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步骤/方法
1.生活中，再无聊的时光也是限量版，所以，不要为旧的悲伤浪费新的眼泪！
2.不刻意去遇见谁，不急于拥有谁，也不勉强自己留住谁，一切顺其自然，最好的自己留给最后一个人。
3.给自己一个方向，不求天涯。给自己一个信念，不必一路惊慌。心态平和，由弱变强。
4、愿你三冬温暖，愿你春天不冷，愿你黑暗中有灯，雨中有伞，愿你一路上有爱的人。
5、余生很贵，不要为难自己，放下过去，放下过去，放下自己。
6.相遇总是猝不及防，离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是错过。
7、人的一生，要靠自己走，要靠自己吃饭，谁也不能全靠，自以为走不了路，过了回头看，仅此而已。
8.星光不问猛打猛冲的拳击手，时间不辜负有心人。大概没去过的地方都叫远方，没得到的人都更值得纪念。
9.要温柔，但不能妥协我们要在沉默中坚强，不慌不忙。
10.别辜负了自己吃过的苦，你这么善良，这么努力，一定能得到你梦寐以求的美好。
11.我会因为你而变得更好，但不是为了你。
12.生活中很多事情都是高不可攀、高不可攀的，而那些不被期待的事情，却往往不期而至。
13.与其违心的笑，不如安静；与其在意别人的背叛和不公，不如经营好自己的尊严和美好。
14.一想到要和你共度余生，我就对余生充满了期待。
15.也许你这辈子走错了很多路，看错了很多人，遭遇了很多背叛，落魄得一塌糊涂，但这都不重要，只要你还活着，就总有希望，余生很长，何必惊慌。