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步骤/方法
1.你害怕会发生什么，但其实你根本不用担心，因为它会如期而至，也会如期而去。
2、会有活成自己最想要的样子的一天，过去的伤疤都变成了勋章。
3.舒服是近，累是远。和谁舒服和谁在一起，这个世界已经让人很累了，至少不要为难自己，快乐地生活比什么都重要。

4.生活总是让我们遍体鳞伤，但最终，那些受伤的地方一定会成为我们最坚强的地方。
5、如果你觉得现在的日子不好过，那就咬牙，有什么大不了的，将来你会感谢每一个今天奋不顾身的人。
6、生活总会给你答案，但不会马上告诉你一切，只要你愿意等待，生活的美好总会在你没有察觉的时候到来。
七、挫折会来，会过去，眼泪会流，也会折叠，没有什么能让我气馁，因为，我的人生很长。
8、请一定要相信，生活坏到一定程度就会更好，因为不能再坏了！所以，我们的心里要永远充满阳光。
9.人生总有无法弥补的遗憾和无法避免的意外，就像乌云和暴风雨是天空最好的启示一样，请记住，所有的遗憾都是应验的。
10.如果我们不能改变事实，我们可以改变心情，如果我们不能改变别人，我们可以改变自己。生活会更简单，更快乐。
11、今天最大的是明天的小事，今年最大的是明年的故事，凡事都要开心，反正最后谁也不能活着离开这个世界。
12.生活不会按照你想要的方式走，它会给你一段时间，让你孤独迷茫，当你度过低潮，那些独处的时光一定会照亮你的路。
经常告诉自己，好事会发生，不是今天就是明天，等一下。
14.也许不是所有的努力都能带来不一样的结局，但每一束微弱的光都有希望温暖这冰冷的生命。
15.不管你有多不开心，我们都有责任吃好饭，睡好觉，打扮好自己；很多烦恼，其实也没什么大不了的，只是你处在那样的境地，处在那样的心情，平庸。
16、我越来越相信，创造美好的代价是努力、失望和毅力，先痛后乐。
17.只要你能耐心等待，耐得住折磨，守得住底线，一切都会证明生活不会抛弃你，命运不会抛弃你。
18、幸福没有标准答案，通往幸福的路不止一条，你喜欢的日子是最美的日子，适合自己的生活方式才是最好的生活方式。
19.幸福就像一个掉落在沙发下面的纽扣，你专心去找，却找不到，当你忘记的时候，它就会滚出来。
20.生活不可能像你想象的那么好，但也不可能像你想象的那么糟糕，你的脆弱和坚强往往超乎你的想象。
21.别为难自己，不辜负岁月；岁月，深浅相宜；人心，远近相安；好好爱自己，降低期望值，少依赖，你会过得很好。
二十二、被乌云遮住后，太阳还能照耀；被石头绊倒后，还能起身微笑！
23.给时间一点时间，让过去过去，让开始开始，那些让你难过的事情，总有一天，你一定会笑着说出来。
二十四、总会有一些日子，风有点大，雨有点急，天有点黑，人有点累，脚下的沙石又多了一点，也许我不知道该如何让自己安然走过这段路，但我想，只要我还想走下去，我所经历的一切，到最后都只是过眼云烟。
25.生活不全是抑郁，还有小饭馆里的美食，街角的猫，甜甜的西瓜，振作起来，生活就是惊喜。
