一、受了伤的自己说说
1、有一种感觉比失恋还要痛苦，那就是自作自受
2、很偶尔的，你还会找我，联系我，你的突然出现，还是会挑拨我的心弦。只是，我也学会对你伪装了，不冷不热，不咸不淡，笑得没心没肺，也不会再流那廉价的眼泪了。然后听你轻轻地说：你变了。是的，过去的都已经过去了。
3、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊丧，人生就是对对错错，何况有良多事，回头看来，对错曾经无所谓了。
4、“你无视于我，不尊重我，也不喜欢我，你不爱我，也不接受我。”诸如此类的话语。
5、如果有一天我死了。你在街口突然又看到安然无恙的我，你会吓得转头跑掉，还是会飞跑过来紧紧抱住我。
6、有些人掏出了心给你，你却视而不见，有些人心里没有你，你却百般惦念。
7、你给的伤，连微笑都掩饰不了无法释放的情怀，自作自受的煎熬。
8、别折腾了，一个人再使劲，也维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。
9、自言自语.自作多情.自作自受.这些都是我无法改变的毛病
10、现在流行分手好久又和好，可惜我没有那个运气。
11、现在所承受的一切不过是自作自受
12、有时我们原谅一个人不是真的原谅，而是因不想失去她，唯有假装原谅。
13、会者定离，一期一祈。
14、回到自己同时让你有机会看到人们是怎样地被自己的无意识所带动。
15、看一看那张你希望从别人身上得到令自己快乐的清单，是否都跟自己希望被爱，被接受和被尊重的需求有关呢？
16、每个人都有一段人让自己痛哭流涕的过去，总会时不时地想起那个人，那个住在自己内心深处始终忘不掉的人。
17、我还在原地徘徊，等待那早已没有旳未来。
18、那么，你就能敞开自己，和宇宙保持连接，一切大门都会为你开启，一切美好的事物都将扑面而来！
19、虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。
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二、自己很受伤的说说
1、那些不堪言的疼痛也就是我自作自受
2、世界先爱了我，我不能不爱它。
3、行至朝雾里，坠入暮云间。
4、你也伤害了别人，你令他们感到难堪。
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6、疲惫了，要疼惜自己的身体健康；受伤了，要保护自己的柔弱模样；难过了，要开导自己的心情向阳。一辈子真的不长，一定要好好为自己活一场!
7、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样；爱之于我，不是肌肤之亲，不是一蔬一饭，它是一种不死的欲望，是颓败生活中的英雄梦想，而我的梦想，就是与你白头而死。
8、想想近来令你手足无措的某人，闭上眼睛再次回忆当时的情形，感觉你自己回到那个时候：
9、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
10、不要太在乎一些人，越在乎，越卑微。
11、我年华虚度，空有一身疲倦。
12、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了，喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。
13、生而为人，我很抱歉。
14、要知道在这个世界上，一辈子都没有真正爱过的人大有人在。同这些人相比，在人生中我们已经赢得了让人羡慕的一分。尽管后来失去了。但是我们的人生已由此变得丰富。感情由此变得深沉。气质由此次变得成熟。
15、曾经以为的爱，如今只是习惯。
16、然后对方开始抵抗——纵使他们知道你是对的，但为了维护自己的尊严和面子，他们必定对抗到底。
17、有没有什么好办法，能让寂寞变听话。
18、有些人捅我一刀，我可以砍回去，但有些人捅我一刀，我只能捂着伤口笑。
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20、我会希望我的好朋友有同样的感觉吗？
三、伤了痛了自己承受的说说
1、我的心是一座城，那城里一直住着一个我可望不可及的人。我的所有的守望，终其一生，得之我幸，不得我命。浮云万里横渡，尘世的路，我用一纸芳华诉说流年的沉重。
2、大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，爱而不得，回忆重重。
3、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的永远是你。
4、我真的好羡慕那些一生病就有好多人关心的人。
5、爱忘记的越狠，却陷的越深。
6、又是一次因为冲动付出的代价那时候居然还有时间想，手受伤了是不是要阻止我晚上冲分了。
7、我在山海里，爱在河流里，你在云雾里。
8、请参阅《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》的如下规定：第十七条受害人遭受人身损害，因就医治疗支出的各项费用以及因误工减少的收入，包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费，赔偿义务人应当予以赔偿。受害人因伤致残的，其因增加生活上需要所支出的必要费用以及因丧失劳动能力导致的收入损失，包括残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费，赔偿义务人也应当予以赔偿。
9、再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。
10、就算我自作自受自说自话自言自语自欺欺人自作多情那么碍到你了吗。
11、当你颠倒黑白、搬弄是非、扭曲事实，那么你的人生就会有黑白颠倒、是非难辨、冤枉事实的体验，无论你种善因还是恶因的种子，它必定会开花结果，而你是果受者。所以，无论他人如何待你，你还是要善良，还是要敞开，还是要诚信，还是要去爱这个世界，一切的发生都是自作自受，你既是因，又是果。
12、既然我感动不了你我就放过我自己。
13、岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。
14、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。我们要敢于背上超出自己预料的包袱，努力之后，你会发现自己要比想象的优秀很多；每个人的青春，终逃不过一场爱情，在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。
15、是我学不会忍让，是我学不会放弃，是我学不会在你背叛我之后还必须面带微笑。
16、你不会是我的，一直都是我的自作多情自作自受
17、其实女人很敏锐，你爱不爱她，她一眼就能分辨出来，只不过有的装傻，有的自欺欺人，有的委屈求全，有的决定和你一起演。
18、把今年活成了本命年 ,不过也是不幸中的万幸，看来自己躲过了一劫。
19、所有的离开都是有征兆的，你的怀疑都是真的。他该让你失望的事，从来都没辜负过你。
20、人们往往事后才发现，真正去爱一个人，是一件多么痛苦的事，被爱却是那么幸福。可是偏偏有许多人，宁愿去爱人而不愿被爱。人生苦短，不要计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如在舒适中快乐生活。该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋。学着看淡一些事情，亲爱的，愿你像向日葵一样，每天都充满正能量，开始元气满满的一天。无法厮守终生的爱情，不过是人在长途旅程中，来去匆匆的转机站，无论停留多久，始终要离去坐另一班机。从前你是我心上的一束光，倾世温暖；现在你是我心里的一根刺，刻骨铭心；以后你是我心底的一粒尘，无关痛痒。
四、真的受伤了的说说
1、人间繁华多笑语，唯我空余两鬓风。
2、你说，是不是每个认真去爱的人，都这么傻呢。
3、手受伤了，痛了累了，也没有人能倾听，不敢和你说，也没资格说给你听了。
4、看不清的东西，就让它继续模糊下去吧。有些事，有些爱，有些情，有些人，看得太透彻，反而会受伤害、
5、愿我们，都经得起困难，熬得过悲伤，在沉默中积蓄自己的力量，成为生活的强者。
6、恋情是生命的全部，失恋是恋爱的前提，她会让我心动，但不会让我死心，我要好好的活下去，前面有更好的风景。
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8、(那些不堪的疼痛也就是我自作自受,你没装聋你真没感动.)
9、但屈指西风几时来，又不道流年暗中偷换。
10、万里长路，龋龋独行。
11、每个人都有属于自己的一片森林，迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。
12、失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。
13、那些躺在黑名单里的人，最开始也都踩着七彩祥云，照亮过你的整个世界。
14、不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。
15、查看一下你的呼吸——它是舒缓放松还是紧凑浅薄？
16、凡是过去，皆为序章。
17、温柔半两，从容一生。
18、如果你把这些日子加起来，可能会是好几年的时间，你耗去你生命中的宝贵光阴，有改变过一个人吗？
19、他可以抽烟、可以喝酒，唯一记住的是不能耍酒疯，抽烟最多是伤害家人健康，耍酒疯的男人通常会伴随家庭暴力。
20、你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。
五、受伤了心疼自己的说说
1、是你敷衍，还是我花了眼？
2、但是你的直觉，你的“感觉”，知道这样有点不太对头。
3、而真相是，其他的人是不可能满足你的需求的，而且，去满足你的需求真的是他们的工作吗？
4、这种了解也让你谦恭并且把你带回到自己，身心合一。
5、那些不堪言的疼痛，也就是我自作自受。
6、经验告诉你，你越尝试去改变别人，别人越加反抗你，这形成了恶性循环，然后你们两个都感到更糟。
7、疲惫的生活总要有一些温柔的梦想。
8、难不难过都是自己伤不伤心都是一颗心，我们都逞强，都喜着眼泪笑着说没事。
9、你说我没有认真的谈过恋爱，可你不知道我认真的时候输得有多惨
10、无法释放的情怀，自作自受的煎熬。
11、有些人，我放不下，但我无奈，故作坚强，笑着说无所谓，笑得越开心，心里越是疼。
12、这是不是一种令人愉悦的感觉？
13、有些失望不是抱着揣测的心就能感同身受。
14、记起那个情境，注意你体内的变化：感受它带给你的紧张和紧绷——可能在你的胃、你的脖子和肩膀、你的前额、围绕着你的嘴巴和眼睛。
15、回忆你所处的地点和所有的细节，并且回忆你在那个片刻的感受——
16、拥向宇宙吹来的风，与夏夜相逢，是六月盛景，是清寂长生。
17、冠状沟是阴茎颈的常见说法，是男性阴茎龟头下缘的一圈沟状构造，在翻转包皮，可见龟头后面呈环状缩小部位。机体任何一般部位受伤之后都是很疼痛的，尤其是阴茎，这个位置神经分布比较明显，一但出现损伤之后疼痛会更加明显的。
18、要有多坚强，才敢念念不忘。
19、几天难熬的日子里，终于体会心碎的滋味，一切都是自作自受的结局，但我看清自己是如此在乎你，请你能原谅我的一时大意!
20、自始自终自给自足自轻自贱自作自受自娱自乐自悲自喜自导自演自生自灭。