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步骤/方法
1.在以后的日子里，对自己好一点，想吃就吃，想玩就玩，想睡就睡，想买就买，不管世界怎么变，做一个简单真诚的人；一路跌倒，一路坚强，让世界流动，沧桑，内心安然无恙。
2、人生不能太圆满，自求多福未必可惜。
3、当你觉得自己真的撑不住的时候，那就努力熬过这一天，也许等你一觉醒来，一切都会好转。
4.不要哭穷，因为没有人给你钱；不要喊累，因为没有人帮你做；不要想哭，因为所有人都不在乎；不要认输，因为没有人希望你赢。
5.把过去留给岁月去处理，把未来留给时间去证明，我们真正要做的是牢牢把握今天，让今天的自己超越昨天的自己。
6、蔡康永说过一句经典的话：15岁发现游泳难，放弃游泳，18岁遇到喜欢的人约你去游泳，非要说“我做不到”；18岁发现英语难，放弃英语，28岁出现，非要说“我做不到”。
7、三观我听过最正确的一句话就是，买了就不要再比价格，吃了就不要后悔，爱了就不要怀疑，散了就不要诋毁，做一个坦率大度的人，三观一定要正确
8.挫折会来来去去，眼泪会流下来，会被收起。没有什么能阻止我，因为，我有很长的一生。席慕蓉
9、粗茶淡饭无所谓，朋友分手也好，闹情绪也罢，只要你有一个热气腾腾的灵魂，你的生活就不会差。
10.我们一路奋斗，不是为了改变世界，而是为了阻止世界改变我们。
11.独自撑伞的日子也要顺顺利利，再难也别忘了为自己鼓掌。
12.每个人都会累，没有人能替你承受所有的悲伤，人总有一段时间要学会自己成长。
13、人会在那个污秽腐朽的日子里熠熠生辉，也要在颠沛流离的生活中坚持不懈。
14.简单的事，想深了就复杂；复杂的事，看不起就简单。
15.学会忘记，忘记是好事，乐观一点，积极一点，笑一笑，你看，当你快乐的时候，世界变得更好了。
图文整理：夏暮