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步骤/方法
1.记住那句话："想太多会毁了自己，若无其事，是最好的报复，何必向不配的人证明什么，活得更好是为了自己。"
2、现在人与人之间的矛盾，主要来源于一群习惯用圣人的标准来衡量别人，用贱人的标准来要求自己的人。
3、余生没有那么长，不用一直付出，习惯了得寸进尺，请你忠于自己，活得像原来一样。
4.不要把时间和精力浪费在可以一动不动就过去的事情上；不要在可以用emoji解决的问题上使用粗话和刺耳的话。值得你性格和教养的人真的不多。
5、不是每个人都愿意承受你的负能量，也不是每个人都愿意倾听你的焦虑，只有真正爱你的人，才会感同身受你的处境。
6、原谅那些离开的人，放下那些没能走到最后的故事人生终究需要向前看，我们不能频繁的回头，回忆那些已经不可能的人。
7、有些感情莫名其妙的开始，毫无征兆的结束，一切都是提前安排好的，希望你能明白，很多故事不会有始有终，很多人也不会好好在一起。
8.哭的时候擦擦眼泪，加班是炒作，落魄的时候煲鸡汤，想买什么就买什么，如果注定孤独，那也一定是个有钱人。
9.如果不合适，立即放弃，不要为了所谓的责任而害人害己。
10.不要总是给那些不照顾你感受的人一个好脸色，也不要总是卑微那些对你不怀好意的人，人啊，偶尔也得活得狠一点，软的像泥一样和死了有什么区别？
11.有些事，是在一次次失望之后，突然想通了；有些人，是在一次次看清之后，突然看不起了。
12.人生就该走弯路，其实一米也不能少，你以为你耍了点小聪明，报应就在后面等着你。
13.有时候我也不知道自己的性格是好是坏，就是喜欢你什么就做什么，不喜欢你什么就做什么，友情里装不出来，不喜欢凑合，爱情里低头，不喜欢凑合。
14.经历，做自己想做的事，选择自己热爱的事，而不是别人认为对的事，一辈子都要为自己而活。
15.其实，幼稚，没有错，人总有长大的一天，何必过早成熟，过早失去。
16、你善良、可爱、肯努力，现在只是遇到一些不好的事情，遇到一群不合适的人，你可以暂时气馁，但一定不要选择放弃，要相信自己可以变得更好，相信自己会一步步接近心中期待的那个人。
17.任何事情都不要寄希望于别人，不管是情感还是工作，否则唯一的结果就是措手不及，只对自己有安全感。
18.有些话，只是文字，不在乎；有些风景，只是风景，不要错过；有些心情，只是心情，不是一生。
19.敌人变成朋友，他们比朋友更可靠，而朋友变成敌人，他们比敌人更危险。有些事情知道就好，不需要多说。有些人知道就好，不需要深交。
20、世界上总有一些事情，我们永远无法解释，无法解释，你必须接受自己的渺小，接受自己的无力。
21.当你瘦的漂亮，脑子里有东西，钱包里装满了你赚的钱，别说这个月了，整个世界都会对你更好。
22.善待自己，因为你的生命不长；善待身边的人，因为你下辈子可能不会遇到。
23、每个人的一生中都会遇到一场猝不及防的大雨，如果你淋了雨，愿有人为你撑伞，如果没有，希望你有心情听雨。
24.我们一生，都要摆脱别人的期待，找到自己。
25.要快乐，该拒绝的就拒绝，该放下的就放下，别总胡思乱想，吃好喝好睡。
26.虽然我们不能决定生命的长度，但我们可以拓宽它的宽度；虽然我们不能改变自己的容颜，但我们可以露出微笑；虽然我们不能控制别人，但我们可以控制自己；虽然我们不能预测明天，但我们可以把握今天；虽然你不能顺利地做每一件事，但你可以做到最好。
27.不要张嘴，没有人知道你想要什么；不要去做，任何想法都只是在你的脑海里游动；不要迈出步伐，你永远找不到前进的路。事实上，你很坚强，只是懒惰帮助你倒退！
28、避免失望最好的方法就是对任何人任何事都不抱希望，期待是一切心痛的根源，心不动就不疼。
29、能不能赚到钱，就看你努力不努力，我没见过一个爱学习的人特别不会卖货，也没见过一个懒惰的人能赚到钱，想躺着能当白狼，就别想着创业了，这个世界是公平的，付出多少，收获多少。
30、长大了，好像没有多少人会在意你是否幸福，很多人只看你是否成功，但是，你一定要在意你是否幸福。