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步骤/方法
人会迷茫，会迷茫，但每个人都能确定自己是变得更好了，还是变得不像自己了，不管一个人对自己想成为什么样的人有多不清楚，都不妨碍他认清自己不应该成为什么样的人，一个人不能保证他会一直成长，但一个人可以保证他不会堕落。
——《半山文集》
世界上有一样东西对你比什么都忠诚，那就是你的经历。
-周国平《学会独处》
吃着清淡的食物，过着简单的生活，把自己的欲望放低一点，再放低一点，却还抱着期待、梦想和爱，这样的日子才是幸福的日子。
—— 张小娴
我喜欢别人把我当傻子，与人相处方便多了，我不劝任何人什么，其实每个人对自己的行为，都只是虚假的无知。
——三毛《随想》
我最高的物质希望是在和平的世界里拥有健康的身体和小康的生活。
——周国平
我写了五行关于火的诗，两行茶，两行茶到冬天取暖，剩下的一行留给你在停电的夜晚读我。
——洛夫
越深情，相处越平淡，越真实，越不需要热闹的假象；聚当一团火，散当漫天，是最舒服的方式。
——张皓宸
每个人都会有一段无比艰难的时光，生活的压力，工作的挫折，学习的压力，对爱情的恐惧，苟延残喘，人生会豁然开朗，无法苟延残喘，时间也会教会你如何与他们握手言和，所以不要害怕。
—— 杨绛
成熟了，但不老练，还是一颗童心；成功了，但不虚荣，还是一颗平常心；而这两者，叫做智慧。
—— 周国平《论幸福》
经历了一些事情，我终于发现，生活往往辜负了自己，你所有的境遇都辜负了自己，但对我来说，唯一没有辜负我的就是读书，只要我随时去读书，读书带来的灵感和安慰是其他任何东西都无法替代的。
—— 周国平
