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步骤/方法
第一章
高个子男人在跑步机上大汗淋漓，周围空荡荡的，四面的窗户上都是郁郁葱葱的植物，初夏的天气多姿多彩。
午后的阳光透过玻璃窗洒在男人身上，又因为男人白皙到透明的皮肤反射出淡金色的光晕，光晕里的每一次汗水都变成了彩虹色，在这空旷的空间里，在初夏五彩斑斓的背景下，美得像一幅静止的画。
但是男人的对话并不美丽。
不知道为什么，他把手机里说话的人的声音连接到健身房的音响上，昂贵的音响在电话里播放着那个听起来不太好的女人的声音，抑扬顿挫，低音部分，在空荡荡的健身房里，依然有一种机械振动的共鸣。
"你根本就没在听吗"季宁渴了也没交换电话那端应了一句话，有些沮丧。
"我在听。"齐程终于回答了，跑步机的速度并不快，他的声音听起来很稳定，"生意上的事情我听不懂，不知道该回答什么。"
机灵甚至隐隐有些委屈的语气，和齐城一起低沉的声音显得十分突兀。
齐宁叹了口气，知道这次日常劝说又失败了，便转移话题：另外，你让我找的私厨资料已经找到了。
他停了一下，没有等来回应，继续很逆来顺受地自言自语：“S市本地人，做私厨两年了，主要是点外卖的形式，现在运营美食视频微博，粉丝800多万，爱财但专业，业界对他评价很好，而且他是林精武的下属，我们跟他合作过两次。虽然他贪财，但合同还是正规的，事后保密也做得很好。"
齐程放慢跑步机的速度，微微皱眉，他很了解表哥的风格，不喜欢夸人，夸人之后一定会有重大转折。
"只是池之瀚是个女私厨，24岁，大二因家庭不幸辍学，身高1米6，单身，长相......"齐宁停了下来，听到手机那头的跑步机关闭提示声，心底微微叹了口气"长相是你最害怕的那种。"
甜美可爱，圆眼圆脸，笑眼梨涡，四个条件都完美满足。
齐程站在已经停止工作的跑步机上，一言不发。
"S市愿意做全职私人厨师的厨师我们都试过了，以你一个月换一个厨师的速度，符合条件的基本都被重新翻了一遍，最近两周只有池之瀚符合你的要求"齐宁故意忽略了电话那头安静的连呼吸声都几乎听不到的陌生气氛。"如果你不交漫画大纲，很快你就不需要我每天的建议了。你必须回到齐家。从商业角度来看，池之瀚是你目前唯一能找到的选择。"
"从私底下的角度......"齐宁叹了口气，语气软化了，"你已经很久没有去赵医生那里了。"
"他说我没事"齐成走下跑步机，按下音响拿起电话，眉头一直微微皱着。
"你逼他说你没事"齐宁纠正他的措辞，"你知道大哥下个月回来。"
"......嗯."齐城带着鼻音很轻的哼了一声，原本因为跑得通红的脸开始小心翼翼的出汗。
"爷爷给他安排了一个月的相亲，唯一能让他逃避相亲的借口就是过来催你看病，这你也知道？"齐宁语速很慢，话中的意思让齐成一边出汗一边瑟瑟发抖。
"姐姐。"齐成拿了一条巨大的白色浴巾盖住自己，盖在浴巾上的声音异常委屈，"你为什么每次都要强迫我。"
"...因为家里只有我一个人能硬下心来逼你"齐宁自嘲地笑了笑"赵医生说，你的病因并不是不可逆的深伤，努力直面也不会伤到你"
沉默。
齐程身材高大，由于长期的健身房锻炼，身材匀称有力，裹着巨大的浴巾看起来很滑稽，但他仍然一动不动。
安静的静止是齐橙最本能的反抗反应，但结盟宁一直没用，她显然没有挂断电话的意思，根本不想妥协。
两个人都这么诡异安静地拉锯，半晌后，裹着浴巾的齐诚身体动了动，不情愿地问："那个人为什么大二就辍学了？"
"迟志涵。"齐宁一字一句地纠正，"家庭原因，她的父亲死于急性疾病，家族企业被合伙人吞并，并留下了一些债务，她从辍学后一直在做私厨工作。"
"因为她以前家境不错，所以家常菜的味道能入你法眼"齐宁解释完后又补充道。
这句话成功地让齐橙再次窝在浴巾下，沉默了半天。
"你到底欠了多少钱"齐城不安地动了动，所以竞争亲戚的气氛会让他紧张，即使齐宁是家人，他也忍不住一直冒着冷汗。
社交恐惧症其实需要这样适度的压力，但大部分家庭都跟着他，只有在这个关键时候能硬下心来的表妹才能胜任这个任务。
"以你的观念来说，不算多，以温饱的观念来说，估计她现在挣的钱，五、六年后才能吃饱喝足"齐宁回答得很详细，为了齐成，齐家都上过心理课，对于社交恐惧症的压力，压力的程度很重要。要让对方感受到交往的乐趣，但不能过于温和，让对方失去警惕。
因此，我们需要尽可能详细，坚持自己的立场。
"欠钱不用担心，林精武虽然嘴馋，但做生意还是有规律的，我也对迟之瀚自己的言论做过详细的调查，我跟财务查过她的账目，虽然坏账不少，但没有高利贷，而且做齐家的私房菜，可以提高以后私房菜的价值，这件事是双赢的，迟之瀚的私房经济问题，不会给这个就业造成什么麻烦。''知道齐成的反驳需要时间，齐宁干脆一次性结束了他的演讲。
果然，电话那头再次陷入了绝对的沉默。
"我现在只有两个选择，要么聘请迟之瀚代替赵医生的治疗，要么放弃漫画，回齐家工作"齐成浑身无力，在这样的压力下，他的结论一般只有妥协，他还站在那里，裹着浴巾，话题即将结束，齐宁给他的压迫感少了很多。
他从毛巾上伸出一只细长苍白、骨节分明的手，抓住毛巾的一角，一点一点往下拉。
像一个脱下盔甲的战士，一点一点，有一种割舍感和隆重的仪式感。
"还有第三个，就是等大哥回来抓你去治疗然后顺便回公司上班"齐宁聚精会神地听着齐成衣服摩擦的声音，同时语气轻松地嘲讽着。
每一次，给齐程施压，她的心跳都加快，小心翼翼。
他们都太清楚齐城反弹的后果，也太清楚自己无法承受这样的后果。
如履薄冰。
有时候我觉得我可以就这样让他继续下去。
他永远不会离开家，在信息时代，在柴米油盐都能送到的时代，他永远无法出门，也无法交流。
齐家有的是钱，养齐诚一辈子没有问题。
这种时候，我觉得他要是自闭就好了。
可偏偏是社交恐惧症，渴望社交，却又害怕社交。
甚至通过网络给陌生人回一条微博，都需要他考虑四五天，一字一句，一个个标点符号，最后只发出四个字的感谢和喜欢。
发完之后，不断有焦虑，生怕对方心寒，生怕对方不明白自己的感谢有多浓。
这几年，齐程随着赵医生建议的日常压力治疗逐渐好转，但病情仍会反复，最近因为获得漫画奖，有恶化的迹象。
齐家为了聘请迟之瀚，上上下下开了个会，她是坚持聘请的人。
齐诚已经30岁了，他找到了一份合适的工作，他的漫画让他的笔名成毅声名鹊起，甚至以最年轻的资历进入了威尔·艾斯纳名人堂。
但如果他的病情还是反反复复，以S市首富齐家的名号，以全国优秀漫画家程一的招牌，病情会越来越严重，压力对于一般人来说可能是驱动力，但对于有心理疾病的人来说，却是一块巨石，将他们推向深渊。
于是她坚持着，硬着头皮又为齐程做了一次压力对话，她选择了他每天中午起床锻炼的时间，那是他最放松的时候。
但齐橙的状态听起来还是不太好，她几乎不用想象他应该再把自己包裹起来，电话声音闷在密闭的空间里，电话里全是衣服摩擦。
"如果非要问的话......"齐城这次沉默了更久，久到齐宁差点投降，"那就让她再采访一次。"
"让她把材料直接带到对面厨房，我打开摄像机采访"终于拉下了盖在头上的浴巾，窗外的阳光让齐城眼睛眯了起来，长长地舒了一口气。
家人对他好，他都知道。
他也想偿还，但很多时候是无力偿还。
齐宁这次的考验几乎是他的底线，所以他心里也清楚，齐家最近很可能已经发现了他病情加重的迹象。
然后试试看，像一个溺水的人漂浮在海中隐约看到遥远的海岸。
他并不想溺死。
"面试题目将是阳春面，有阳春面的味道是吃不到阳春面的"迎着阳光，齐橙的眼睛清澈如琥珀，嘴角微微抿了一口。
甜美可爱的女孩，光是想想都能让自己听到那些小八卦。
挂了电话，齐程把自己关在画室里画了一整天，一整张黑底画的女孩背影带着狰狞的笑容转过身来。
小清新小说，想看全文的朋友私信我。