杜琴是办公室里出了名的老好人，大大小小的事情都能帮到同事，大家都喜欢和她相处。
一开始，杜琴以为同事是真的喜欢她，直到有一天她去洗手间的时候，听到两个同事在里面说自己的坏话，她才明白，这一切只是自己的错觉。
"我甚至不把她当朋友，我只把她当免费劳动力。"
"那是，我懒得下楼，所以我让她给我买盒饭。哈哈，她真是跑腿的！"
有一次，我的主管让我写简报，我拖了好几天都没写好，想让她帮我写，没想到她马上就帮我写了，以后有什么不想做的，还是让她帮忙吧！"
杜琴一听，才知道同事一直都在利用她。后来，她开始学会拒绝别人，而当同事回来找她帮忙时，她会说，对不起，我现在不能走，你找别人. " "对不起，等我把手头的工作做完了再帮你处理这个。"
从那以后，杜琴就轻松多了，她把时间和精力都花在了工作上，一年后，领导提拔她当导演。
我们如何合理地拒绝别人？
那就是先肯定再否定。
无论是生活中还是职场中，先肯定后否定的策略都能起到很好的作用。
当对方的意见与你不一致时，你可以先肯定他的想法，在肯定的基础上说不。例如，阿飞去婚介公司登记信息，工作人员问，“你理想的女朋友长什么样？"
阿飞说他是一个特别节俭的人，四五年才买一次新衣服，钱对他来说可以少花一点，所以他希望另一半也像他一样节俭。工作人员听到这里，有些惊讶，毕竟像阿飞这样的人太少了，所以他们说：节俭是中国的传统美德，你有这么好的想法。"
阿飞满意的点了点头，工作人员继续说道：但是我们都知道钱不是最重要的，我觉得每天过的好才是最重要的，我们不可能像机器一样没日没夜的工作挣钱，省钱又不买东西，你觉得呢？再说了，这钱也不是省出来的，多花多赚，为爱人花钱，你心里不开心吗？"
听了工作人员的话，阿飞发现自己想得太偏激了，不仅赞同工作人员的想法，还非常感谢她。
本文作者|江丰
本期推荐榜|《情商高的人说话不会输》