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步骤/方法
1、曾经的我，开口闭口都是你，现在的我，身边没有一个人敢提及你。
2、总有一个人，第一次见面时你红了脸，后来再见，你红了眼
3、飞逝的是时光，遗忘的是过往，留下的是心伤，刻骨的是散场。
4、花不会因为你的疏离，来年不再盛开；人却会因为你的错过，转身为陌路。
5、这世界，有这么一种悲哀，大约就是，对于一个人，想爱，爱不得，想忘，却又忘不了。
6、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。
7、会有那么一天，我会放下所有的执着和不舍，然后过自己的生活。
8、后来，你不再逢人就掏自己的心，你开始计较起付出和回报是不是成正比，在意那个人值不值得，你变得自私，虽然懂得了保护自己，但很难再去爱别人了。
9、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心全部给了后来的人。
10、爱情就像易碎的水晶，握在两个人手心，而你却不小心碎了一地。你没感觉了就走吧，毕竟我让你不快乐。
11、想回到过去，试着让故事继续，至少不再让你离我而去，故事虽有断档，但时间仍在续写。
12、人生，一念舍，一念得；放下，便是万般自在。
13、越是熟悉你的人就越知道捅哪里会让你彻底的痛。
14、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。
15、明明深爱却要彼此狠心对待 ，其实都知道，狠是想让彼此彻底死心和放弃。