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步骤/方法
1.当你毫无保留地信任一个人的时候，最后只会有这两种结果，要么是你生命中的那个人，要么是你生命中的一次教训。
2、爱你的人，怕给你的不够；不爱你的人，怕你要求的太多。
3、成长其实是一瞬间的事，不必等到18岁，只需要经历一件难忘的事，或者遇到一个放不下的人。
4.有一种孤独：我以为很难找到一个能和我分享痛苦的人，但后来我发现更难找到一个能分享我喜悦的人。
5、愿意等你的人，永远真诚的等待；不愿意等你的人，永远一转身就牵起别人的手。
6.这个世界一次次的历练，不断消磨着我对别人的信任，我一次次真诚的对待别人，换来的却是一次次的欺骗和背叛。
7.那些藏在枕头里的眼泪会随着时间发霉，那些出现在梦里的人，注定无法拥抱余生，遗憾是必然的结局。
8.有一些人，今生不会在一起，但有一种感情，可以藏在心里，守一辈子。
9.你用多长时间让一个人成为你的习惯，后来你必须花比这更长的时间来放弃。美好的记忆有时不是一件好事，不是为了停止痛苦，有更多的心痛需要回忆。
10.有没有人曾经让你疯狂，现在却拼命想忘记？
11.总有一场雨，让你猝不及防，让你猥琐；总有一个人，让你应接不暇，让你遍体鳞伤。
12.人都是这样，明知道关灯玩手机伤眼睛，还习惯在被窝里玩，明知道喝多了会发胖或者受不了，明知道你不爱我还爱你。
13.每个人的青春都逃不过一段爱情，在这里，有爱，有爱，有欢喜，有欢喜，却难以独享永恒。
14.任何时候都不要倾其所有，与其卑微到尘埃里，不如给自己留点骄傲和爱，最卑微的是感情，最冷的是内心。
15.心灰意冷的过程是最艰难的，各种猜想的诞生，心中隐隐的期盼，一直在修正自己的底线，直到茶凉了，心凉了，失望过后，只好选择说再见。
16.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，走着走着突然有一天你会发现，曾经那么想忘记的人和事，真的被遗忘了。
17.喜剧中的欢乐是让人发笑，而悲剧中的欢乐是让结尾的悲伤加倍，你曾经有多快乐，就要用加倍的悲伤来为它买单。
18、有些人，总是要等到走远了，才知道他的重要；有些人，总是要把心挤到永远也到不了的地步；有些人，总是要等到人去楼空，才来不及醒悟，才道歉。
19.其实，谁都不一定要成为谁，对待感情最好的态度，就是有你，没有你。
20.人世间，唯一骗不了的就是自己的心，总是在你最不防备的时候，暴露你的喜怒哀乐。
