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关于好的生活习惯的句子 (生活习惯的优美句子)

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会让你越来越优秀的18个好习惯

2021年了,是否觉得工作节奏越来越快,感觉身边优秀的人越来越多呢?

自从自媒体与知识付费的快速发展,现在信息差越来越小,懂得知识与技能重要性的人越来越多。大部分年轻人除了工作之外,有的增加知识、有的学习技能、有的开展副业。

像七七就是每天要学习知识,写作当副业,还要做多个平台的自媒体,为的就是增加收入,将来独立买房子,实现财富自由。

要想优秀就不能是说说而已,要完美地把好习惯事情融入到生活中,为此下面就分享一下,让自己越来越优秀的好习惯,做到了人生就会越来越美好。

会让你越来越优秀的18个好习惯

(1).早睡早起

如果不是特殊情况,尽量晚上12点之前就睡觉,早上最好在5.30-7.30之间起床。

这样除了让身体更加健康之外,早晨如果有学业或工作,在这个时间段完成的效率会很高。

(2).锻炼身体

如果不是长期重度劳动,那么为了身体健康每天至少要用15-30分钟来锻炼。

可以在外面跑步,也可以在家里找些家庭健身操来做。

如果对电脑和手机的使用频率较高,重点锻炼脖子与肩膀,避免颈椎出现问题。

(3).坚持自律

自律的好处就是让很多习惯成为自然,减少抵触心理。

自控能力不高,可以制定一个每日打卡表格,完成一项做个标记,自律的人是真的优秀。

(4).勇于创新

不管是生活吃喝玩乐,还是工作当中,在不影响本质的前提下,可以尝试创新,创新会带来更多的乐趣,也有可能带来惊喜。

(5).不怕失败

老人常言失败不可怕,其实人的成熟,也是经历的沉淀,在这些经历中必然会有失败,没有人是不败的,所以面对失败不要怕,去直面它、了解它,总结失败的原因,改过就好。

会让你越来越优秀的18个好习惯

(6).习惯复盘

复盘就是每天的日常工作与生活,在空闲时间作总结,在傍晚静心时回想一下,有哪方面做得不太理想,又可能有什么问题。

当然不是要特意地去找找问题,只是要培养这样的好习惯,人往往会在无意识中,做错或说错一些事,通过复盘可以及时地修改和弥补。

(7).享受阳光

每天最好是沐浴一下阳光,从中体会那一丝丝的温暖。

人有的时候会很低沉,感觉人生也很低迷,什么事情都不顺,这时想到的一些不好的事情,可能也会发生。这就是负能量太高,需要及时调整自身能力场,沐浴阳光让自己变得积极乐观,就是较好的一种改变方式。

(8).调整心态

自己的心态一定要尽量保持不急不躁,遇到事情不要冲动慌乱。

容易冲动往往会酿成大祸,遇事毛躁慌乱,就容易出差错,所以要控制好心态。

(9).制定目标

最好养成每半年或一年,就给自己设立一个小目标。

当达成目标之后就会有成就与喜悦感,人生短短几十年,不要过得无意义,要学会争取幸福,也要得到幸福,这一切也是从小做起。

(10).学会理财

每个月的工资不要全都花掉,至少要存20%,这也是给自己留有储备与风险金。

学会理财可以增加额外的收入,不会理财很有可能会陷入债务纠纷之类的事件中。

会让你越来越优秀的18个好习惯

(11).学会拒绝

拒绝看似很难其实也不难,有的人习惯了不去拒绝,无形之间自己受到了很多伤害,生活上可能也很被动。

不方便、不愿意、勉强的事要大胆地说出来,关系到了对方自然会谅解,如果没有得到谅解,那么朋友不交也罢,不要因为不好意思,或者面子问题,什么事情都不去拒绝。

(12).尝试做笔记

遇到一些好的事务,或突然有什么好的想法,都可以记下来,不需要像日记一样,写那么多字,只要把自己想要储存的东西,记录下来就好。

(13).为人低调谦虚

做人尽量不要过于张扬,但也不要过于卑微。

尽量的平易近人,待人友善,这样会增加自己的幸运度,很有可能会有好事发生。

(14).培养一门兴趣爱好

现在的社会,单是学历已经满足不了需求了,所以就算没有一技之长,也要有自己独特的兴趣爱好,在这个领域小有所成,也许会在生活或工作当中带来意想不到的好处。

(15).合理消磨空闲时间

每天玩游戏刷短视频,看电影电视剧的时间不要太久,如果你还没到40岁,应该把更多的时间用到其他的地方,毕竟就算岁数大了在去享受这些也不晚。

可以拼搏的黄金时间就是18-35岁,这个时间段自己的精力与身体状态,都处于巅峰,浪费在无意义的行为上,除了笑一笑,开心一会之外,基本在没有什么回报了。

会让你越来越优秀的18个好习惯

(16).学会换位思考问题

有的时候考虑问题不要过于片面,可以尝试站在对方的立场上去看问题。

习惯换位思考,不仅可以让自己的大脑更加灵活,也可以帮助自己在很多决策上更加稳健。

(17).每天至少10分钟阅读

养成阅读学习的好习惯,不管是看新闻、还是热点,每天的阅读时间不要低于10分钟。

随着阅读时间的沉淀,无形之间就会沉淀很多知识,而这些知识有可能,就会在特殊的情况下,给予自己一定的帮助。总之多学习肯定是有益的。

(18).给七七点个赞

以上就是七七分享给大家的好习惯,感谢能读到这里的小伙伴。只要有想要变强变优秀的心,然后坚持去执行,相信生活一定会大有改变!当然没有个一年半载是看不出来的哈~

好啦,希望大家能和七七一起变得更加优秀。

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有问题的小伙伴,评论区留言或私信,七七会及时回复。

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