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步骤/方法
1.你要逼着自己变得更好，因为你背后很多贱人等着看你的笑话，所以对自己狠一点，逼着自己努力，再过五年，你会感谢今天的自己强硬，讨厌今天的自己懒惰自卑，愿你在善变的世界里，深情地活着。
2、不要活得像个受害者，急于把自己的不幸告诉所有人，总有一天你会发现，你要去品味酸甜苦辣，一个人长命百岁，经历过的都是别人眼中的故事，不要什么事都动真格的告诉别人，成长是一个被孤立的过程，你要努力坚强，然后独立。
3.趁你还有时间，尽你所能去做你最想做的事，成为你最想成为的那种人，过你最想过的那种生活，这个世界永远比你想象的更精彩，不要输给生活。
4、活着不是靠眼泪博得同情，而是靠汗水赢得掌声。
5、没有人会为你的未来买单，你要么拼命往上爬，要么烂在社会底层的烂泥里，这就是生活。
6、当你变得越来越漂亮，自然会有人关注你；当你变得越来越能干，自然会有人仰望你。只有改变自己，你才会有自信，你的梦想才会慢慢实现。做最好的自己，懒惰可以毁掉一个人，勤奋可以激励一个人！不要等夕阳西下对自己说，想着当初，如果，如果，等等！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。
7.收起懒惰，接受失意的话语，扬起热情，收起矫情的心，你想要的一切，只有通过自己的努力才能得到。
8、生活是自己的，选择什么样的生活，才会成就什么样的自己，与其抱怨世界不美好，不如用自己的努力去争取更多的美好和幸运。
9、不将就，才会变得更好；不将就，生活才会给你丰厚的回报；不要在奋斗的年纪选择安逸，更要有踏出的勇气；人生就像逆水行舟，不进则退。
10、每个人都是被逼出来的，一个人如果不逼自己，永远不知道自己有多好，每个人都有潜力，一个人的成长一定要锤炼，有时候，一定要对自己狠一次，否则永远活不出自己。
11、再次掰牛的梦想，不能像往常一样，像每天吃饭一样，忍受你的坚持，没有谁的命运是注定要输的游戏，用有限的人就能成就最大的格局，只要坚信自己可以！
12.人生没有止境，现实永远是一个起点，无论何时何地，都不能放弃，只有保持奋斗的态度，才能证明生活的存在。
13、如果你是梧桐，凤凰就会栖息；如果你是大海，百川就会汇聚在一起，只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是反过来。
14.你做的事情，可能暂时看不到成功，但不要灰心，你不是在成长，而是在扎根。
15.抱怨是最没有意义的事情，如果你实在受不了周围的环境，那就试着偷偷练好自己的本领，然后跳出那个圈子！
16、在奋斗的年纪不应该选择懒惰，只有在心动的一段时间后，才能成为最好的自己。
17.不要害怕任何长途旅行，不要想任何艰难的生活，走一步风景，走一步欢乐，走一步心情，幸福，其实一直都在路上。
18、越想越着急，什么都不想的时候，可以一直往前走，越怕越难，什么都不怕的时候，一切都没有那么难，这就是世界，当你不敢实现梦想的时候，梦想就会离你越来越远，当你勇敢的去追求梦想的时候，整个世界都会帮助你。
19.对自己狠一点，逼自己努力，再过五年，你会感谢今天狠心的自己，恨今天懒惰自卑的自己，永远相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。
20.有些压力总要自己扛过去，说出来就变成了充满负能量的抱怨，寻求安慰无济于事，只会徒增他人的烦恼，而当你一个人走过艰难险阻，你一定会感激自己一言不发的坚持，加油。