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步骤/方法
1、张小娴说，我没有很刻意的想你，因为我知道，遇见就应该感恩，擦肩而过就应该放手，我只是在很多细小的瞬间，比如，一部电影，一首歌，一句歌词，一条路，无数个闭上眼睛的瞬间，都会想起你
2.有些事，不能回头，错过，不能回头；有些话，不能说，不代表不能理解；有些人，不能见，不代表两两相忘。
3、张爱玲说：忘记一个人只需要两样东西，时间和新欢；你选择了新欢，我选择了时间！
4.还记得太喜欢的感觉吗，我记得，但我不敢了。
5.遇见你已经耗尽了我的运气，所以，这就是我不能和你在一起的原因。
6、有些事错过了，就错过了一辈子，人可以改变，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。
7.我不知道我执着于什么，但我知道我一直在为难自己。
8、等待是世界上最痛苦的事，错过的人还会有一班车，但错过的人可能永远也遇不到。
9、我曾经那么痛心疾首的爱过一个人，爱过那么无力，爱过那么无奈，但总会有忘记这份爱的时候，那我的爱还有什么不能忘记的呢？
10.怕太主动却敷衍了事，只好收敛思念和热情。
11.当你想忘记一个人的时候，你首先忘记的是他的缺点和不好，但是他的优点和温柔在记忆中越来越清晰和深刻。
12.人生没有如果，只有后果和结果，慢慢地，不再流泪；慢慢地，一切都会过去。
13.我以为有一天，我会彻底忘记爱情和你，可是突然有一天，我听到一首老歌，我的眼泪就下来了，因为我们一起听到了这首歌。
14.我做过最坚强的事，就是听你讲你和她的故事，笑容不减，眼泪不落。
15.有些事，不能回头，错过，不能回头；有些话，不能说，不代表不能理解；有些人，不能见，不代表相忘。
16.我消失了，你不知道我的存在；我流泪了，你看不到我的伤痕；我放弃了，你看不到我的努力；我沉默了，你听不到我的心声；爱一个人，有时总会有些伤感。
17.如果身边有对你好的人，转眼就会长生不老；能被牢牢呵护在心里，念念不忘，消亡也是长生不老。
18.忘记一个人，不是不再想起，而是偶尔想起，而是心中不再有涟漪；真正的忘记，是没有付出。
19.就像旅行时经过的山川，再喜欢也带不走，这是一种遗憾。
20.再好的过去，回忆的数量也会消逝。
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