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步骤/方法
1、如果知足，多半幸福，每一天都有每一天的精彩，每一天，我们都在成长，做错的事，希望不要一错再错。整理好我们的心情，让我们以全新的姿态迎接每一天，善待每一天，好比如善待他人，善待自己！
2、【心情语录】1、相似的人适合一起欢闹，互补的人适合一起变老。2、言语无法述说时，便由音乐来代替。3、每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。4、不要总拿过去的记忆，来折磨现在的自己。5、过去的，别留恋了。得到的，好好珍惜。若只初遇幸福，好好珍惜。
3、什么是乐？经历过许多坎坷，却没被困难打倒；感受过很多悲苦，却没沉浸其中不能自拔。并且在每一次困难过后，越来越坚强；在每一次痛苦过后，越来越明白爱的含义。心灵，越来越柔软；胸怀，越来越宽阔。
4、很多人都觉得这个世界对自己不公平，其实有时候是自己对自己不公平。.因为当你对自己都不公平时，你就会默默的接受別人加诸在你身上的不公平，最后习以为常，於是一个不公平的世界就在你的身边建构起来。
5、两心靠近是情缘，更是吸引；两情相悦是喜欢，更是眷恋。不曾邀约，自有一份心安；不说誓言，永远不会再见。若有若无的联系，是一份随意；或深或浅的交集，是一份默契。心灵深处，是默默的支撑；灵魂之间，是静静的聆听。感情不是人生的全部，却是心灵最好的归宿。
6、红尘深处，浅笑凝眸，一场花开的邂逅，一帘烟雨的轮回。能有多少情在尘埃里相守，能有多少爱在岁月中定格。日夜，为你魂牵梦萦。素笺，抒写纸墨落花。红尘爱恋，你是我今生不悔的情缘。捻一纸素白，浅浅于文字间，情缘是前世修来的福分，爱恋是今生相守的诺言。掬一捧馨香，轻揉于水墨落花，荡起的涟漪，在心中开了一朵记忆的莲，只此一瞥，便永生难忘。此情此爱，三生石上镌写了不朽的篇章。
7、在两个人的感情世界中，一锤定音的，不是心有灵犀的睿智，不是旗鼓相当的欣赏，更不是死心塌地的仰望。是心疼，是怜惜。是两难境地里，那一点点无可奈何的舍不得。
8、没有哪种物质的抠索，能成就你经济的富庶；没有哪种精神的吝啬，能滋养你心灵的快乐。那些走远的时光，无人可以挽留，青春不过是一指流沙；那些记忆的遗忘，无人可以阻挡，苍老亦仅是一截年华。世间最大的抱憾，是我们近在咫尺，却不懂彼此的沉默；最大的错失，是明知前方无路，却固执得不想转弯。
9、有那么一刻，你很想他知道你心情糟透了，你好想趴在他身上痛哭一场，听他说一些安慰的话，然而他根本没有看出你的沮丧，也沒有问你发生了什么事。就在那一刻，你把话吞回去了，他后来再问，你已经不那么想说了。以后的以后，那个想说的时刻也许会重来，也许不会。——张小娴
10、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。
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