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步骤/方法
11/45《你好小孩》
五月阅读的第一本书《你好，小孩》，作者：李小萌。
育儿的书太多，种类也很多，喜欢吸收不同的内容，综合自己的意念。放慢脚步，好好养育。
“同理心“，人同此心，心同此理，想要让你们用什么方式来对待我们，我们又会以什么样的方式去对待人们，正所谓我喜欢的方式”将心比心“。
养育就是一场修行，没有人是天生的父母，父母都是有了孩子后慢慢学习成长的，也会犯错，再完美的父母都会犯错。我们只做60分父母，剩下的40分交给孩子自己成长。你想让孩子成为什么样的人，你自己首先要为此做出努力。只有早孩子成长，才能言传身教。家长在亲子关系中主动后退一步，不是完全放手不管，而是会跟孩子分析利弊，然后把最终决策权交给孩子。我们可以放手，让孩子自己选择，适当的做一个旁观者，参谋者，而不是决策者。
与孩子相处，平和父母与普通父母的区别是，他们承诺自律，教导而不是控制。承认孩子的感受和需求，重新调整孩子的冲动，让他们输出自己的愿望，给孩子选择，用游戏的口吻要求孩子配合，以行动捍卫你的边界，邀请孩子与你共商双赢的解决问题方案。跟孩子在一起相处的时候，要专注当下，，体会每一个时刻实实在在的感受，我们才能接近幸福。当我们与孩子相处时，应该多提醒自己，过去已去，未来尚远，拥抱当下的时光，多一份爱，少一分期待。
书中提到教育不是我们和孩子之间的较量，而是我们和自己内心恐惧的搏斗，我们总在担心孩子错过了学习和吸收知识的阶段，每个人的育儿理念不一样，我们跟着自己的节奏来衡量孩子的状况，学与不学，都有利弊，任何事情都是有两面性的。我想说的是，如果没有选择也不要焦虑，如果选择了，那么，就陪着孩子去坚持，去努力做好。
家庭，只有努力地营造出安全，包容，温暖的家庭氛围，我们才能一直拥有和孩子沟通以及引领他们的可能性。我有如此，才能让孩子愿意把家作为自己疗伤的避风港湾。多与孩子探讨，多陪伴孩子游戏，一起感受家的避风港，让我们一起停留在幸福的港湾里。
作为母亲我们要柔软也要坚硬，“为母则刚”“慈母多败儿”自古以来形容母亲的形容词。用以现代的话说则是“理解，包容，同理心，刚则是代表着保护，担当，守则。”爱与溺爱，一张一弛之间，最需要我们对孩子的爱是无条件的，正直的，有主张的。用心去爱，用爱去教。
当孩子与大人或者成人之间发生了不愉快，被误解了，那么孩子只会单纯地选择用哭的方式来表示不满，而不会想办法尽力去说服对方，不会去表达自己是被误解的。很多时候沫沫就是这样，自己做的事情，不被认可，被误解，就开始哭，她开始哭，我就开始着急，我会说：你说呀，自己说出来，你不说出来我们肯定不知道你的想法。慢慢的，有时候会跟她一起数数让她冷静下来，然后会说出自己的想法，说出来被误解的事情，慢慢地自己的心情也会好很多。当世界误解你的时候，你要有能力，有勇气去解释，而不是哇的大哭一声跑开，用情绪来代替行动。
家庭中，孩子成长的过程中，父亲的角色界限。糟糕的家庭=缺席的爸爸＋焦虑的妈妈＋失控的孩子。生活中，太多的家庭，父亲是缺席孩子成长的，有的爸爸是因为工作忙，在家的时间很少，有的爸爸工作也忙，然后下班到家后就负责玩手机，觉得上一天班理应好好休息。可是就这样慢慢地忽略了孩子的成长，久而久之，就更加的理所当然，还会责怪孩子跟自己不亲，试想问，没有亲子的陪伴，何来的亲切。面对孩子如此，成年人也会如此。如果愿意，周末可以带孩子出去玩，如果愿意，周末可以抽一两小时带孩子去吃薯条，冰淇淋，去做孩子喜欢的事情，陪孩子去做孩子想要做的事情，放下手机，好好的陪伴。父亲在家庭中应当具备的责任和担当，小萌老师这样说：养育，保护，陪伴，制定和执行规则，引领孩子走向外面的世界，好好爱妈妈，成为孩子的典范。“教孩子认识规则”“做他们人生的引领者”是父亲角色独有且一直不变的要素。在家庭中，有的父亲不知道怎么跟孩子相处，那么这个时候我们需要妈妈来引导孩子去父亲达成联结，并愉快的合作。
愤怒本身是一种积极的情绪。如何引导孩子还有自己把脾气装进盒子里呢？小萌老师给出了三点建议：
1，关心对方
遇到任何事情我们要先关注孩子的身体以及孩子的感受，而不是先去关注事情的本身。例如孩子打碎了牛奶杯，我们应当先问孩子是否有事，而不是先问杯子的事情。这一点有时候我会做不到，但现在在学着去做。以前有时候我会条件反射一样，先关注事情的本身，用眼睛看到的状态是孩子无恙，事情的本身有问题，我就忽略了无论怎样也应当先关注孩子。育儿的路，总是会后知后觉，一边努力一边改变，过去，不去懊悔，当下，好好养育。
2.一起面对
有时候孩子做错事情的时候，我们会让孩子去想办法解决，自己在旁边看着。记得前不久有一次，沫沫把鱼食洒在满屋都是，我当时真的挺气愤的，主要是忙碌了一天，看到被洒一地的鱼食，我不想让自己发火，我就丢下一句话“自己收拾干净”，就离开现场，当我独自在房间呆了两分钟后，我冷静下来了，当我走到现场的时候，看着沫沫一粒一粒的用手在捡鱼食，她告诉我扫帚不好用，只能一粒一粒的捡。当时我心里的气消了，告诉她下次得小心一点，然后我跟她一起把糟糕的局面收拾干净 了。有时候孩子也需要有人帮助，其实他们已经意识到事情的严重性，后面也可能会再犯，那么我们跟她一起面对，也许事情会比预期的效果要好很多。不丢下孩子，我想着即使要让她自己收拾糟糕的局面，我也要陪在旁边，安静的陪着，看她收拾。
3.事后复盘
发生了任何事情，最后可以复盘一下当时的情景和状态。可以找孩子一起来回顾，一起想着以后如果发生类似的情况，我们应当第一反正怎么做，我们应当怎样来解决会发生的事情。同时也要复盘自己的情绪，是否有问题，自己的情绪也需要得到改善。和孩子共同改变，一起成长。
孩子的脾气，适当的让她们释放出来，可以一起找办法让她们释放，可以拥有自己的冷静空间。
友好家庭，源于父母双方的合作关系。育儿的方式，源于夫妻间共同的努力。孩子没有绝对的只喜欢爸爸不喜欢妈妈，也没有绝对的只喜欢妈妈而不喜欢爸爸。记得时常会有问沫沫“你喜欢爸爸还是喜欢妈妈呀”，说实话我很不喜欢别人这样问起我的女儿，因为在她的心中爸爸跟妈妈都有着不同的分量，经常当有人问起的时候，她会犹豫，而此时我也会立即出场来协助回答，爸爸妈妈在孩子心中存在共同的分量，只是出场的方式不一样而已。孩子的自身优点，源于爸爸，也源于妈妈，让孩子明白，我是爸爸妈妈的宝贝，我遗传着他们各自的优点。
小萌老师说：父母就像是一座吊桥两侧的扶手，而扶手的意义就在于，当孩子遇到问题和重大危险时，我们能给予她必要的支持，依靠和规范，防止他跌入深渊。
小萌老师说：成为妈妈，你核心的东西还是你自己本来的样子，你可以把孩子作为你人生的一部分，但一定不能失去自己。虽然说妈妈是终身不能退休的职业，但妈妈一定要清楚地知道，这是你的阶段性身份或角色之一，而不是人生的全部。
爱孩子，全身心的投入，没有错，但是无论怎样，都不要丢失那个原原本本的自我，陪伴孩子成长，也要有自己的成长空间。曾经有接近两年的时间，我是活在孩子的世界里，全世界只有孩子，当然这并没有错。只是失去了我，我忘了我原本是什么样子的，我忘了我还要努力为自己努力，当夜深人静，孩子睡着以后，失眠的我，经常在想我到底是谁，我在哪，我在做什么，接下来我要做什么，那会碰巧看了张德芬的《遇见未知的自己》，这本书给我的启发很大，后来慢慢地开始明白，养育孩子，也要养育自己。弥补自己儿时缺少的陪伴，给自己一个拥抱，感恩无论何时，父母都愿意全身心的来爱我。现如今，当我在面临养育和被养育的同时，我需要的是自己不断的努力进步，引领孩子成长。
从这本书中，感受到小萌老师对待女儿的温柔和刚强，爱并原则性地爱着。
【感谢繁忙中的你，慢下脚步来阅读我的分享。我是何俊—沫沫妈，家有五岁女宝一枚。工作＋育娃。终身育娃学习者，终身阅读践行者，时间管理实践者。在育儿和自我修行的道路上，一步一步地学习和实践。喜欢阅读，也喜欢记录阅读的一些小感悟，喜欢记录每日的小美好以及阅读时光。想要在亲子陪伴的道路上努力地往前走，给予更多的亲子陪伴时间，给予高质量的陪伴。努力进取，感恩遇见，感恩彼此的相伴，早孩子半步成长，努力成为一个好妈妈，女儿的好朋友。很坚信一句话“父母好好学习，孩子天天向上”。】