1. 快乐源于内心，如果能用乐观的态度，包容的精神去对待世界，那么快乐就应该会多一些。
2. 要宽容待人，你少找点儿别人的麻烦，麻烦也会少找你的。
3. 冲动少些，烦恼就会少些，要不怎么说冲动是魔鬼嘛。 我们虽然不能手捧莲花，至少心中有莲花，微笑看世界，那世界应该更美好，烦恼也会更少些。
4. 快乐是一片浮云，喜欢自由自在的流浪，没有任何的意识派别，不计较钱财与回报，它喜欢简单的人与事，喜欢微笑与单纯，
5. 快乐只是一种感觉，存在于我们的心底，触觉了，它便如含羞草般瞬间苏醒过来。
痛苦不是得到的太少，而是索取的太多。
快乐的心是一件美丽的事情，悲伤的心是一件悲伤的事情。
苏轼和弟弟苏辙南下时在梧州和滕州之间相遇，路边有卖面条的，于是两兄弟买了一碗面条吃，粗制滥造，难以下咽。
苏辙放下筷子叹了口气，但苏轼已经很快吃光了。
他缓缓地对苏哲说：「九三郎，你还想细细咀嚼吗？」
说完大笑着站起来。
苏轼被贬到海南儋州。
那时候的海南还不是旅游胜地，而是古人所说的“一程一万里，千知千回”的鬼门关。
苏轼到了这里，“食无肉，病无药，住无房，出无友，冬无炭，夏无寒春”。
要多惨，有多惨。
然而，苏轼在给儿子的信中写道：
“每戒为子，小心不说，怕北君听见，为东坡所做之事而战，乞求流放海南，分享我的美貌。”
翻译成白话文就是：孩子，你千万不要告诉外人海南的生蚝有多好吃，不然京城的官员们听到了，大家都恨不得被贬到海南，抢走我的美食。"
苏东坡最伟大的才能是，当个人命运的悲剧被无情地粉碎时，他放下过去，享受现在，用许多具体而微妙的快乐来化解那些巨大的悲伤。
正如那句老话所说，“当心灵快乐时，事物是美丽的，当心灵悲伤时，事物是悲伤的。"
如果心中没有幸福，即使走到天涯海角，也永远找不到世外桃源；
心里满足了，开心了，就算在监狱厕所也能安心。
你有多少幸福，取决于你能放下多少对执念的追求，能保持多少内心的平静。
与其批评别人，不如反省自己。
《吕氏春秋》记载了一个故事：
夏天过后，波奇和游虎在甘泽作战，没有取得胜利。
波奇的手下不服气，要求继续进攻，但波奇说：
"不，我的兵比他多，地比他大，但他却打败了我，这一定是因为我的德行不如他，我带兵的方法不如他。
从今天开始，我必须努力纠正它。"
从此，波奇每天很早就起床工作，照顾百姓，任用有才能的人，尊敬有道德的人。
过了一年，胡某知道，他不但不敢再犯，反而自动投降了。
有句话说：「小人无错，君子常过。」
意思是小人总觉得自己没有错，错的是别人，君子常反省自己的错误。
遇到困难或陷入低谷时，与其批评别人、责备别人，不如反省自己：
你有好好利用你的闲暇时间吗？
技能是否得到了丰富和提高？
工作中的缺点是否得到改正？
人际关系是否有改善？
因此，一个人只知道思考自己的错误：
只有这样，我们才能摒弃犬儒主义，抚慰生活的浮躁；
只有这样，我们才能有宽广壮丽的气度，选择善行；
只有这样，才能约束自己的日常行为，规范前进之路。
是是非非只是更多的开口，烦恼都是实力惹的祸。
老子说，“不要多说，多说多输。"
《易经》中也提到：吉人的话少，浮躁者的话多。
言语看似轻盈，但如果不去思考，就无法观察，如果说再多，只会给自己带来灾难。
史学家陈舍家族曾记载：
陈胜年轻时，向伙伴们许诺“富则勿忘”，多年后，陈胜反秦称王，于是伙伴们纷纷前来投靠陈胜。
合伙人来到陈胜府外，多次喊陈胜的外号，见到陈胜后，把陈胜的青春丑闻告诉大家，陈胜一怒之下，处死了自己的合伙人。
大多数的麻烦是由太多的谈话引起的。
做不到的，达不到的，不用想，能力之外的，就不要撕了。
庄子说：「我知道我对此无能为力，但我像我的生命一样平静。」
在这个世界上，总有一些事情是人们无法控制的。
对于生活中发生的一切，不妨先接受，能解决的解决，不能解决的接受。
面对未知的生活，做自己该做的事，相信越努力越幸运，不要过于担心。
痛苦不是因为得到的太少，而是追求的太多。
大多数人活得累，是因为太认真，是因为太想要。
其实人的一生中，有很多事情是不属于我们的。
如果欲望太多，只会增加生活的负担，让身心背负沉重的负担，生活会越来越累。
《醒世恒言》里有一个故事。
唐朝时期，进士记录员薛某因病发高烧。
发高烧的第七天，他渐渐睡着了，在梦里，他热得不得了，他跳进水里，变成了一条金色的鲤鱼，在船上遇到了一个钓鱼的老人。
诱饵很诱人，薛露正要张嘴吃，心想：
“我知道他上钩了，要是吞了诱饵不就被他钓住了吗？
"虽然我暂时变成了一条鱼，但我不能去别的地方乞讨食物，宁愿吃他钩子上的诱饵吗？"
所以他绕着船游。
可是鱼饵太香了，好像要渗入鼻孔，饿了。
最终，犹豫再三，薛璐还是抵挡不住鱼饵的诱惑，张口就咬了钩，就这样成了老人的钓鱼对象。
作者冯梦龙评论道，“眼睛知道破碎，肚子不能忍受。"
有句话说得好，「不知足的人，没有一把椅子是舒服的。」
一个人如果追求的东西太多，贪得无厌，就会失去生活中的灵性和智慧，失去对一切事物的判断力，从而做出错误的决定，误入歧途。
人生过半，真的要学会知足常乐，卸下心中的重担。
禅宗说，“如果你放弃，你就会得到它；如果你不放弃，你就不会得到它。如果你放手，你就会放心。"
因为懂得放下，就会淡然看待荣辱得失，不以物喜，不以己悲，让自己在平淡的日子里活得精彩。
和平比什么都好。
"福"左边是"易"，右边是"益田"。
古人在造字的时候，认为一个人有衣有食是有福气的。
和古人相比，我们的物质生活不知道富裕了多少，不仅有衣有衣有食，很多人也实现了小康，有的甚至大富大贵。
但很多人却忽略了，平安是人生最难得的，人生平安是福。
潮汕地区有句俗语平安赚大钱，意思是说一个人如果平安，就赚大钱，也就是说平安是人生最大的财富。
平安赚大钱这句话背后有一个故事。
有位老华侨曾经回到家乡，见到了儿时的同学阿图，跟他打过招呼后，问阿图的生活过得怎么样。
阿图有点惭愧地叹了口气，说：
我是农民，一年到头辛辛苦苦干农活，就是赚不了大钱，买不起大鱼大肉，也喝不了酒。
老华侨看到和自己同龄的阿图，不仅身体健壮健壮，看起来也比自己年轻很多，羡慕不已。
老华侨忍不住向阿图倾诉自己的苦衷：
“阿土啊，我出国做生意，虽然赚了不少钱，但犯了百病，平时我求神拜佛，求医问药，只想有个好身体安息。”
阿土心想：“虽然我没有多少钱，但我父母都在家里，妻子和孩子都很健康，全家人都吃得很好，和平共处就是赚大钱！"
有些人可能会认为，这只是一种自我安慰。
然而，人生无常，喜悦与忧伤，花开花落，谁也无法预料未来会发生什么。
能够安安稳稳地度过几十年的人生，已经是莫大的福气。
所以老一辈喜欢说：平安是福。
也许当他们走过一生，看到无数的雪花、云朵、浪花时，蓦然回首，才发现只有平静才是最重要的期盼。
平安，比什么都强。
作者：京博国学
来源：中国文化
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