳光爱笑充满正能量的人, 时间久了,你会觉得你的生活变得明朗了

人生苦短,及时行乐,你本来就很美

辛苦的工作了一个礼拜,我周末要放空大脑,让自己轻松一下

1、今天再大的事,到了明天就是小事;今年再大的事,到了明年就是故事。

2、生活会给你糖果,也会给你伤疤,到后来那些伤口褪去软弱,一定会成为你身上最百毒不侵的地方。

3、你只有尽力了,才有资格说自己的运气不好。

4、如果别人朝你扔石头,就不要扔回去了,留着作你建高楼的基石。

5、生活不是等着暴风雨过去,而是学会在风雨中跳舞。

6、没有人见过洛杉矶早上四点钟的样子,我见过。——科比·布莱恩特

1、 于是在这个人群满满的偌大都市,我们以同样的心情固执的孤单着。

2、 我们活在浩瀚的宇宙里,漫天漂浮的宇宙尘埃和星河光尘,我们是比这些还要渺小的存在。

你并不知道生活在什么时候突然改变方向,陷入墨水一般浓稠的黑暗里去。

你被失望拖进深渊,你被疾病拉进坟墓,你被挫折践踏的体无完肤,你被嘲笑、被讽刺、被讨厌、被怨恨、被放弃。

但是我们却总在内心里保留着希望保留着不甘心放弃跳动的心。

我们依然在大大的绝望里小小的努力着。

这种不想放弃的心情,它们变成无边黑暗的小小星辰。

我们都是小小的星辰。

3、 苦笑的确可以令人放松,放松到老泪纵横。

4、 从来没有一段感情在完整的付出后能得到完整的回报,也从来没有哪一种全身心的投入之后能迅速的抽身而出。相信生活和时间吧,让时间带走一切,放松心情。要相信越挫越勇,才有资格获得真爱,要不然,等你哪天想明白的时候,门庭就真的冷落,你再想要别人问津也都是奢望了。

要先树立自信,相信自己是最棒的。每次上台先要放松自己的心情。啊,就把它当做平时聊天儿一样。

假设。台下做的所有观众都不如自己。相信自己一定能成功。

看云卷云舒,看日出日落,平平淡淡才是真

考试经过千百回,还怕这一次

1、 时间消磨着情感和记忆,温柔的,凌厉的。倏忽间,风物换了;眨眼间,人也变了。生活不可能像你想象得那么好,但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面,有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。

2、 忍耐的过程是痛苦的,但结果却是甜蜜的。当一切尘埃落定,当一切旧事回放,当一切归于平静,我们才会真真正正懂得放弃的深层意义,其实那才是一种厚实无价的丰硕收获。

3、 人生的路上,如果懂得体谅,懂得理解,懂得宽容,日子就会很温馨,也会很安宁。人生的路上,如果缺少体谅,不能理解,没有谦让,日子就会越过越烦恼。生活中的很多烦恼,就是源于我们不能体谅,过分在意了自己的主张,互不理解,互不相让,伤了彼此的心灵。生活,很多时候,就是一种体谅,一种理解。

4、 有时候我会感觉,我和任何人都不是一个世界的人,我不懂他们在热闹什么。无论你今天怎么用力,明天的落叶还是会飘下来,世上有很多事是无法提前的,活在当下。

5、 自己打败自己那是最可悲的失败,自己去战胜自己那就是最可贵的胜利。偶尔要回头看看,否则永远都在追寻,谁都没有能力去改写历史,我们要做的就是把握现在,展望未来,接受生活带给你的种种考验。

6、 不主动就会失去,但主动多了真的好累。顺其自然,不代表我们可以不努力,而是努力之后有勇气接受成败。宝贝儿,记住一句话,“在还没有人疼你的时候,你必须活得像个爷们”。

7、 抱最大希望,尽最大努力,做最坏打算,持最好心态,记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受成事实的,太阳总是新的,每天都是美好的日子。

8、 总不能流血就喊痛,怕黑就开灯,想念就联系,疲惫就放空,被孤立就讨好,脆弱就想家,不要被现在而蒙蔽双眼,终究是要长大,最漆黑的那段路终要自己走完。

9、 人生的欲望是没有止境的,即使拥有了好东西,也会想要更好。所以想要过的快乐,一是不贪心,二是少和人比,三是多看得,少对失念念不忘。

10、 现在事,现在心,随缘即可;未来事,未来心,何须劳心。我不后悔我做过的事,我后悔的只是有些事我有机会做的时候,我却没有做。

1、人生不过百年,做人还是轻松一点---不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。

2、保持内心平静,才会感到轻松---知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。

3、善待自己,才会感到更轻松---接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。

4、轻松做人,需要学会享受生活。 生活当中,难免会遇到一些不顺心的事,但有时你只要换一个角度来看待问题,乐观的面对,眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象,这需要发现并创造生活的美,学会享受生活。

如果想有效缓解压力,放松心情,可以使用以下方法:1,做好自己应该做的事,同时多做感兴趣的事比如〈看世界名著,听听音乐,看电影,和朋友聚会,等等〉

2应该积极地发展兴趣爱好。(比如出去跑步啊,打羽毛球,打乒乓球,游泳,做瑜伽等)可以非常有效的缓解压力 让自己的心情安静下来,尤其是运动以后,还可以获得很好的睡眠。

一人生路上,我们懂得舍得我们快乐而行二有些事不是不在意,而是在意了又能怎样?

三,凡事要靠自己,世上没有天生的强者,强者是磨练出来的四每一天的心情总是不好,为了这许多情况,总以为别人做的事情在自己眼里做不到,一定要自强,坚强五如果不喜欢,那就去改变,如果改变不了,那就去适应六花开一春,人活一世,人生之语,人生之计在于勤七走的路长了,遇见的人多了,经历的事杂了,不经意间发现,人生最曼妙的风景是内心的淡定从容八偶遇爱情,有人愿意做一个傻瓜九,人生需要沉淀使岁月使人变得云淡风轻11走过流年,悲喜沉浮喜欢这样的自己,恬静浅笑安然面对12走过人生,在难过的时候不喜欢说话,喜欢一个人安安静静,不需要安慰

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