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步骤/方法
1.从来没有浪费努力,也没有碰巧减肥成功。
2.无论你用什么方法减肥,只要不控制反弹的绝对成功!
3.你够丑,够胖,坏事都占了。
4.一个埋头于脑力劳动的人,如果四肢不经常活动,是极其痛苦的。
5.每一个喊着减肥的女孩,都有一张停不下来的嘴。
6.毁掉女人的生活,从纵容她暴饮暴食开始。
7.对自己的外表负责是最基本的生活态度!
8.好吃的不会跑掉,但青春永远不会把减肥当成明天的事。
9.你以后要将就自己的身体和爱情。
10、快走、慢跑、健美操是治疗疾病的法宝,药疗、食疗、精神疗法三管下疗效好。
11.肥肉,我和你拼了!
12.健康不是万能的,但没有健康就没有什么。
13.比她瘦比她漂亮就赢了。
14.体重增加不超过100减20。听话,减肥。
15.人在胖,秤在看。
16.相信我姐姐,作为一个美丽的女人,吃饭是不快乐的
17.一半时间节食,一半时间暴饮暴食,浪费双倍时间根本毫无意义
18.如果你尝了之后没有立即停止的能力,答应我不要开始那个,好吗?
19、你减肥前是路人甲,你减肥后是他的心上人
20、不要说吃饭会上瘾,减肥也会上瘾,当你减掉三斤、五斤、十斤、二十斤的时候,你就知道什么是真正的上瘾了
21.今天越懒,明天要做的事情就越多;今天不减肥,明天要减掉的脂肪就越多。
22、你减肥的决心有多大,取决于你想睡的人有多帅
23.如果你不每天学习,锻炼,控制食欲,打扮,自律,自省,没有目标,没有爱好,没有期望,生活不会自己变得更好
24.自律是在"你现在想要的"和"你最想要的"之间做出选择
25、你明明只想吃一口,但吃点甜的就想吃点咸的,吃点咸的就想吃点辣的,一口就变成了无数口,你就是这样一点一点失去斗志的,不该吃的就不要开始一口
26、你要努力提升自己的方方面面,当有一天遇到喜欢的人时,不仅要真诚还要保证有其他的东西拿出来
27.一定要瘦的漂亮,走到哪里都有一种老子最美的自信,自带《为什么最迷人危险?
28、我特别佩服那些能克制夜里思念,饭局上食欲的人,他们清醒,知道自己想要什么,足够爱自己,这样的人怎么会没有漂亮的人
29.能忍受别人所不能忍受的,也会得到别人所不能得到的
30.你连自己的肉都搞不定,还想搞别人。