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步骤/方法
《银魂》空知英秋
Don't waste your future〖不要辜负你的未来〗
打算为了一时的享乐而糟蹋人生吗？
挺起胸膛，正视天空，不这样怎么算活着！
有些路注定要孤身一人走，想要到达繁华，必经一段荒凉。
在这个无趣的世上活着，连一个奇迹都不相信的话是什么都做不到的吧！
所谓努力啊，就是在人看不到的时候做的。
决意已定继续向前在抵达之前都莫忘微笑。
如果你不改变的话，所有的一切都不会改变。
无论如何也 不会放弃命运论什么的 完全没关系
想要变强是没有近路可抄的，即使外表假装强悍，但那种纸老虎也是风一吹就掉的。
等待满身烦恼的人的，只有毁灭。
人生若跌倒谷底，剩下的便只有往上爬了。
真正坚强的人在越想哭的时候反而笑得越大声！
不会有过不去的夜，不会有停不下的雨，只要心中有太阳，我们就可以没有迷茫的活下去。
在成功的路上，没有任何捷径和技巧，而唯一能够到达终点的秘诀就是——永不放弃，笔直向前！
胆小的人对于出乎意料的事情总是能做好万全的准备。
只要万事准备周全，就能够随时保持冷静，不管发生什么都不会胆怯。
不输于雨，也不输于风，也不输于暴风雨，无论何时都笑容不断，我想变得那样美丽坚强。
在失落的时候怎么恢复，恢复方法有两种：一种是看着比自己渺小的东西，认为自己还是可以的；第二种是看着比自己强大的东西，带着渺小的自己，不管哪里飞奔出去。
男人就是每天要挑战自己的胆量，不明白这一点的话，总有一天会腐朽，灵魂会死亡的。如果真的想保护自己的容身之所，就拼上你的灵魂，全力以赴吧。
就这点程度，还不足以折断我的灵魂。
到头来都要输的话，还不如在自己的坚持下输。
什么叫“不可燃”？明明只是懒得烧而已吧。它们其实都蓄势待发，只是因为怠惰才没有重视。
人认真起来就能发挥出超常的能力，只要拼命去做，任何无趣的事儿都会有趣起来，世间所有事情其实都跟游戏一样。
桂：“什么都怪自然卷以此来保护自己，真是个悲哀的男人。”银：“一点都不悲哀。人就是以自卑为弹力才能跳得更高。”
不断奔跑才是人生。
其实过去并没有那么重要，比起回顾过去，还不如眼望前方地走下去。
没必要感到后悔，没必要感到羞耻，不是别人而是自己所选的路，笑着走下去就可以了。
不要回头。那个时候，是自己下定了决心，自己选择了道路了吧。那就不要道歉，不要哭，不要彷徨，只注视着前方前进就好。
奔跑着追求目标是一种境界，竭力地挑战极限是一种快乐。很多时候，累与不累，并不取决于事件本身，而最终取决于我们对事件的心态。
败而不馁，勇而不乱，柔而不弱，韧而不屈。
就算梦想已经破灭，就算生活已经面目全非，就算全世界没有一个人了解你！还是要挺直腰板活下去啊，混蛋！
我们虽然无法选择死亡的方式，要怎么活却是你的自由，重要的就在于此。就算不能含笑死去，至少可以开怀大笑的活下去。
有阳光的地方就会有阴影，所以有阴影的地方也一定会有阳光。绝望的颜色越是浓厚，在那里也一定会存在耀眼的希望之光。
人不是什么时候都能活的光明正大。本想抬头挺胸前进，却不知何时就会沾一身泥巴。不过，即使那样也能坚持走下去的话，总有一天泥巴会干燥掉落的。
困难的时候笑一个就好啦！笑一个！
你以为人生很痛苦了，其实今后会有更多痛苦的事儿等着你，这么想的话，就能坚持下去。
你以为不幸的就只有你自己吗？在这个世上，有的人搭块纸板就当家过日子了，你这家伙，就不能积极向上的过日子吗？
黎明前是最黑暗的时候，但是千万别闭眼。在黑暗中移开视线的家伙是看不到明天的光明的，无论前方等待我们的夜有多深。
不管是谁，就算是再细微的烛火，聚集起来也一样能照亮黑暗.就算被扑灭，只要留下一支还在燃烧，就会再次点燃其他的火.不管吹熄多少次都没用的，因为我们有绝对不会熄灭的，太阳的火种，充满希望的心。
真正可悲的是在黑暗中看不见前进方向而停滞不前的人，真正辛苦的是在分不清方向的黑暗中奔跑在最前头的人。
有些事情是你在尝试了许多事情之后才会明白的，不过也有些事情，是你坚持一件事然后一直做下去之后才会明白的。
爬一座山时，就要一步一步，像乌龟那样脚踏实地。也许，仍会到达不了你希望的山顶，或者在路上就耗光了力气。但是请坚持，因为你会发现，你在那儿所看到的景色要比山脚下美丽得多。