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步骤/方法
如今，人们都通过健身赞叹健康之美，而不是迷恋骨感之美。
1.如果你还在节食减肥，那你就不食人间烟火了。
如果你还在节食减肥，那你就落伍了。
2.游泳是一项很好的锻炼，它锻炼了我身体的每一块肌肉，它让我保持健康，让我的身体保持体型。
游泳是一项很好的运动，它锻炼我身体的每一块肌肉，让我保持健康和苗条，
3.现在的趋势是调理：肌肉发达，身体健康。
目前的趋势是让肌肉更强壮，身体更健康。
4.新时尚由形体训练引领，这是一种将肌肉和有氧训练与节奏音乐相结合的训练方法。
最近流行一种塑身运动，叫做有型术，这是一种独特的肌肉有氧训练，配有节奏的音乐。
5.这种保持身材的方法现在受到中国年轻男女的热烈追求。
这种塑身方式深受中国年轻男女的追捧。
6.他们认为这是监督和鼓励对方坚持塑身的好方法。
他们认为这是监督和鼓励对方坚持塑身的好方法。
7.结婚后，我的体重从48公斤飙升到68公斤。我必须振作起来。
婚后，我的体重开始从48公斤飙升到68公斤。我必须锻炼。
8.她尝试了很多方法来健身，但都失败了。
她尝试了许多塑形方法，但都失败了。
9.我每天都在锻炼。
我每天都去健身。