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步骤/方法
Work out
锻炼
我决定每周至少去健身房锻炼两次。
我决定每周至少去健身房锻炼两次。
Work off
(通过消耗体力)摆脱;(使)逐渐消除;消除;清理
她试图通过跑步来摆脱刚才吃的冰淇淋蛋糕。
她试图逃离刚吃的冰淇淋蛋糕。
Warm up
热身; 做准备活动
锻炼前热身是必要的。
锻炼前必须要热身。
Kick off
(足球或橄榄球比赛的) 开球
足球比赛昨晚11点开始。
足球比赛昨晚11点开始。
Try out for
参加…选拔(或挑选)
他和他的朋友参加了棒球队的选拔。
他和他的朋友参加了棒球队的选拔。
Pass out
昏迷;晕倒
足球迷由于兴奋而昏倒了。
那个足球迷因兴奋而昏过去了。
Give up
放弃
我们想知道他为什么在马拉松中途放弃了。
我们想知道他为什么在马拉松中途放弃了。
Knock out
击昏,使不省人事
拳击手一拳就把对手击倒了。
拳击手一拳击倒了对手。
Drop out
弃权,放弃(或退出)比赛
他左脚受伤,不得不退出比赛。
他左脚受伤,不得不退出比赛。
Let down
使失望
当他退出国家游泳队时,他真的让父母失望了。
当他退出国家游泳队时,他真的让父母失望了。
Chicken out
临阵退缩;因胆怯而决定不做
约翰尼打算尝试跳伞,但他在最后一刻退缩了。
约翰尼打算尝试跳伞,但他在最后一刻退缩了。