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步骤/方法
顾名思义,一起跑步的朋友被称为跑步者。虽然我刚刚跑步,但认识很多跑步者。
经常参加全马、超马50公里、68公里越野跑的曹大哥,当你听到身后传来的击鼓声,一定是曹大哥追上了你;跑步运动出身的张老师,还有两个经常和她一起跑步的小伙子,记得有一次我问张老师,为什么和你一起跑步的两个小伙子没来,张老师挠挠头,想了半天,也不记得是谁。最后,有一次我遇到他们三个,告诉张老师,才知道这两个:一个是62岁的大哥,看起来像是四十多岁的样子;一个是73岁的,看起来比实际年龄还小,张老师笑着说:他们就是你说的小伙子?我说从后面看,他们确实是小伙子的身体。"那倒是真的。"62年的大哥说没有胖子跑,胖子也不跑,在赛道上,一起走的两个人是浩浩姐姐和谢姐姐,虽然只跑了两年多,但他们多次参加全马和半马比赛,甚至在今年10月23日在森林公园举行的50公里超级马比比赛中,他们都取得了令人印象深刻的好成绩。
常来在跑道边热身,伸懒腰,最后跟着团队跑两圈会偷懒是个好旅行的兄弟,那个经常坐在体育场一角,给队友们拉考勤是梦回西楼的兄弟,总是带领团队跑前排的雨滴小姐姐和侠义兄弟,而且经常来的很早,一个人跑半马瑞雪祥云和穿耳脉,自助跑少年歌诗。曾经去踢乒乓球,快走健身,现在坚持跑雪儿、霓虹和红梅,现在也在队里,而且总是给球队拍照,录视频,扭脚跑不动,还要一起去球场和大家聊聊香草姐,还有我被拉去慢跑,从一开始只能跑一圈,到现在轻松跑下来5公里的老同学无忧无虑。而且虽然家离球场很远,但是下班后总是骑着一身汗去球场的支队领导一指禅,只要他带队,总能听到大家的坚持,我们能聚在一起跑步是一种缘分,我们既能健身也能交朋友,我们要珍惜彼此的话语。曾经也有以短跑闻名,但现在随着团队一起慢跑,每天晚上跑步后坚持练习书法的领队陆毅,虽然有些甚至不知道网名,但在赛道上,我们互相鼓励为跑步者加油。
如果你看到跑道上那个留着飘逸长发、跑得飞快的大眼睛美女,那就是去日本游玩的小川,还不忘给跑者带回抹茶巧克力;还有,虽然跑步时间不长,但他现在以4分30秒一公里的速度奔跑,从侧面看,他已经收拢了小腹(跑步前,衣服用小腹鼓鼓的)。从他的跑步经历来看,减肥是最明显的。
如果你在跑道上看到一个人个子不高,但是跑步的姿势很漂亮,不管你是百米冲刺还是慢跑,他都能陪你跑一会儿。像弹簧一样跑步的杨老师。
经常会有跑步者从你身后经过,欢呼啊!你甚至看不见他长什么样,但你熟悉他们的背影。
还有很多跑者,虽然我只看到你的背影,但鼓励我与你一起奔跑,跑者加油!
作者:蓝小跳|转载前请联系跑步圣经【微信号:runningbible】