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步骤/方法
现代人吃东西愈来愈追求健康
除了去健身房锻炼，饮食上也不缺健康的蔬果
你知道哪些英语短语与蔬菜、水果和谷物有关吗？
一起来看看吧!
某人眼睛的苹果（某人的）甜心；某人的掌上明珠
相信看过电影《那些年，我们一起追过的女孩》的人应该对这个短语很熟悉吧！它的英文标题是"You are the Apple of My Eye"。古时候人们把瞳孔称为苹果，因为瞳孔看起来像苹果一样小而可爱，所以，有人的眼睛的苹果就是"某人的爱"的意思。注意，eye是单数的。
约翰的儿子是他的掌上明珠，他总是在出差后给他的儿子买礼物。
约翰的儿子是他的心上人。他总是在儿子出差后给他买礼物。
这句短语出自1931年的一首歌曲"Life Is Only a Bowl of Cherries"，意为"一切都很完美"。当事情不完美或不顺利时，也可以用它来表示讽刺。例如：
我三次微积分考试都不及格，人生不过是一碗樱桃。
微积分考了三次都没及格，人生真是完美！
烫手山芋棘手的事；麻烦；热山玉
热土豆字面意思是烫手山芋，很奇怪吧？其实这个短语指的是"烫手山芋；棘手的事情"，比如政治烫手山芋"棘手的政治问题"，另外，小土豆也不是小土豆，这个短语是用来形容"无关紧要的事情"的。
死刑问题在台湾一直是一个烫手山芋。
在台湾，死刑一直是一个棘手的问题。
胡萝卜加大棒；胁迫
胡萝卜加大棒是指一个人骑在驴子上，拿着一根伸到驴子面前的木条，在木条下面绑上胡萝卜，食物没有在他面前吃，驴子只能重复想吃东西的动作，不自觉地把肩上的东西扛到目的地。因此，这个短语可以指通过一点激励让下属完成大量工作的权威，在政治上可以指胡萝卜加大棒。
警察用软硬兼施的方法迫使罪犯投降。
警方采用威逼利诱的手段，迫使犯罪分子投案自首。
从字面上看，糠就是糠、糠、米糠。而小麦就是小麦，当你把（分离；分离）小麦从糠中分离出来时，就是除草保菁的作用，这就引出了分辨好坏的意思。
游泳教练在课堂上举行了一场游泳比赛，把小麦和谷壳分开。
游泳教练在班上举行游泳比赛，以区分学生的游泳水平。
从自己的书中摘下一片叶子来追随（某人）；追随（某人）为榜样
叶不仅表示"叶，叶，还有"（纸的）页，片，张"，想想看，当你撕下（某人）书的其中一页时，意味着你觉得它值得模仿，因此引申为"模仿（某人）；以（某人）为例"。
玛丽每天都锻炼，所以她瘦了很多。我打算从她的书中吸取教训，明天开始去健身房。
玛丽瘦了很多，因为她每天都锻炼，所以我决定以她为榜样，明天开始在健身房锻炼。
奶油一词即生奶油，在牛奶的制作过程中，生奶油会浮在最上层的牛奶上，由于生奶油的脂肪含量比较高，可以说是牛奶中最精华的部分，所以引申为最上面的人/物/物，之所以在奶油后加入作物，是因为两个字都以 /kr/sound开头，有头韵的效果。
进入最后面试的候选人是精英。
能进入面试最后阶段的面试官都是顶尖的。
了解了以上水果、蔬菜和谷物的短语，下次吃这些水果的时候不妨练习一下，这样你就会成为英语中的奶油！
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