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步骤/方法
作者/暮晓
这段时间，容易烦躁，我想很多人都会有这样的情绪。
疫情肆虐，每个人或多或少都承受着压力，会焦虑和不安，期望着病毒赶快被征服。
我们迫切地想回归正常的生活，去感受那人山人海的拥挤、车水马龙的喧嚣以及那驰骋户外的自由。
年后到现在，自己一直都在居委支援工作，真切感受到了最真实、最直接的社区状态。
疫情底下，折射众生相。
01
一个老家是湖北的住户，前几天从老家返回到自己的家中，已经备案，在家进行居家隔离。
但楼上楼下的邻居，致电居委，各种询问和质疑，话里话外的意思，透露出种种排斥。
居民有担心，这样的心情能理解。
但人家又不是病毒，这里是他们的家，有什么理由和权利，把他们拒之门外呢。他们能从湖北出来，一路通过关卡，回到自己家中，也是非常不容易的，本身也承受着巨大的压力，更需要获得理解和帮助。
再说，他们回来之后，也按照规定进行了备案登记，并进行居家隔离，完全合规合法。
作为邻居，需要换位思考。这一次疫情的爆发地是湖北，那万一是自己的家乡，你周围的人跟现在的你一样，冷眼相对，没有同理心，你的内心是何种滋味？你会不会心寒？
因为这次疫情，很多国家歧视中国人，仿佛中国人就是病毒，外国人看不起我们，我们不怕，但我们自己人看不起自己人，真的很可怕。
大家都是同胞，都是炎黄子孙，一定要守望相助，才能共渡难关。他们信守承诺，不出门，你我做好防护，不接触，就没有任何危险。
02
很多人跑来居委要求开各种证明。什么健康证明、结束自行居家隔离14天的证明，说是公司要求的，有证明才能去上班，似乎觉得居委无所不能。
但实际情况是，居委既没这样权力，也没这个能力。
健康不健康，肉眼看不出，居委工作人员也非专业人士，何德何能可以证明一个人健康与否。
异地返回，需要自行居家隔离，这都是依靠个人的自觉性和诚信度，第三人或第三方如何真实证明。
可他们也很无奈，公司有要求，又能怎么办呢！
记得有一位女士，特别的迫切和着急，在居委一直说，非要开自行隔离已满14天的证明，怎么跟她解释都不行，在她眼中，就是觉得工作人员在为难她。
居委工作人员，不为不能之事，是职责所在，但内心却很难过。
事后，一个小姑娘感叹道：对方真的很可怜，她要养家糊口，必须要去工作，可偏偏要求她拿得出这样奇葩的证明。可我们又给不出，帮不了她。在她心里，我们也许就是那种无情无义、不办事的人。
我一直很讨厌这样的人，但是发现现在的自己，仿佛就是一副这样的形象，真的好无奈啊。
话说回来，要给个人的自主行为出具证明，本身这样的规定就是自相矛盾的。
不禁弱弱地揣测一下，是不是有的公司既想让员工早日复工，又不想承担万一有的潜在责任，就变相转移风险，要求异地回来的员工拿出居委开的证明。
03
一天下午，一位穿着时尚的女士跑过来，先是要求开奇葩证明，告知并解释无法开具之后，她开始上演精彩好戏。
先投诉小区保安出入检查时是看心情，心情好就让人进，心情不好就为难人家，还说保安素养不好，走路一拖一拖的等等。
接下去批判居委的工作，说不重视小区消毒，应在出入的地方铺上地毯，定时撒上消毒水等等，各种提要求。当工作人员解释时，大声斥责，用手指，大喝别人闭嘴。
后面开始炫耀自己，展示优越感，强调自己是开设计公司的，又是学医的，很懂卫生防控，之前还跟上面的领导提过建议等等，如数家珍。
作为居民，有权利监督小区管理情况，提出意见，这是积极参与社区治理的表现。
但不能一味地只要求别人，对他人的付出吹毛求疵，更可气的是，摆出一副蛮横的嘴脸，不尊重他人。
04
与个别刁钻蛮横的居民形成对比的是，一位位善良有爱的热心居民们。
很多人争当志愿者，冲在第一线，去扫楼，帮忙挨家挨户敲门登记人员信息。
他们中的大多数都是上了年纪的人，按理说抵抗力更低，风险更大，但他们非常乐意为自己的小区做点什么。
记得有一位阿姨，她主动来到居委，她说她曾是一名医生，现在退休在家，如果小区需要这方面的志愿者，她愿意帮忙。随后，联系好牵头人，火速加入了小区志愿者队伍。
也有年轻好榜样，有一位帅气小伙，知道社区口罩紧缺，特意过来把自己囤的口罩捐给了居委，说大家出去工作时，用得上，真的是解决了当时的燃眉之急，特别感动。
面对疫情，好多热心的居民们，他们主动作为，为守护共同的家园，尽自己的一份力量，特别的温暖人心。
05
疫情之下，我们需要做更好的自己。不仅仅体现在社会行为方面，也体现在自我行为方面。
一是生活上要自律。
自律，是健康生活的必备品质，也是一种高级的生活态度。
从春节到现在，长期宅在家里，体型是否渐宽？作息是否还规律？
可能是这样的状态，每天吃吃睡睡，窝在沙发上看电视、刷手机，放任自己，过着像猪一般的生活。
这是不可取的。在战疫的特殊时期，我们更要自律，保持良好的生活习惯，坚持固定作息，睡眠充足，多多运动，增强免疫力，做最好最强大的自己。
二是表达上要克制。
宅家的日子里，我们的亲子关系、亲密关系是更好还是更差了呢？
曾经常挂嘴边的“没有时间陪伴家人”，现在有机会了，关键看实际行动。但一家人天天黏在一起，相处的时间一长，摩擦变多，矛盾也许更容易滋生。
这个时候，需要更多的耐心和包容心，克制情绪，温和表达，才能营造温馨的家庭氛围。
每天，与其诚惶诚恐地刷手机，不如利用这段宅家的时光，好好地陪伴爱人、孩子和父母，换种生活节奏，一定会收获意想不到的幸福和快乐。
同时，时刻远离谣言，适度关注疫情，别把恐慌的情绪，无休止的叠加。不从众、不妄论，做一个理性有智慧的人。
最后想说：
这一次困难，大家众志成城，凝聚在一起，让我们清醒地意识到，国好安好才会家家安好，家家安好才会人人安好。
我们要爱国、爱家园、爱同胞。
以前天天渴望有宅家的闲暇，殊不知，那是因为我们拥有想出门就出门的自由，所以，我们才会向往。
曾经那么抱怨的生活，堵车、上班累、各种排队，却是我们生命里，那抹离不开的繁华。
在疫情面前，没有局外人。全国上下一盘棋，我辈需躬身入局，方能走出困境。