编 辑：柔山
审 核：许百万
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宝爸宝妈们要知道，宝宝母乳喂养不仅仅是宝宝摄取和吸收营养的单一过程，断奶更是一种爱的养育方式。
断奶也是一样，句子断奶不仅是妈妈想改变宝宝的食物喂养方式，最佳也是宝宝生活习惯的改变，方法所以家长和宝宝都是提前做好准备的。
但要彻底断奶，心疼可能需要一番折腾，宝宝但无论如何，断奶断奶都不能操之过急。
什么时候断奶最好？
美国儿科医生建议，句子母乳喂养至少应在宝宝1岁后结束；中国营养学会建议，最佳父母可以给宝宝断奶，方法直到宝宝2岁及以上。
其实这个问题还是需要根据每个妈妈和宝宝的情况来判断的。
很多妈妈因为身体、工作、年龄等原因，心疼不得不停止母乳喂养宝宝。
因此，宝宝如果哺乳方便，断奶可以适当推迟断奶时间。
如何顺利断奶？
1. 和宝宝提前交流
虽然宝宝的年龄很小，句子表达能力也不是很强，最佳但是不要小看宝宝们，方法他（她）的理解能力是非常棒的。
当妈妈要给宝宝断奶的时候，心疼可以提前把这个想法告诉宝宝，宝宝并举一些其他给宝宝断奶的例子作为例子。
让宝宝长大后明白断奶很重要，断奶当宝宝有一天醒来没有哭闹要母乳时，句子妈妈可以给宝宝点赞。
2、减少宝宝喝奶的次数
当宝宝断奶后，最佳妈妈们可以试试这个方法，方法每天可以减少喂奶1-2次，慢慢喂奶直到停止。
而且在这个时期要适当增加其他食物的喂养，这样妈妈就不会因为涨奶而感到太不舒服，宝宝也能在这个过程中逐渐接受断奶。
但采取这种方法可能需要很长时间，短期内不会有明显效果，可能需要几周或几个月才能看到效果。
3、分散宝宝的注意力
当宝宝想吃母乳时，妈妈可以采取一些分散宝宝注意力的方式，比如和宝宝一起做游戏，给宝宝读绘本，或者其他活动。
如果宝宝还是很想要母乳，不要马上拒绝，可以多给宝宝一些适应的时间，或者用奶瓶、杯子等代替，不能操之过急，要让宝宝接受。
4. 睡前母乳要避免
妈妈可以给宝宝唱一些摇篮曲，配合拍打和摇摆的方式，让宝宝失去RT的吸引力，当宝宝晚上醒来时，尽量不要选择母乳喂养的形式。
5.多关心宝宝
断奶往往会让宝宝产生失落感，所以宝宝会哭闹不止，而此时选择强制母婴分离或者把宝宝的哭闹当成没看见都是不明智的。
父母要给宝宝更多的关注和关爱，让宝宝明白即使妈妈不继续喂母乳，妈妈也是很爱宝宝的。
家长可以和宝宝一起看绘本、做游戏，让宝宝心情愉悦，也会缓解宝宝的不良情绪。
专业医生给宝宝的断奶建议
宝妈可以选择每天给宝宝喝一些配方奶或者新鲜的全脂牛奶，但是这里要注意的是，家长要鼓励宝宝主动多喝牛奶。
但是如果宝宝仍然渴望吃母乳，这个时候宝宝妈妈不应该拒绝宝宝。全家都在船上
往往晚上的奶和睡前的奶都比较难断，这里建议爸爸或者家人可以代哄宝宝睡觉，让妈妈暂时避开。
想断奶并不是说宝宝1岁以后就应该马上断奶，其实如果不影响宝宝对其他营养物质的摄入，是不会影响妈妈和宝宝的睡眠的。
而且妈妈奶水充足，所以母乳喂养可以持续到宝宝一岁半左右，强行断奶是不可取的
其实很多宝宝在1岁以后，即使妈妈没有强行给他们断奶，也对母乳没有那么大的兴趣，这样的宝宝自己断奶相对容易一些。
这里要提醒宝爸宝妈们，即使断奶不容易，也要注意科学，比如RT涂抹胡椒、贴片条等方式都是不正确的。
【写在最后】
其实，对于宝宝和妈妈来说，断奶都不是一件很容易的事情，希望看这篇文章可以帮助妈妈们轻松给宝宝断奶。
【留言板】
各位妈妈爸爸们在给宝宝断奶的时候都发生过哪些趣事呢？欢迎在评论里分享你和小岛的故事~