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步骤/方法
1.记住一句话：想得太多会毁了你，如果什么都没发生，那是最好的报复，何必向不值得的人证明什么，活的更好是为了自己。
2.没事，每个人都很可能会经历一些情绪崩溃或极端的时刻，会没事的，会挺过去的。
3、你没有大把的时间可以浪费，遇到喜欢的东西就买，想做什么就做什么，喜欢的人就去追，边活边后悔是人这辈子最傻的事。
4.不要不好意思拒绝别人，反正不好意思为难你的人都不是好人。——徐玲子
5.现在我相信顺其自然，不要说我不在乎，就算在乎又能怎样，我只是把一切看得更开。
6.渐渐发现，让人舒服才是真正的人格魅力。做事合情合理，说话有分寸，也许只是一个眼神和动作，就能让你感受到世界的温暖。
7、未来不欢迎，过去不爱，当下的每一刻都是人生的唯一瞬间，活好当下，就会活好人生。
8.喜欢的东西最好一步到位，不要退而求其次，否则你会花更多的钱去填补那个遗憾。
9.有些事，我懒得跟别人解释，有些话说出来也解决不了问题，有些事指出来了却害人害己，所以很多事情最后都成了一句"算了"。
10.有些人的心是多变的，在最初的三五年里会面目全非；也有人的心是安静的，不换初心，行千里。
11、喜欢你的人，永远不会讨厌你；爱你的人，永远不会怪你懒；想念你的人，永远比你主动；在乎你的人，永远包容你。
12.当你还没有选择游泳的时候，游泳圈是你最好的安慰，当你还没有学会不哭的时候，眼泪是你最好的鼓励，当你还没有学会让自己失望，亲吻过去做最好的自己。
13.人要为自己的错误付出代价，你不说对不起，我就得说没关系。
14.钱没了，可以再赚，朋友没了，可以再赚，爱情没了，可以再找，记住，你什么都不缺，缺的是重新开始的勇气。
15.余生，让我们找一个关心你的人，他不仅能知道你的冷暖，你的喜怒哀乐，还能陪伴你，保护你，即使你衣食无忧，他也认为你需要处处照顾。
16、顺其自然顺其自然顺其自然顺其自然，不要什么都告诉别人，毕竟这个世界上真的没有换位思考，你只能冷暖自知。
17、未来很长，爱你的人在路上，他不来的时候，希望你做自己的太阳，与山、湖、海洋在一起，自信勇敢，保持善良。
18.希望伴随着你在每一次失落，每一次不安，每一次正气，每一个倔强的眼神，每一次愤慨中想要的成长。-南姑
19.没事就想想怎么发财，不要总在感情的世界里伤春悲秋，手里握着的钱永远比抓不住的心更踏实。
20.我们总是把陌生人的一些小恩小惠当成大恩大德，却把身边那些铁了心要对你好的人当成理所当然。
1.总是慢慢成熟，把这个浮华的世界看得更清楚，看穿伪装的真相，看到掩饰的虚假，很多你原本相信的事情，都不会再相信，但是，要相信，在这个世界上，美好总比黑暗多，欢乐总比苦难多，还有很多事情值得你一如既往的相信。