语录网随笔 大姨妈驾到,请温柔以待!

大姨妈驾到,请温柔以待!

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步骤/方法

每个月总有那么几天月经来了,她不能吃自己喜欢的冰饮,也不能游泳解暑,我们想说还休。

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每个月总有那么几天月经来了,女性朋友们有喜有悲,我们这里所说的月经是女性的月经,她是我们最亲密的朋友,我们对她又爱又恨,一方面,每个月好东西是不是保质保量的来,意味着身体状况的好坏,意味着我们是不是怀孕了;另一方面,来的时候荷尔蒙的波动,让我们烦躁、困倦、不方便。

姨妈的名字怎么来的

相传在汉朝有个叫嘉儿的姑娘,一直跟姑姑家住在一起,28岁的时候媒人特别多,姑娘选择了一个姓李的书生,书生也对嘉儿非常的喜欢,那时候的人都很传统,过一段时间才可以结婚,但是年轻人的心蠢蠢欲动,总想偷偷见面。还没出家门的女孩子在家忙家务,嘉儿大姨妈在家也忙,小情人自然是偷偷摸摸的,怕被人看见说三道四,所以经常想再温柔点的时候,就会听到姨妈的脚步声,姨妈家的人自然警惕多了,听到脚步声就会说:大姨妈来了,你要躲起来了,时间久了,李姓书生寂寞难耐。她找了个媒人,姑娘终于过了门,进了洞房,秀才连忙想痛痛快快的过去,姑娘矜持着,不能直接说出来,姑娘也聪明,说今晚大姨妈要来,秀才也聪明,知道肯定有难言之隐,但问什么都不容易!从那时起,就有了这样的习惯,说李佳诗(例假期间)不方便的时候,就会说大姨妈来了。

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月经形成的条件

正常月经的形成需要三个必备条件——性激素分泌正常、子宫反应正常、流出道通畅。

第一、性激素分泌正常

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下丘脑-垂体-卵巢轴,又称H-P-O轴,调节月经。下丘脑分泌的GnRH控制着垂体,垂体分泌的FSH和LH控制着卵巢,而卵巢分泌的雌激素(E2)和孕酮(P)控制着子宫,子宫负责每月一次月经。真正使子宫内膜生长的是卵巢分泌的雌激素和孕酮。没有雌激素和孕酮,就没有月经。

第二、正常的子宫反应

在雌激素和孕激素的控制下,子宫生长、发育、内膜增厚、为分娩做准备,如果没有怀孕的机会,每个月内膜脱落形成月经,也就是说,没有子宫,就没有月经,先天发育异常(如原生子宫),没有月经,子宫内膜损伤和粘连,没有月经...

第三、流出通道通畅

经血流出的通道,这里指的是宫颈管、阴道、处女膜,不顺畅流出,这个道理最好理解!影响相关疾病包括宫颈粘连、阴道横隔、无孔处女膜等。

月经的特征

初潮:女性的第一次月经,叫初潮,是标致进入青春期,初潮年龄一般在10-17岁之间,目前平均时间为12.5岁。

月经周期:出血的第一天是月经周期的开始,两次月经第一天的间隔称为月经周期,因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间,正常的月经周期以28天为基准,正常范围为误差前后7天,应保持基本一致的规律性。

月经时间:指月经来潮的持续时间,一般为4~7天。

月经量:指整个月经期的出血量,20-60毫升之间为正常,以第2-3天最多;超过80毫升为月经量增加,低于20毫升为月经稀少。

经血:经血一般暗红色,不凝固,宫颈粘液和阴道上皮细胞,一般女性在月经期间没有症状,少数人可能会有下腹或腰骶部下坠的感觉,乳房疼痛,便秘或腹泻,头痛等轻微不适,停经后消失。

月经的作用

月经是我们身体的晴雨表,对我们的健康起着重要的作用,具体如下:

1、怀孕信号

已婚育龄妇女,以往的月经规律,这次月经推迟7天以上,首先要考虑是否怀孕;确定怀孕后,是否继续怀孕应尽快决定,采取不同的相应措施;根据月经,还可以计算预产期,指导怀孕保健。

2、疾病信号

如女孩年满18周岁,仍无月经来潮,称为原发性闭经;女性以往月经正常,绝经三个月以上,称为继发性闭经(不包括妊娠、哺乳期、更年期引起的闭经);检查有无下生殖道闭锁、先天性子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、垂体肿瘤或功能减退、内分泌或消耗性疾病。此外,月经来潮的时间、量和伴随症状的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索,如子宫肌瘤、子宫腺肌病等。

3、造血功能

月经使机体失血造血频繁,使女性的循环系统和造血系统有一种男性没有的“运动”,它使女性比男性更能承受意外失血,并能迅速产生新的血液来弥补失血,实践证明,体重和健康状况相同的男女会因意外而失血比例相同,男性会死亡,而女性则有成功抢救和最终康复的可能。

4、降低铁伤害

月经可以避免血红蛋白的一种遗传性疾病可能导致的铁代谢不平衡,体内铁的过度积累会慢慢导致皮肤、心脏、肝脏、关节、胰岛等,治疗铁过剩的方法之一就是定期排出一定量的血液,月经也有同样的作用,血红蛋白造成的器质性损害女性发生的可能性要比男性小得多,而且几乎不发生,月经的作用——周期性失血刚好消耗了多余的铁。

月经期的注意事项

饮食:适当注意增加营养,蔬果、蛋类及奶制品均衡搭配,饮食多样化。忌讳寒凉、辛辣食物;

运动:减少月经期,停止运动,适合适当活动,等待月经后期,出血减少后再逐渐恢复运动,经期不宜进行重体力劳动,以免月经来潮、痛经、子宫内膜异位症等。

精神情绪:保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,有利于缓解轻微的月经不适。

姐妹们,如果没有护理新生命的计划,我们可亲可敬的姨妈每个月都会准时到访,请温柔一点!

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