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步骤/方法
1.生活顺心，勤刷手机；生活不顺心，急刷手机。
2.不要把自己想象得太重要，先想想别人为什么一定要理解你，为什么一定要对你好。
3.在一切变好之前，我们总是要经历一些不开心的日子，这些日子可能很长，也可能刚刚醒来，所以要有耐心，给好运一些时间。
4、希望你以后生活愉快，做自己喜欢做的事，累了就喝喝酒，吹吹风，有自己想要的生活。
5.你发出的每一颗糖果都去了它该去的地方，但地球其实是圆的，你所做的好事最终会回到你身上。何炅
6.有时候不想和别人太熟，不是因为高冷，而是因为维持两个人的关系真的是一件需要耐心和体力的事情，孤独比它容易得多。
7.不要随便糟蹋别人的真心，风水轮流转，你看上天饶过谁？
8、伤害是别人带来的，快乐是你寻找的，想哭就哭，哭完就笑，谁也不能没收谁的快乐。
9.需要你的时候，说所有的好话；不需要你的时候，马上转身；喜欢你的时候，你是最亮的星；讨厌你的时候，你是最差的景。
10.每个人都有自己的底线，高于底线我可以忍受，但一旦触碰到位，只有你想不到，没有我做不到。
11.小事可以情绪化，大事必须理性，感性让我们更有人情味，理性让我们远离致命伤。
12.自律善良在我的生活中，我觉得我没有做任何对不起别人的事情。我唯一感到遗憾的是，我对自己做了很多承诺，但最终很少实现。
13.如果你没有能力过上好日子，那就先降低标准过上好日子，等自己积累了足够的技能后再挑挑拣拣。
14.人生总有那么一段时间，需要自己走，需要自己扛，不要感到害怕，不要感到孤独，这只是成长的代价。
15.人生就是这样，有亲妈的温柔，有后妈的凶残，有朋友的帮助，有仇人的心机，你要做的就是动的凶，看透心机，化所有坏为好，多微笑，多放，多遗忘，日子就不会那么难过了。
16.我希望你和那个让你快乐的人共度余生，而不是你必须努力讨好的人。
17.你现在的努力、努力、压力，都是为了攒够能力和资本，更好地做自己喜欢的事，为自己争取选择的权利。
18、不要太斤斤计较，肯吃亏的人终究吃不了亏，吃亏多了总会有回报，爱占便宜的人肯定占不到便宜，赢了小利却赔了大钱。
19.没有人活得比谁都轻松，只是有的人天喊地喊，自己痛苦；而有的人，却默默咬牙，逼自己学会坚强。
20.当自我价值没有实现时，所有的陪伴都是拖后腿；当你没有成为你想成为的人时，你遇到的永远不是对的人。
1.三十岁前，及时回头，改正。从现在开始，脱下孩子气的外衣。带走智慧。然后，做一个合格的人。开始承担，开始顽强地热爱生活，热爱世界。张爱玲
2、感谢生命中的大多数人，教会你做一个成熟的大人；珍惜生命中为数不多的包容你做一个脆弱孩子的人。
3.你可以用自己不喜欢的方式赚取财富，也可以用自己不相信的药物治病，却无法从自己不爱的人身上获得幸福。
4.当一个人突然从你的生活中消失时，不要问为什么，只是他（她）该走了，你只需要接受它，无论是朋友，还是爱人。所谓的成熟就是知道有些事情终究是做不到的。