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步骤/方法
1、小时候以为心事可以说给最亲近的人听，长大了才知道有些事有些泪只能往肚子里咽，慢慢难受，总比说别人不懂，骂你矫情好。
2.后来，我习惯了一个人的生活，不再流露悲伤，不再诉说心事，也不再爱我。
3、曾经以为真心对待一个自己爱的人，可以天长地久，现在想起来，不过是一句玩笑话。
4.回忆，真的会让人变成神经病，前一秒，还是嘴角微微上扬，这一秒，却湿润了眼眶。
5、原来两个曾经亲密无间的人，都不如路人，原来两个那么在乎爱情的人，会彻底失去联系。
6、时间没有等我，你忘了带我走，我们就这样迷失在陌生的风雨中，从此彼此遗忘。
7.我再也不会不顾一切的去爱一个人，哪怕是你。
8.我不确定我能花多少时间忘记你，也不能保证我真的能忘记你，我只能这样，不吵不闹，不难过不开心，和你一起安静，没有交集。
9.从前我以为我找到了我想要的幸福，但当我毫无保留地给予时，我发现那一直是我的一厢情愿。
10.谁不是从一个被现实折磨的善良孩子变成了一个心机狂人，从此，你的世界，其实有些藏在心底，并不是刻意去隐藏，只是，不是所有的痛苦，都能哭出来。
11.有些伤口，不管过了多久，一碰还是疼；有些人，不管过了多久，一想还是疼。
12.眼泪是真的，悲伤也是真的，想和你过一辈子也是真的。
13.世界上最残忍的一句话，不是对不起，不是我恨你，而是我们再也回不去了。
14.为了一个你，我和多少人失去了联系，结果你走了，他们消失了。
15.时间在变，人也在变，有些事情，无论我们怎么努力，都回不去了。
16.总有一个人，你嘴上说着不爱，可是听到关于他的消息，你的心却狠狠地痛了一下。
17.你的世界与我无关，我的世界，你只配看。
18、在无数个失眠的夜晚，相信会有很多人，总是习惯性的闭上眼睛，静静的思念一个人，一张脸，在他们眼里，有这样一个人思念就足够了。
19.你有没有在街上看到一个熟悉的身影，一瞬间，你的心突然跳出了节奏，直到你发现你只是一个陌生人，所以一整天，都是回忆。
20、让你哭到流泪的人，是你最爱的人；让你笑得没心没肺的人，是最爱你的人。