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步骤/方法
1.长大后，不再冲动暴躁，多半不是真的磨掉脾气和性格；而是明白，这个世界上，有人装逼，有人打脸，有人撒谎，有人戳；于是学会了慢慢行动，冷眼旁观。
2、有多少人还不明白，人与人之间长久舒适的关系，靠的是共性，靠的是吸引；而不是压迫，是捆绑，是奉承，是一味的付出和道德的自我感动。
3、当你在犹豫的时候，世界很大，当你勇敢迈出第一步的时候，世界很小，当你有一天成为自己喜欢的人，谁会质疑你的选择不靠谱，你变成了更好的你，你一定会遇到更好的人，你是谁，你就会遇到谁。
4、生活精心策划的每一个惊喜，总是让人忍俊不禁，那笑容可能是血腥的，也可能是涩涩的。
5、一个人最大的悲哀，莫过于迷茫地走在路上，看不到前方的希望；一个人最坏的习惯，莫过于活在当下，不知道明天的方向。
6、别人休息的时候，你还在努力；别人放弃的时候，你还在坚持；别人迷茫的时候，你的眼神坚定；别人娱乐的时候，你选择学习；别人在床上偷懒的时候，你已经远行；别人懈怠的时候，你挑战记录；别人沉默的时候，你流露激情；别人祝贺的时候，你含泪感谢；别人奋斗的时候，你已经成功！
7.有时候，我们活得很累，不是因为生活太刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被别人的情绪所左右，其实你是为自己而活的，没有多少人能把你留在心里。
8、同一瓶饮料便利店2块钱，五星级酒店60块钱，很多时候，一个人的价值取决于他所处的位置。
9.你不必光芒四射，也不必有什么特别的意义，你只需要做那个小小的你，用心去爱。
10.人与人之间，适当的距离是一种智慧；事与事之间，适当的解压是一种智慧；情与情之间，适时的淡定是一种智慧。
11.一心上路，一心成事，不妨迁就一下，这不叫妥协，叫生活；另外，对于其他种种，你不甩我，我不甩你，这叫人品。
12.成熟的人不问过去，聪明的人不问现在，豁达的人不问未来。
13.如果你不是特别幸运，那么请你先特别努力，不要因为懒惰而失败，还自命不凡地把原因归结为自己运气不好，一定要特别努力，才能显得毫不费力。
14、心情不好就少听伤感的歌，饿了就给自己找吃的，怕黑就开灯，想赚钱就赚钱买，就算生活给了你每一个阻碍，也没必要矫揉造作地放大自己的困难，现实就是这么残酷，你可以装无辜。
15.人生在世，没有过不去的坎，也没有离不开的人；有些困难，挺了挺，就过去了；有些人，铁石心肠，就忘记了；有些讨厌，笑一笑，就过去了。
16.你以为解决不了的问题，其实是时间问题；你以为摆脱不了的麻烦，都是自找的。
17、岁月的洪流，卷走了青春，卷走了岁月，剩下的只是一个被岁月深深烙印的伤痕累累的躯壳，一颗沧桑的心。
18、让你烦恼的人，是来帮你的；让你痛苦的人，是来横你的；让你怨恨的人，是你生命中的贵人；让你憎恨的人，是帮助你成长的人，这些人都是你自己不同的一面，另一个你。
19、愿你面对琐碎的生活，适时放下坚强的面具，愿你的坚强有人理解；愿你心痛有人心疼；愿你熬过生活的痛苦，迎来一切磨难来临的那一天。
20.不懂拒绝的人，即使把自己累死，也不会得到别人真正的尊重；因为对方习惯了你的顺从。
21、生活就像一杯白开水，你每天都喝，不要羡慕别人的饮料五颜六色，其实你未必有你的白开水解渴；生活不是靠心情活着，而是靠心态活着；每天努力上进，懂得知足，调整心态看生活，到处都是阳光。
22.人的一生，不过百年，没必要太苛求，奢求，做自己想做的事，爱自己想爱的事，努力过好每一天，看庭前花开花落，看天上云。
23.人生很短，没必要太计较生活，有些事不懂，就不懂；有些人猜不透，就不猜；有些理想不清晰，就不去想；生活不会因为你抱怨而改变；生活不会因为你忧郁而改变。
24、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不开心的人或事来刺激你。
25.我曾经认为要在人群中脱颖而出，被别人关注是一件很难的事情，后来我才明白，要在人群中巧妙巧妙地隐藏自己，更是一件难事。
26.吃个简单的饭没关系，朋友分手没关系，兵荒马乱也没关系，只要你有一颗热气腾腾的灵魂，你的日子就不会差。
27.不要太依赖这个世界上的任何人，因为即使是你的影子，也会在某个时候离你而去！
28.你活成别人喜欢的样子，别人也会喜欢你，但你不一定会喜欢自己；你活成自己开心的样子，你一定喜欢自己，别人也可能喜欢你。
29.年纪越大，越学会顺其自然，什么都不想挽留，相信该在的不会走；得到的越多，失去的越多，越争必然，顺其自然。